性激素分泌失调

1性激素分泌失调的原因

　　1、情绪导致性激素分泌失调：心理原因对内分泌的影响很大。情绪改变异常，精神过于紧张等，这些会造成激素分泌的紊乱，造成分泌失调。

　　2、压力导致性激素分泌失调：工作压力大，强度高等，都可能会影响内分泌调节，从而对性激素分泌也有有影响。

　　3、饮食生活习惯导致性激素分泌失调：在充足的、适当的、均衡的营养饮食下，人体的正常生理功能才能得以维持。

　　4、疾病导致性激素分泌失调：一些妇科的卵巢疾病和男性的睾丸疾病等，会影响正常的性激素分泌，如女性患有卵巢早衰、卵巢囊肿、卵巢癌等，或者男性患有无睾症、双侧隐睾、先天性曲细精管发育不全等，都可能影响身体性激素的分泌。

　　5、用药导致性激素分泌失调：平时如有服用减肥药、激素类等的药物，药物成分会在体内影响了身体性激素分泌，导致出现身体内某种激素增多，如女性体内出现雄激素增多的情况等。

2性激素分泌失调怎么办

　　1、补充性激素;如果女性体内的雌激素过少，可以通过补充雌性激素来调节体内性激素水平。同样，如果男性体内的雄激素过少影响正常发育，可以通过补充雄性激素来调节。不过使用激素调节时需要在医生的指导下进行。

　　2、饮食调节：在饮食上要注意营养均衡，不偏食，如果体内雌激素不足，多吃大豆、扁豆、谷类、小麦、葵瓜子等富含植物雌激素的食物，有助于合成雌激素。

　　3、运动调节：适当进行运动，也可以多参加户外活动，有效缓解工作或者生活上的压力，保持愉快的心情，调整好自己的心态，不熬夜，保持规律的生活习惯。

　　4、合理用药：如果有服用减肥药进行减肥的女性朋友，不能食用过量，也不能长期服用，需要在专业的医生指导下合理减肥。减肥药等含有激素类的药物，容易影响身体激素分泌，可能会影响到性激素的分泌从而影响发育。因此，如果服用激素类等药物时要注意合理用药。

　　5、其他：如果是疾病引起的性激素分泌失调，需要到医院检查并对症治疗，尽早治疗能够预防疾病加重。

3性激素生理作用

　　性激素只对一定的组织或细胞(称为靶组织或靶细胞)发挥特有的作用。人体的每一种组织、细胞，都可成为这种或那种激素的靶组织或靶细胞。而每一种激素，又可以选择一种或几种组织、细胞作为本激素的靶组织或靶细胞。如生长激素可以在骨骼、肌肉、结缔组织和内脏上发挥特有作用，使人体长得高大粗壮。但肌肉也充当了雄激素、甲状腺素的靶组织。激素的生理作用虽然非常复杂，但是可以归纳为五个方面：

　　第一，通过调节蛋白质、糖和脂肪等三大营养物质和水、盐等代谢，为生命活动供给能量，维持代谢的动态平衡。

　　第二，促进细胞的增殖与分化，影响细胞的衰老，确保各组织、各器官的正常生长、发育，以及细胞的更新与衰老。例如生长激素、甲状腺激素、性激素等都是促进生长发育的激素。

　　第三，促进生殖器官的发育成熟、生殖功能，以及性激素的分泌和调节，包括生卵、排卵、生精、受精、着床、妊娠及泌乳等一系列生殖过程。

　　第四，影响中枢神经系统和植物性神经系统的发育及其活动，与学习、记忆及行为的关系。

　　第五，与神经系统密切配合调节机体对环境的适应。

4性激素六项检查

　　1、促卵泡生成激素(FSH)：其主要功能是促进卵巢的卵泡发育和成熟。

　　检查意义：FSH值低见于雌孕激素治疗期间、席汉氏综合征等。FSH高见于卵巢早衰、卵巢不敏感综合征、原发性闭经等。

　　2、雌二醇(E2)：主要功能是促使子宫内膜转变为增殖期和促进女性第二性征的发育。

　　检查意义：E2低值见于卵巢功能低下、卵巢早衰、席汉氏综合征。

　　3、孕酮(P)：主要功能是促使子宫内膜从增殖期转变为分泌期。

　　检查意义：见于黄体功能不全、排卵型功能失调性子宫出血等。

　　4、睾酮(T)：女性体内睾酮主要功能是促进阴蒂、阴唇和阴阜的发育。

　　检查意义：高睾酮血症，可引起不孕。患多囊卵巢综合征时，血T值也增高。

　　5、催乳素 (PRL)：主要功能是促进乳腺的增生、乳汁的生成和排乳。

　　检查意义：过多的催乳素可抑制FSH及LH的分泌，抑制卵巢功能，抑制排卵。

　　6、促黄体生成素 (LH)：主要是促使排卵，在FSH的协同作用下，形成黄体并分泌孕激素。

5激素分泌失调吃什么好

　　黑升麻

　　属于草药类，研究指它的茎以及根部，蕴涵植物性雌激素成分，有助减轻经痛，以及舒缓更年期的脸潮红与焦躁不安，也有帮助降低骨质疏松以及心血管疾病的发生。不过美国妇产科学院指出，服用含有黑升麻补充剂的妇女，建议每日摄取量不要超过20毫克，最好不要连续服用超过6个月，因为医学界仍然没有能够确定其长期服用的安全性，此外，怀孕或者患乳腺癌的女性则不适用。

　　月见草油

　　月见草油又名晚樱草或夜来香，是一种在夜间开出美丽黄花的植物。月见草成熟的种子可以提炼出亚麻油酸，是人体制造前列腺素的重要物质，可以协助人体产生类似荷尔蒙的物质，调节荷尔蒙的平衡;而亚麻油酸正可以抑制月经来潮时，子宫内膜剥落出血引发的炎症，并且能够有助于减低经前症候群的不适，以及更年期的症状。此外，月见草油对于降低钙质的流失也有帮助。

　　大豆异黄酮素

　　它来自黄豆的一种植物性雌激素，研究认为能够有效舒缓更年期以及月经症状。一般来说，大豆异黄酮素舒缓更年期症状的效果是4至5成，虽然效果不及荷尔蒙补充疗法，但属于天然物质，所以可以确定没有副作用。不过目前市面上的产品质量参差不齐，建议服用前先请教医生、药师或者营养师。一般用量为每天 50毫克以下，超过50毫克则可视为药品，所以要小心食用。此外，对黄豆过敏、孕妇或者患乳腺癌的女性都不能够食用。