石榴结在树上是优美的观赏果实,摘下来后是甘甜的美味水果,但其实石榴作为药物食用还可以治疗很多疾病。而且不论是作为水果直接吃,或者是将果实的某一部分入药使用,都可以起到养生治病的效果。那么,石榴可以治疗哪些疾病呢,下面就来看一下。
目录 1.剥石榴的简便方法 2.石榴能治什么病 3.石榴的功效与作用 4.石榴的选购技巧 5.吃石榴防晒喝红酒减肥
1剥石榴的简便方法
01准备一把水果刀,把石榴放在桌面上,最好能在石榴下方垫一张纸,防止石榴汁液污染桌面。
02用水果刀小心地削去石榴的顶部,注意刀要向下倾斜,才能将顶端完整削去,最好不要削到果粒。
03将石榴的顶端取下,如图所示。
04沿着石榴的自然纹路,用水果刀将果皮竖向切开,不用切得太深。
05沿着水果刀切开的刀痕将石榴掰开,可以看到石榴的果肉没有受伤,大家也能轻易地和朋友分享石榴,是不是很简单呢?
2石榴能治什么病
1石榴治疗烧、烫伤
材料:石榴皮、麻油。
做法:
①将石榴皮烘干、研末;
②加入麻油调成糊状;
③敷于伤疤处,用纱布固定;
④每天换一次药,连敷三到五天。
2石榴治疗鼻出血
材料:石榴花。
做法:
①将石榴花晒干,研末,备用;
②鼻出血时,去少许石榴花末吹入鼻孔。
3石榴治疗湿疹
材料:新鲜石榴嫩叶。
做法:
①将石榴叶放入清水中煎煮;
②熬好后过滤取汁水;
③用汁水熏洗患处;
④每天两次,熏洗一周。
4石榴治疗消化不良
材料:新鲜石榴皮50克,山药30克,鸡内金10克。
做法:
①将石榴皮、山药、鸡内金一起混合,捣烂成糊状;
②将药糊敷在神厥穴上,用纱布固定;
③每隔24小时换一次药。
5石榴治疗中耳炎
材料:石榴皮,冰片,双氧水,消毒棉签。
做法:
①将石榴皮烘干,研成细末;
②在石榴皮末中加入少量冰片调和;
③用双氧水将耳朵里的脓液清洗干净;
④用棉签将耳内擦拭干净;
⑤将石榴皮和冰片的药粉吹入耳内,每天一次。
3石榴的功效与作用
石榴的功效与作用1、美容肌肤
红石榴中富含矿物质,并具有两大抗氧化成份--红石榴多酚和花青素,还含有亚麻油酸,维他命C、B6、E和叶酸。红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华,能迅速补充肌肤所失水份,令肤质更为明亮柔润。
石榴的功效与作用2、广谱抗菌
石榴对志贺氏痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用,对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用,石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。
石榴的功效与作用3、预防心血管疾病
石榴中含有高水平抗氧化剂,可用以抵抗人体炎症和氧自由基的破坏作用,达到延缓衰老、预防动脉粥样硬化和减缓癌变进程的效果,甚至比红葡萄酒的效果更佳。
石榴的功效与作用4、收敛,涩肠
石榴味酸,含有生物碱、熊果酸等,有明显的收敛作用,能够涩肠止血,加之其具有良好的抑菌作用,所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品。
石榴的功效与作用5、驱虫杀虫
石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱,对人体的寄生虫有麻醉作用,是驱虫杀虫的要药,尤其对绦虫的杀灭作用更强,可用于治疗虫积腹痛、疥癣等。
石榴的功效与作用6、止血,明目
石榴花性味酸涩而平,若晒干研末,则具有良好的止血作用,亦能止赤白带下。
4石榴的选购技巧
1.先看产地,9月份吃石榴首选云南红河州、昭通地区、大理州地区,四川西昌、攀枝花的石榴;10月之后想吃可选陕西、河南、安徽怀远的石榴。
