选错梳子可能会影响你的发质

1美发谣言破解天然成分更伤发质

　　1.防晒护发产品，让我秀发不惧阳光?

　　日晒会损伤头发，让头发掉色。不幸的是，也没有什么护发SPF产品能保护头发免受日晒伤害，除非能找到让防晒成分持久附着于头发表面的方法，否则任何宣称能防晒的护法产品都是在撒谎，完全不可靠。唯一能保护头发免受阳光伤害的办法是戴帽子!

　　2. 美发厅使用的高价速效护法素效果非常好?

　　这完全是浪费钱的行为!这些产品里没有什么特殊或独此一家的成分!比较一下成分表你就知道它们只是一般的护发素!不要被美发厅骗了，去买这种“速效护发素”。

　　3. 广告里模特儿的头发非常美貌，是因为使用了做广告的那种产品?

　　当然不是!各种价位的产品广告展现出来的秀发效果几乎都一个模样!你从美发厅出来的时候头发之所以好看是因为经过了发型师的打理，不是因为你使用了那里的产品。

　　4. 全天然的美发产品对头发伤害最小?

　　滑稽的是，很多天然成分对头发和头皮可能有害，而很多合成成分倒没有这个问题。即使是来源于天然原料比如椰子、小麦、牛奶等成分，一旦经过化工处理成为清洁或护理成分，其“天然”特性也就丧失殆尽了。

　　5. 市面上有很多不错的防脱发产品?

　　20%到50%之间的女性脱发和男性秃顶是一样的，只不过女性脱发的形式和男性不同(男性脱发一般从前到后或从中间到两边，女性脱发在头上各个部位均可发生)。唯一且证实能有效治疗脱发的成分有且只有：米诺地尔(药名叫落健)。

　　破解美发误区，你要记住以下几点：

　　1、染浅色头发，对头发伤害是巨大的!

　　而且要花很多力气打理才能使头发看上去恢复了健康，但一洗就又乱糟糟了。

　　2、号称不含氨的烫发剂或染发剂并不比含有氨的更温和!

　　虽然不含氨，但为了起到同样的作用，所选择的替代成分一样会伤害头发，只不过没有氨水那股味道。

　　3、绝对不要在头发还湿的时候用电卷发棒!

　　卷发棒的温度很容易超过沸点，发干里的水分会被煮沸，严重损伤头发，造成纤维断裂。

　　4、定型前，必须吹干头发!

　　最好是把头发全部吹干，不要留一点湿的地方，一点点也不要。除非追求的就是自然的效果，否则应该把头发全部吹干，才能更好地定型。

　　5、不要从发梢向发根倒梳头发。

　　逆着毛鳞片生长方向梳头发，这样做只会损伤头发，而且造成的损伤没办法恢复。

2选错梳子可能会影响你的发质

　　女性如何预防掉发?

　　女性为了预防脱发，需要注意挑选梳子的方法。

　　我们首先应从外部护理开始，纠正以往不正确的生活习惯：

　　1、不用尼龙梳子和头刷

　　因为尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽;又能按摩头皮，促进血液循环。

　　2、勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。

　　洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强，易使头发干燥、头皮坏死。

　　3、消除精神压抑感，精神状态不稳定

　　每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，如果能在忙碌的生活中，保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。

　　而男性则相反，生活越是紧张，工作越是忙碌，脱发的机会就会越高。因此，经常进行深呼吸、散步、做松弛筋骨的体操等，都可以起到消除当天精神疲劳的目的。

　　4、烫发吹风要慎重

　　吹风机吹出的温度达100摄氏度，它会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总用吹风机。

　　5、同时女性要多吃蔬菜、水果，防止便秘。

　　大米、玉米、高粱、小麦、豆类、花生、红枣、核桃仁、瓜子、葵花子等食物是对头发有益的食品。

　　建议大家一定要根据自己的秀发状况，来挑选适合的梳子，这也是一种养生方式，希望大家重视当然，女性也可以多了解一些中医护发的知识，对保健养生很有好处。

3年轻人频繁脱发如何避免

　　少年脱发的原因有很多种。首先，长时间在电脑前容易疲劳，使中枢神经系统长期处于紧张状态，植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部的血管收缩使血供减少，造成毛囊营养不良。其次，频繁的熬夜，作息不规律，睡眠质量低下也会容易脱发。

