如何让黄牙变白

1如何让黄牙变白

　　牙齿美容：盘点牙齿美白实用小窍门

　　现在的许多男性都养成了吸烟饮酒的坏习惯，还有常常饮用咖啡和一些饮品都会导致牙齿变黄!相信这也是困扰许多男士的难题，除了去专业的医院洗牙之外，生活中有哪些可以美白牙齿的妙招吗?快来看看牙科专家给出的下列妙招吧!

　　牙齿美白小窍门

　　1、采用食醋漱口

　　取点家里的食醋一小杯，含在嘴里2、3分钟吐掉，然后立即刷牙，牙齿很快就变白。但这种方法会对牙齿有一定的损伤，偶尔急救一次还行，不适合经常使用。

　　2、柠檬汁刷牙

　　在刷牙时可用牙刷或纱布、棉花等沾上柠檬汁刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿，并且富含的VC成分还能加固牙齿。

　　3、用橘子皮刷牙

　　将橘子皮晒干后磨成粉，每次刷牙时，可将牙膏和橘子粉混在一起刷牙，可以起到很好的美白作用。

　　4、花生粉擦牙

　　将花生磨成粉，加水搅拌成糊状，用牙刷沾去擦拭在牙齿上，可以起到美白作用。

　　除了这些小窍门可以美白牙齿外，在平时的生活中我们还应注意少喝咖啡、茶、可乐等有色饮料，保持牙齿的清洁。专家指出，虽然以上方法能对牙齿美白由一定的帮助，但并不是长久之计，针对常见的四环素牙、氟斑牙、黑牙、黄牙等色素牙，专家建议到正规的医疗美容机构通过皓齿美白洁牙，无痛治疗，在美白的同时能祛除牙齿深层附着的色素，效果更显著，更持久。

　　牙齿美白小窍门 八食物美白牙齿省时省力

　　其实广大的男性朋友们想要美白自己的牙齿，除了上述的一些小妙招之外，生活中的一些食物也是可以美白牙齿的哦!你们平时都知道哪些食物是具有美白牙齿的功效的呢，不知道的男士们快来看看小编搜集的这些食物吧，可以改善大家黄牙的现象哦!

　　1、苹果酸

　　苹果中的苹果酸有助于溶解导致牙齿着色的物质，有助于清除牙菌斑。另外，与苹果一样，草莓也含有的苹果酸，除了可去除牙齿表面的着色物质，吃草莓还有助于“磨牙”，使牙齿更白更亮。将草莓捣碎加上半茶匙小苏打即可自制纯天然牙齿漂白剂。

2美白牙齿后的副作用有哪些

　　1我们一般在美白牙齿的时候都会用烤瓷牙修复、美齿冠修复，其实这两种修复牙齿的方法属于修复性的牙齿美白方法。修复牙齿的时候一般都会用磨除方法磨除一部分自然牙齿，然后再用人造的材料盖在牙齿上面，这样虽然牙齿慢慢白了，但是磨除自然的牙齿后就会伤及到牙龈根部，这样很容易引起并发症的。

　　2还有一种就是美齿冠修复的方法，就是漂白牙齿治疗方法，这样就不用磨除自然的牙齿而让牙齿改变颜色的治疗方法。但是由于我们的牙齿每天都会不停的嚼食物，这样用美齿冠贴面的话，就会有一些牙齿轻微的崩落下来。

　　3其实不管我们用什么产品都是会有副作用的，只要我们在选择产品的时候都留心一下就可以了。副作用只要不是很大就可以了，我们如果要做牙齿美白的话最好是选择一些专业的医院和医生，找一些设备好的医院就没问题了。

　　注意事项：其实所有的烤瓷牙都会有副作用的，这些是与医生的技术和医疗设备及选择的牙齿修复材料是有直接关系，专家们特别提醒大家应该去正规的医疗机构做牙齿美白治疗。

3怎样用小苏打美白牙齿

　　1除了上面的总小苏打美白牙齿外呢，还有就是通过吃花生美白牙齿，因为我们在吃花生的同时也在清洁牙齿，当我们把花生吃下的时候，牙齿上的污渍也会吃下去，所以我们平时要多吃花生。

　　2还有就是用食醋美白牙齿，含一口食醋在嘴里3到5分钟左右，然后吐出来，再去刷牙，但是要注意的是2个月左右才能使用一次，因为用醋牙齿会感觉酸、麻，所以最好是不要用食醋美白牙齿。

　　3用柠檬汁也可以美白牙齿，而且效果也是非常的好，柠檬里含有丰富的维他命C，具有强固牙齿根部的作用。每天在刷完牙后，用纱布沾取适量的柠檬汁擦牙齿，牙齿也会变得洁白光亮。

　　注意事项：要值得注意的是小苏打是碱性物质，具有轻微的腐蚀性，所以不能够长期的使用，也不要大量的使用。除了平常的刷牙、漱口外，还有一些其他的美白牙齿的方法。

4美白牙齿须知牙齿为什么变黄

　　很多人本来的牙齿颜色是非常白而且健康的，但是会随着大家的年龄增长，慢慢发现牙齿开始越变越黄，还会出现发暗的症状。但是大家都不知道为什么牙齿会变黄，所以说，如果想要美白牙齿，首先要确定牙齿变黄的原因。

