制作石榴汁的材料和方法步骤

1石榴汁的功效与作用

　　石榴汁的功效与作用

　　时间：2016-05-20 来源：网络

　　栏目关注： 果汁饮料 感冒能喝牛奶吗 营养不良的症状 夏季养生食谱 午餐

　　饮食 早餐吃什么 维生素c的食物 养胃的食物 维生素d的食物

　　[摘要]

　　秋季成熟的石榴，酸酸甜甜，果肉多且甜，是我们日常十分喜爱的一种水果。石榴树除了具有观赏价值，还具有很高的营养价值。不过石榴的果肉吃起来因为数量过多，所以不是很方便。为了符合现代人快节奏的生活方式，我们可以把石榴榨成汁，从而能够保留营养价值

　　秋季成熟的石榴，酸酸甜甜，果肉多且甜，是我们日常十分喜爱的一种水果。石榴树除了具有观赏价值，还具有很高的营养价值。不过石榴的果肉吃起来因为数量过多，所以不是很方便。为了符合现代人快节奏的生活方式，我们可以把石榴榨成汁，从而能够保留营养价值的同时，方便饮用。那么石榴汁的营养价值具体在哪里呢?可能大家不是很清楚，所以接下来小编带领大家一起了解关于石榴汁的功效与作用，一起走进石榴的世界吧。

　　石榴汁的功效与作用

　　1、石榴汁有助于消化吸收

　　石榴汁中富含石榴算等多种有机酸，这些有机酸能够促进我们的消化系统吸收利用食物，并且增加食欲，非常有利于我们的肠胃道系统。

　　2、石榴汁能够驱虫杀菌

　　石榴皮中有一种石榴皮碱的物质，炸成汁饮用后，能够起到润肠止泻的作用，并且生津止咳，并且石榴汁能够麻醉掉人体内的寄生虫，从而在人体内建立防护网，起到驱虫杀菌的功效。

　　3、石榴汁能够消炎杀菌

　　石榴的本身就能起到抑菌的作用，对于人体各种皮肤表面的真菌能够消炎抗菌，从而对体表起到杀菌的效果。

　　4、石榴汁能抵御癌症

　　石榴汁中的维生和胡萝卜素都都是一种抵抗细胞癌变的天然抗氧化剂，而且石榴汁能够预防动脉粥样硬化，起到保护血管的作用。

　　小贴士

　　有蛀牙的患者需要注意饮用石榴汁的适度请鲁昂，石榴汁中有很多的糖分，多吃了会对牙齿造成伤害。糖尿病患者以及感冒发烧的人都不能食用石榴。

2制作石榴汁的材料和方法步骤

　　一、准备食材

　　首先第一点，大家就是必须要准备食材，这个食材就包括石榴，还有蜂乳，蜂乳就是天然的蜂蜜，还有就是适量的水，适量的冷开水是可以的，大家可以准备，500

　　二、将石榴放入搅拌机中

　　大家将石榴清洗干净之后切对半，然后石榴肉放进搅拌机容器之内，大家一定要注意均匀的进行剥石榴肉，这个石榴肉的质感才能够得到一定的保障，才可以维护其中的天然物质，放入搅拌器当中再加入一些蜂蜜为好

　　多克的石榴为好，天然的自己家里种植的石榴是最好的。

　　三、放入一点蜂乳

　　大家可以适当的放入一点蜂乳，这个蜂乳的口感以及质感极为不错，值得我们大家来进行选择，并且蜂乳的口感也相当的美好，具有极为天然的营养价值，倒入适量的冷开水

　　四、通电

　　通电将其搅拌成汁，之后就可以断电来进行饮用和服用了。与此同时，大家可以把这个石榴汁晾置一段时间之后再进行服用，它的口感会非常的良好，没打灰机为不错。

　　为好，适度就可以了。

3衣服上的石榴汁怎么洗

　　石榴好吃但食用起来太过于麻烦，因此石榴汁就变为人们吃石榴的最佳选择。不过在做石榴汁的过程中，难免汁液会溅在衣服上，那是相当难清理的，那么石榴汁怎么洗才方便呢?其实对刚溅到衣物上的石榴水，应立即换下，用食盐撒在上面，然后用清水洗。

　　1、当石榴水溅到白色衣物上时，先用乳汁浸泡，再用洗衣粉进行常规清洗。

　　2、对刚溅射到衣物上的石榴水，应立即换下，用食盐撒在上面，然后用清水洗，再用洗衣粉或肥皂洗涤。

　　3、颜色鲜艳的石榴水，可用蛋黄1只、甘油50克的混合物涂在斑痕上，过半天后，再用25-30摄氏度的温水洗净。

　　4、已经干了的果汁，用醋搓，放5分钟，再用水清洗。

　　5、小苏打用水化开，在搓洗也能消除石榴汁。

　　6、有色织物依次用浓食盐水揉洗、水洗、10%氨水揉洗、洗涤剂洗;白色织物可在漂白液(3%~5%的次氯酸钠溶液)中浸泡l~2小时后用清水漂洗。

4石榴全身都是宝

　　石榴是秋天常见的水果之一，它味道鲜美甘甜，白若水晶，红如宝石，看起来实在令人眼馋。据了解，石榴中每百克可食部分的蛋白质含量是苹果和梨的2倍，脂肪含量为葡萄的3倍，钙含量超出桃子4倍，糖类及维生素含量也比一般水果高。此外，石榴中含有的苹果酸、柠檬酸、果胶、甘露醇等营养成分，食用后对人的身体非常有益。

　　比红酒的抗氧化能力强

　　曾有学者研究证明，石榴汁不但有助防御癌症，还可舒缓老年痴呆症和心脏病造成的严重影响。研究结果表明，人只要每天饮大约236ml石榴汁，便可把体内抗氧化物水平提高40%，大大减少患上心血管疾病的机会，是比红酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁。

　　不仅石榴汁价值高，它的全身都是宝，像果皮、根、花等皆可入药。其果皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分，据有关实验表明，石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能使肠黏膜收敛，使肠黏膜的分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。

5吃石榴有什么好处

　　吃石榴好处一

　　防和治疗动脉硬化引起的心脏病，石榴汁比红葡萄酒更佳，通常体内的胆固醇被氧化、沉积可导致动脉硬化引发心脏病，阿维拉姆的研究证实，如果每天饮用2-3盅石榴汁，连用两周固可将氧化过程减缓40%，并可减少己沉积的氧化胆固醇，即使停止使用，这种神奇的功效仍可持续一个月。

　　吃石榴好处二

　　石榴中含有延缓衰老预防动脉粥样硬化和减缓癌变进程的高水平抗氧化剂，石榴酒、石榴汁对人体均大有裨益。研究人员称，动脉硬化、衰老和癌症都是一个长期、缓慢的发展过程。如果能从20岁甚至更早就开始坚持适量饮用用石榴酒或石榴汁，有益于自身的健康与长寿。

　　吃石榴好处三

　　石榴鲜食，酸甜味美，加工制成饮料，也清凉可口。晋人潘岳在《安石榴赋》中赞石榴“御机疗渴，解酲止醉”。历代医药书籍 对它的医疗用途也有不少记载，至今仍作药用。 民间用酸石榴一个，连其子一齐嚼烂咽下，治疗胃口不开，消化不良。

　　治口舌生疮及口腔溃疡，则将酸石榴连子打碎，用开水 浸泡过滤放冷，每日多次含漱。对于口臭及咽喉疼痛，也宜应用。