　　那么究竟该如何改善脱发或者濒临脱发的状态呢?首先要了解自己的头皮状态。爱德兰丝的服务中心就有一台测试仪器，可以清晰的看到头皮、头发的状态。据介绍，最为健康的状态是头皮略发青，一个毛囊区域有三四根粗黑的头发。其次，制定属于自己的洗发频率。最后，挑选适合自己的洗发用品。洗发产品的劣选也会导致脱发。选用纯植物，纯自然，碱性不强的洗发水对头皮的伤害会小一点。

4吃哪些食物让你秀发飘逸迷人

　　1、坚果

　　所有的坚果总均富含硒元素，而硒元素对于头发的生长和健康起到了很大的作用，可以说，常吃坚果会使你的秀发乌黑靓丽许多哦!美眉们想要呵护好自己的秀发，那么，就不妨每日多吃一些见过，例如核桃、杏仁、腰果等等，都是非常好的能够维持秀发乌黑亮丽的美食哦!

　　2、葡萄干

　　懂得保健养生的女性朋友们都知道葡萄干可以帮助补血益气，通常在来月经前后食用，可以补充血液，令面色红润。其原因是由于葡萄干富含铁元素，有利于血色素的产生，同样的，葡萄干可以促进头皮部位的血液循环，有利于头发的生长。

　　3、牛排

　　说到牛排可以养发，很多美眉大概听都没有听过，没错，牛排中富含蛋白质以及铁和锌等营养物质，而锌元素可以帮助巩固秀发，令秀发乌黑亮丽，同时，牛排中的蛋白质也可以很好的保证头发的健康生长。

　　4、豆类

　　人们都知道豆类是对人体非常好的食品，对人体的保健功能非常强大，实际上，豆类食品中均含有丰富的蛋白质，能够促进头发的生长，对于秀发也能够起到非常好的保养和护理的效果，同时，豆类食品中所含有的锌、铁以及维生素等营养元素，都能够强健头发的韧性，对于维持秀发的乌黑和飘逸有着很好的辅助功效。因此，美眉们可以常吃一些豆腐、豆皮、豆干等豆制品等来护理好秀发哦!

　　5、鱼

　　多吃鱼可以帮助我们呵护秀发，鱼类中含有丰富的维生素、蛋白质以及脂肪酸，能够帮助维持头皮的健康，促进秀发生长，因此，常吃鱼可以防止秀发干枯毛糙哦!

5吃香喝辣会让你出现掉发困扰

　　健康人的头发会以一定的速度新陈代谢，一般人每天大约掉100根头发。临床实践表明，当生活和饮食处于不正常的状态时，头发就会有不正常的反应，烟、酒、油腻的食物都会对头发的生长产生不良影响。

　　特别是饮食中大量摄取含油脂的食物，会让头皮的皮脂腺由于分泌过剩而造成阻塞，辣椒摄取过量会造成发质干枯，会让流经头皮微血管的血液循环不畅。这些都会导致大量掉发。

　　专家提醒，想要拥有一头秀发，除了平时必要的清洁保养外，还要特别注意日常饮食。时下，许多市民对油腻和麻辣食品情有独钟，这是造成脱发的主要原因之一。

　　所以说，吃香喝辣会让你秀发出油，导致掉发问题产生。因此，为了你的秀发健康着想，在日常饮食中，注意清淡、注意食材健康搭配，还是很重要的。食疗养发的方法也有很多，你可以来试试。