2.不选圆的。很多人买石榴时第一反应是去拿那些圆滚滚、光滑的石榴。其实,圆形石榴皮都比较厚,反而那些果棱凸出、像是多边型的石榴,才是皮薄成熟的石榴,味道更甜。
3.看颜色。市场上常见的石榴有红色、黄色、绿色三种,有人认为石榴越红越好,其实一般来说石榴外皮颜色越淡里面的籽就越红越甜,相反如果外皮红艳艳里面的籽反而发白味淡。因为品种关系,一般是黄色的石榴最甜。当然,也有个别品种例外,皮色淡黄一点红色都没,剥开后籽颜色也只是淡红色,不过这一切都不影响它作为一颗甜石榴的身份。
4.掂重量。两个同样大小的石榴,手感重的相对水分更足、汁液多,籽粒饱满。
5.看皮色。表皮光亮,皮肉紧绷的是新鲜石榴,外皮松弛、有黑斑的可能是存放时间过久导致的,当然一点点黑斑不影响石榴的品质。
6.有无划伤。成熟石榴保存时间较久,表皮无划伤、带枝叶的比较新鲜。悬挂在通风干燥处,表皮风干,里面籽粒不会损失水分。
7.正常开口的石榴是好石榴。石榴在正常情况下开裂是不影响口感的,但是因雨水、烈日等因素造成的开口石榴,其籽粒不够饱满。
5吃石榴防晒喝红酒减肥
1.猪肉和豆子预防经前期综合症
这两种食物都富含硫胺素和核黄素,根据美国某大学的研究,这两种B族维生素能预防经前期综合征。这项研究发现,每天摄入1.9毫克硫胺素和2.5毫克核黄素的女性比其他摄入量更少的女性经历经前期综合症的几率要低25~35%,但是通过服用膳食补剂并没有达到同等的效果。猪肉和豆子都是这两种维生素的很好来源。吃一份3盎司的猪肉和一杯烹调过的豆子就能提供所需量。(来源:爱美网)
2.芦笋预防宿醉
根据韩国科学家的研究,这种蔬菜含有能分解酒精的酶,有助防止宿醉,宿醉那天吃还能缓解症状。防止宿醉最好的办法当然是避免饮酒过度了。在泡酒吧、赶饭局前吃一些芦笋,不仅能为身体提供有益的酶,还能让你的胃预先填上一些食物,这样会减缓身体对酒精的吸收。
3.柠檬汁治疗肾结石
根据美国某机构今年发布的数据,肾结石已经成为一种比心脏病、中风以及糖尿病还要普遍的健康问题。在过去的13年中,肾结石的人数已经翻了一倍。如果你也是其中一员,那就开始喝柠檬汁吧。柠檬汁里所含的柠檬酸盐水平是所有柑橘类里最高的,柠檬酸盐有助于溶解钙沉积(钙沉积最终会变成肾结石)。
4.咖啡对抗抑郁
超过10%的美国人现在都在使用昂贵的抗抑郁药品。国外去年发表的一项研究中提到,平均每天喝四杯咖啡的女性比那些不喝咖啡的女性患抑郁的风险低20%。作者写道,咖啡因能保护大脑,防止受某些神经毒素的伤害,这些毒素会造成抑郁。另外它还有提神的作用。
5.红酒防止体重增长
美国某大学的研究者发现,红酒里含有一种叫白皮杉醇的化合物,它能防止或减缓未成熟的脂肪细胞变成成熟的脂肪细胞。你不会喝酒?这种化合物同样存在于红葡萄和蓝莓的籽和皮里。
6.吃石榴能防晒
石榴富含鞣花酸,根据国外的研究,这种物质有助于保护肌肤免受紫外线(UVA和UVB)导致的细胞损害。最好通过吃全天然的石榴来获得健康益处,天然石榴所含的护肤酸比果汁和补剂中的要更有效。
7.牛肝击退头痛
受到偏头痛的困扰?可能是缺乏肝所需的东西。牛肝是B族核黄素的最佳膳食来源,核黄素对减少偏头痛的频率有着非常好的作用。当然,最佳的计量是每天摄入400毫克,比你从一份牛肝中摄入的量要多得多(一份牛肝仅含3毫克)。所以除了吃富含核黄素的牛肝,还可以再吃些别的东西,比如奶制品和蔬菜,常犯偏头痛的患者还可以考虑服用膳食补剂。
8.有机食物治疗一切
糖尿病、癌症、帕金森、不孕不育、肥胖——好像没有哪个疾病能与使用在非有机食物上的合成杀虫剂脱得了关系。杀虫剂与孩子的智力智商发育低下、多动症息息相关,甚至有怀疑称食物中残余的杀虫剂在自闭症的发病中也起着至关重要的作用。