慢性肾功能不全医学上的四个不同阶段

1肾脏排毒时间是什么时候

　　肾脏是体内最重要的排泄、内分泌器官，在维持内环境稳定中发挥着重要的作用。当血液流经肾脏时，代谢废物、部分水和无机盐在肾脏形成尿排出体外。从中医理论说“肾主水运”，肾脏一旦有了损伤，全身就好像被浸泡在大毒缸里了，代谢废物都不能被及时排出。

　　晚间23：00—1：00，就是肾脏的排毒时间，这个时候你应该熟睡，否则会加大肾脏负荷，极有可能导致废物、毒素积聚在体内，第二天早上你就会发现自己从上到下都是肿肿的。

　　肾脏有毒的表现有哪些?

　　1、下颌长痘

　　脸部下颌部位由肾管辖，肾的排毒不足，多余的毒素会表现在下颌部位。

　　2、水肿

　　肾脏管理体内的液体运行，肾脏堆积毒素后，排出多余液体的能力降低，就出现了水肿。

　　3、容易疲倦

　　身体内的毒素消耗了肾的能量，肾脏提供的能量减少，于是出现体倦，神疲思睡，四肢无力。

　　4、月经异常

　　月经量少，或经期短，颜色暗。月经的产生和消失，都是肾功能是否旺盛的表现，如果肾脏中有很多毒素，经血就会减少。

2慢性肾功能不全医学上的四个不同阶段

　　1、肾功能代偿期

　　主要表现：肾小球滤过率≥正常值1/2时，血尿素氮和肌酐不升高、体内代谢平衡，不出现明显的症状。

　　2、肾功能不全期

　　主要表现：肾小球滤过率<正常值50%以下，血肌酐水平上升至177μmol/L(2mg/dl)以上，血尿素氮水平升高>7.0mmol/L(20mg/dl)，患者有乏力，食欲不振，夜尿多，轻度贫血等症状。

　　3、肾功能衰竭期

　　主要表现：当内生肌酐清除率下降到20ml/min以下，BUN水平高于17.9～21.4mmol/L(50～60mg/dl)，血肌酐升至442μmol/L(5mg/dl)以上，患者出现贫血，血磷水平上升，血钙下降，代谢性酸中毒，水、电解质紊乱等。

　　4、尿毒症终末期

　　主要表现：：内生肌酐清除率在10ml/min以下，血肌酐升至707μmol/L以上，酸中毒明显，出现各系统症状，以致昏迷。

3肾不好的早期信号

　　信号一：水肿

　　水肿是慢性肾炎最明显的症状。在日常生活中，如果经常出现水肿的情况，那就必须注意了。水肿的程度可轻可重，一般是起床后出现眼眶周围、面部肿胀，或者是午后双下肢踝部出现水肿，严重者甚至会出现全身水肿。

　　信号二：高血压

　　在身体各器官中，肾脏是血压的高部位，自然就是高血压时最容易伤害的脏器。绝大多数高血压患者会伴有不同程度的肾脏病变，而有些人的高血压，尤其是年轻患者，是由于肾脏病变引起的。可见，高血压与肾脏是相互影响的。因此，如果出现血压持续性升高，则要小心是否是肾脏出现问题。

　　信号三：尿液异常

　　尿液异常几乎是所有的慢性肾炎患者必有的现象。尿液异常包括尿量减少，出现水肿患者会发现尿量减少，而且水肿的程度也加大 ，尿量减少越明显。同时部分患者也会出现尿液中有血液的情况。所以，在日常生活中，经常出现尿液异常就得注意了。

4推荐慢性肾炎食疗方法

　　慢性肾炎食疗方一、干山药片粥

　　口味：原本味

　　工艺：煮

　　干山药片粥的制作材料：

　　主料：粳米60克，山药(干)60克。

　　辅料：补骨脂9克，吴茱萸3克。

　　做法：将干山药片，补骨脂，吴茱萸，粳米同煮作粥。

　　功效：温补脾肾。适用于脾肾阳虚的慢性肾炎。

　　慢性肾炎食疗方二、芋头煲白鹅肉

　　口味：豆豉味

　　工艺：蒸

　　主料：鹅5000克。

　　辅料：芋头500克，辣椒(红，尖)35克，豆豉50克，腐乳(红)50克。

　　调料：大葱25克，姜15克，大蒜(白皮)15克，白砂糖20克，料酒35克，酱油100克，淀粉(玉米)20克，香油10克，蚝油10克，植物油15克，胡椒粉2克。

5防治慢性肾脏病＂三高三低＂

　　脏病的症状出现的比较晚，病人很难在早期感觉得到，只有出现了肾病综合征、浮肿，这样才一般容易发现。一般的慢性肾炎都没有特别的症状，一旦病人感觉到非常疲劳就比较危险。

　　由于慢性肾脏病防治具有患病率高、合并心血管疾病率高和死亡率高的“三高”以及知晓率低、防治率低和合并心血管疾病认知率低的“三低”特点，慢性肾脏病的防治正面临严峻挑战。

　　患慢性肾脏病的早期，病人常常没有明显不适的感觉，或仅有轻度腰酸、乏力，往往不去医院就诊，致使疾病不能早期诊断、早期治疗。慢性肾脏病要靠一些医疗设备的检查结果来诊断，如尿常规检查有蛋白尿、血尿，血常规检查有贫血，血液肾功能检查指标异常，做彩超肾脏检查异常等。

　　据了解，在发达国家中，普通人群中6。5%-10%患有慢性肾脏病，其中美国的慢性肾脏病人数已经超过2000万。据解放军总医院肾病中心的数据，北京市某社区65岁以上除外高血压和糖尿病、且自我评价健康的社区居民，已属中等以上慢性肾功能不全的患者达26。3%。美国国家肾脏基金会工作组的资料表明，在慢性肾脏病的各个阶段中，心血管病都是患者死亡的首要原因，从轻度慢性肾功能不全到尿毒症，其心血管病死率分别是普通人群的15倍至35倍。