　　1、生理性的牙齿颜色改变：人的牙齿随着年龄的增长和长期的使用，会逐渐有轻度颜色的改变。就和自己的皮肤一样，年青的时候洁白光润，年纪大了则逐渐晦暗。这些都是无法避免的。对于这样的颜色改变可以不要太在意，如果你对自己的容貌很在意的话，可以使用美白牙齿的方法来提升美观，就和皮肤的美容一样。

　　2、外源性黄牙：由于食物色素贴在牙面上，呈黄色或灰色;吸烟的烟垢、饮料、咖啡、茶的色素等附着牙齿上呈黄灰色。

　　3、内源性黄牙：牙齿受到某中元素影响，色素不在牙齿表面而在牙齿组织内，主要有两种：氟斑牙和四环素牙。

　　(1)、氟斑牙是七岁以前，生活在饮水含氟较高的地区造成的，色素在牙齿表层牙釉质内，呈黄褐色斑块状，严重者牙齿表面还有凹凸不平的缺损，一般以上颌的门牙最为明显，因此严重影响美观。

　　(2)、四环素牙是八岁以前服用四环素类药物造成的，四环素分子可与牙体组织内的钙结合，形成极稳定的络合物，沉积于牙体组织中，使牙着色，全口牙都可呈棕灰色或棕黄色。

　　4、牙齿本身偏黄：这种情况和遗传以及牙齿发育有关系。

　　5、有个别牙齿由于牙髓坏死后，牙齿缺乏营养而导致的牙冠变色。

　　所以说，大家在美白牙后要先确定自己的牙齿变黄原因，在做完美白牙齿的治疗之后，对导到牙齿变黄的不好习惯，都要改变，除此之外，在平时的生活中，一定要注意口腔的卫生，每次吃完东西后，都需要进行漱口，每天早晚都要刷牙。

5美白牙齿早晚使用不同牙膏

　　牙膏，是日常生活中常用的清洁用品，有着很悠久的历史。随着科学技术的不断发展，工艺装备的不断改进和完善，各种类型的牙膏相继问世，产品的质量和档次不断提高。那么，使用什么样的牙膏，应该怎么使用牙膏，这都是一些我们必须要了解的学问。

　　一、每人一支牙膏，不要公用牙膏

　　生活中，很多家庭都是一家人共用一支牙膏，殊不知然而，很多口腔疾病会因此交叉传染。北京大学口腔医院副主任医师张晔分析说，共用同一支牙膏，如果其中一人感冒，或患有口腔疾病，在刷牙的过程中，感冒病毒、口腔细菌很容易残留在牙刷毛缝中，在牙膏口与牙刷相互摩擦下，又会将病毒、细菌传播到其他人的牙刷上。

　　二、早晚使用不同牙膏，有利于消除口腔病菌

　　专家指出，早晚使用不同牙膏有利口腔是经过大量科学研究证实的。研究表明，大部分的口腔问题由细菌引起，人体口腔分泌的唾液本身具有杀菌功能;但是白天的唾液分泌量是晚上的3-4倍，易于抑制细菌产生;而当人处于睡眠状态时，唾液腺分泌不足，口腔干燥，会导致口腔酸化，无法抑制细菌繁殖，从而引发各种口腔问题。

　　三、3个月换一次牙膏，不要长期使用同一种牙膏

　　对于牙膏的使用，最好3个月左右换一次牙膏。几种牙膏交替使用还有一些好处就是，这样既可防止口腔内的细菌对某些药性成分产主耐药性而影响防治效果，又能避免某些药物被长期反复使用而过多摄入体内。所以说，若干种牙膏交替使用，是一种较为明智的选择。

　　四、功效型牙膏不要当做治疗用

　　功效型牙膏在普通牙膏的基础上，添加了某些特殊成分，如云南白药牙膏，其内含云南白药活性成分，在减轻和缓解牙龈出血、肿痛等牙龈问题、口腔溃疡和健康牙周等方面，具有明显的功效;还有一些中草药牙膏，如两面针、田七等牙膏，也具有消炎止血、清热解毒的作用，对缓解牙龈炎症有一定辅助作用。

　　五、如何选择牙膏?

　　1.如果你只要防蛀牙，建议你选择含氟牙膏。自从佳洁士于上世纪50年代推出第一支被世界权威牙医组织认可的含氟防蛀牙膏，仅仅使用含氟牙膏就可使蛀牙发生率降低20%-40%。

　　2.如果要预防牙龈出血和减少牙菌斑，建议使用含有抑制细菌代谢成分的牙膏。

　　3.如果预防牙齿敏感，建议使用含亚锡或硝酸钾的牙膏。

　　4.如果你只要清洁，建议使用含有高档的软性硅磨料的牙膏。这种磨料的硬度介于牙齿软垢和牙釉质之间，呈球状，能很好地清结保护牙齿防止磨损。

　　小编提醒大家：怎么样才能健康地使用牙膏呢?什么样的牙膏适合自己?相信大家看了上面的5点之后，都有了初部的了解，也知道美白美白牙齿,早晚是需要使用不同牙膏的。那么，就赶快行动起来保护我们的牙齿吧。