呃逆也许很多人觉得陌生,呃逆其实就是打嗝。打嗝一般是因为吃饭或者说话的时候吸入太多的冷空气,或者就是肠胃消化功能 不好引起的。在许多场合,打嗝会引来许多的尴尬,尤其是频繁急促又大声的打嗝。呃逆的中医治疗效果如何?请看下面详细的介绍。
目录 1.呃逆的病因 2.呃逆的中医治疗效果如何 3.呃逆怎么预防 4.呃逆的保健方法有哪些 5.呃逆的诊断鉴别
1呃逆的病因
中枢神经系统病变(15%):
如脑炎,脑膜炎,脑肿瘤,脑积水,脑血管病变等,当病变波及延髓时较易发生呃逆。脊髓炎,颈髓病变或脊髓痨并发膈危象。
周围神经病变(10%):
呃逆主要因迷走神经与膈神经受到刺激所致,消化系统多种病变,胸腔与纵隔疾病等均是引起呃逆的常见病因。
横膈以下腹腔内病变(12%):
常见于各种原因导致的胃扩张或胃胀气。胃,肠麻痹。幽门梗阻。肠梗阻或肠胀气。肝曲或脾曲综合征,即结肠肝曲或脾曲高度胀气。手术后高度腹胀,在胆囊术后,胃肠术后,前列腺或膀胱术后发生呃逆较多见。肝脓肿,膈下脓肿或肝癌。胆囊炎或胆石症。弥漫性腹膜炎。大量腹水致横膈抬高等。
横膈以上胸腔内病变(10%):
多见于肺,支气管及胸膜疾病,如下叶肺炎,渗出性胸膜炎,支气管扩张等。纵隔肿瘤。食管,贲门部肿瘤。急性心肌梗死,心包炎。急性肺动脉栓塞。降主动脉瘤等。胸腔内大手术后。
横膈本身病变(8%):
多见于膈胸膜炎,先天性膈疝或食管裂孔疝等。
全身性或中毒性疾病(5%):
呃逆可见于全身感染性疾病,如败血症,急性重症胰腺炎,伤寒,中毒性痢疾等;在急性酒精中毒,强酸,强碱中毒或尿毒症者也可引起呃逆;少数糖尿病并发胃轻瘫时也可引起呃逆。
癔症或神经性呃逆(5%):
多见于吞气症(神经性嗳气)者,常因连续吞咽空气后,可随意表现为呃逆的动作。
发病机制
呃逆的发生机制较为复杂,呃逆的产生无疑是一种神经反射活动,其低级反射中枢一般位于第3,第4节颈髓(但仍受到延髓呼吸中枢的控制),刺激或冲动的传入多来自膈神经或迷走神经的感觉纤维,呃逆的发生除了神经反射以外,还必须有呼吸肌的参与才能完成,膈肌,肋间肌等呼吸肌的阵发性痉挛,收缩是起协同作用的重要因素。
2呃逆的中医治疗效果如何
憋气法
挺头挺胸,用尽全力深吸一口气然后憋住,不要呼气,直到实在憋不住时再将气呼出,即可止住打嗝。
含水法
含一口水在嘴中,含上10到20秒,随后咽下去,也可快速止住打嗝。
怎么快速止住打嗝
按压内关穴
内关穴位于手腕内侧距手掌约6-7厘米处,用拇指按压内关穴数分钟至有酸胀感即可消除打嗝。
捏中指法
如果说按压内关穴有难度的话,你可以使用捏中指法。用一只手使劲捏住另一只手的中指顶部,一般2分钟后就可以止住打嗝。
食疗法
喝点食醋、吃山楂、嚼生姜片均可止住打嗝。
压舌法
找一把干净的勺子,若找不到勺子,可以洗净双手后用食指、中指并拢伸进口里,将舌头压住,压上数分钟后,一般打嗝就会止住。
3呃逆怎么预防
1、放弃碳酸饮料。苏打水中的碳化合物包含空气,当这些空气进入到胃中,会产生很多气体,从而出现打嗝。
2、慢点吃东西。吃得越慢,气体越难以进入胃中。吃得快则相反。
3、在咽下食物的时候尽量咀嚼彻底。每一口咀嚼20次可以有效减少气体进入胃中。
4、避免嚼口香糖。吞咽唾沫使得气体进入胃中。如果必须咀嚼口香糖的话,确保嚼的时候嘴是闭着的 。
5、避免吃一些产生气体的食物。比如洋葱、牛奶、冰淇淋、酒精饮料、薄荷和巧克力。
4呃逆的保健方法有哪些
1.舌下放糖法
吃一匙糖,干吞(不配水),可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。
2.伸拉舌头法
打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。
3.深呼吸法
如在进食时发生呃逆可以暂停进食,做几次深呼吸,往往在短时内能止住。
4.纸袋呼气法
用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,来调节,抑制打嗝。
5.屏气法
直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射,能使患者突然屏气,使气道内二氧化碳浓度,从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法
5呃逆的诊断鉴别
根据长期的临床观察,引起呃逆最常见的病因依次是多种原因所致的胃肠道扩张,胀气,蠕动减弱或麻痹,腹腔内胆囊,胆管,肝脏术后或胃肠手术,前列腺术后,此外,神经性呃逆也不少见,而胸腔内疾病,横膈本身疾病,中枢神经系统疾病及全身性或中毒性疾病导致的呃逆均较少见,因而在鉴别诊断上重点应注意以下各种疾病。
1.食管,胃,十二指肠疾病
反流性食管炎,食管裂孔疝,食管癌,贲门癌,多种原因引起的胃潴留,胃扩张或胃腔狭窄(包括幽门梗阻,皮革胃,胃窦癌等)都可导致呃逆的发生,根据这些病变的临床表现,结合上消化道钡餐或胃镜检查即可明确诊断。
2.肠道疾病
如肠梗阻,肠麻痹时可发生呃逆,根据腹痛特点及伴随的恶心,呕吐,不排便,不排气,肠鸣音高亢等表现,再结合X线平片检查,肠梗阻,肠麻痹,肠高度胀气的诊断常无困难。
3.胆道与肝脏疾病
如胆石症,胆囊炎,胆管炎,急性重症胰腺炎,胰腺癌,肝脓肿或肝癌等疾病,根据这些疾病的疼痛特点,疼痛部位,及恶心,呕吐,畏寒发热,黄疸等症状,体征,再结合B超或CT,MRI等检查可确立诊断。
4.腹腔,盆腔内脏器官手术后
包括胆道,肝脏及胃肠手术,前列腺或膀胱手术,女性盆腔手术等,呃逆在这些疾病手术后发生者,系提示手术后可能导致了肠麻痹,肠胀气,或因炎症,手术本身刺激了膈神经所致,诊断常易成立。