子宫下垂的物理治疗是什么

1子宫下垂过性生活是可以的吗

　　现在的症状不考虑是子宫下垂。

　　意见建议:因为如果真的子宫下垂到阴道口的话，那是不能过性生活的。根据你的症状来看，考虑你是有阴道炎或宫颈炎的可能，所以建议你到医院做个白带常规检查为好，如果是妇科炎症，适当的治疗一下就可以了。

　　另外你也可以做个妇科内诊，一般可以确诊是否有子宫下垂，如果真的有子宫下垂，平时可以多做缩阴运动，还可以适当的用子宫托支撑子宫，避免下垂。

　　不用害怕，先放松心情为好。其实子宫脱垂是老年人常得的病。而且一般是在下蹲或大便的时候阴道内会有不适的症状，根据你的症状，还是考虑妇科炎症的可能性大。所以还是要检查检查阴道，做个分泌物的化验为好。B超检查不能显示阴道内的情况。

　　文章当中我们了解到了，子宫下垂过性生活，首先，就是不可以的，由于平时的生活当中，性生活会通过阴道而进入这个时候呢，往往会给自己的子宫带来很大的危害和危机，所以说朋友们千万要注意了。

2子宫下垂的物理治疗是什么

　　1.子宫托治疗

　　(1)子宫托及其作用子宫托很早就被用来治疗子宫脱垂。能使患者自行掌握，但重症子宫脱垂阴道过度松弛者不宜用托。

　　(2)托号选择以稍大于生殖(耻骨尾骨肌)裂隙为宜，一般裂隙横径以4厘米最多，故多采用中号子宫托。经过一段时间，耻骨尾骨肌逐渐恢复其弹力，脱出部复位后组织水肿消失，重量减轻，子宫即可不再脱出。

　　(3)使用时间一般晨起劳动前放托，晚间取出，洗净。月经期最好不用。塑料托表面光滑，遇酸碱不易变质，对组织刺激性小。上托后，症状即消失，可参加各项劳动而无痛苦。

　　2.自疗注意事项

　　(1)注意卧床休息，睡时宜垫高臀部或脚部，抬高二块砖的高度。

　　(2)产后不过早下床活动，特别不能过早地参加重体力劳动。

　　(3)避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作。

　　(4)保持大小便的通畅。

　　(5)及时治疗慢性气管炎、腹泻等增加腹压的疾病。

　　(6)哺乳期不应超过两年，以免子宫及其支持组织萎缩。

　　(7)适当进行身体锻炼，提高身体素质。

　　(8)增加营养，多食有补气、补肾作用的食品，如鸡、山药、扁豆、莲子、芡实、泥鳅、淡菜、韭菜、大枣等。

　　(9)节制房事。

　　以上就是子宫下垂物理疗法。除了以上的治疗方法之外，还要注意日常生活中，要多卧床休息，这种疾病，是生孩子之后患病率最高的疾病，所以在生完孩子之后，也不要太过于早的下床活动，不要从事比较重的体力劳动。

3子宫下垂该做什么运动呢

　　子宫下垂也叫子宫脱垂，子宫内壁不能良好收缩复原，下垂到阴道中，严重的可能伸到体外。子宫下垂一般的症状,至少会有下坠感，平时就会腰酸背痛,重时还会拖累膀胱及直肠,而会有频尿、小便解不干净或大便不顺之感。

　　子宫下垂的锻炼恢复方法：

　　1.肛提肌锻炼：患者用力收缩肛门持续数秒钟后放松，每次连续进行10分钟左右，每日数次，最好每天清晨起床前进行1次。

　　2.下 蹲：双手扶床边，双腿并拢，作下蹲动作5--15次，每天数次，有助于子宫收缩。

　　3.胸膝 患者先在床上做下跪姿势，然后将胸部尽量贴在床的表面，大腿与床平面保持垂直，每次跪15分钟，每天2次，直至子宫位置纠正至前位。同时亦治疗咳嗽、便秘等慢性病。绝经期患者给予尼尔雌醇或其它雌激素治疗。还需加强营养，增强体质。

　　体育疗法也可治疗轻度子宫脱垂.如肛提肌锻炼,用力收缩肛门,每次连续进行10分钟左右,每日数次,第一次锻炼应在起床前进行。但是症状明显的患者,建议手术治疗。

　　这些小编推荐锻炼恢复方法非常有益可以试试，子宫下垂患者适当运动对子宫下垂是好的，运动促进新陈代谢，还能增加子宫的机能。由于女性的生理结构和生理周期特殊，运动不当只会适得其反，引起妇科疾病。

4子宫脱垂的症状表现具体有哪些

　　子宫脱垂的症状表现具体有哪些?子宫脱垂也叫子宫下垂，子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，子宫脱垂的危害很大，因此所以患者都希望能够治好子宫脱垂，想要治好子宫脱垂，首先要了解它的症状这样才方面第一时间的治疗，子宫脱垂患者自觉腹部下坠，腰酸、走路及下蹲时更明显，严重时脱出的块物不能还纳，接下来小编就为大家详细的介绍下子宫脱垂的症状表现具体有哪些?

　　子宫脱垂的症状表现具体有哪些?子宫脱垂的主要表现还有腹下部、阴道、会阴部有下坠感，另有块状物自阴道掉出感，腰背酸痛，劳动后更重。如阴道粘膜脱出阴道口以外，还会因常受摩擦溃烂、分泌物增多出血、组织角化、并发膀胱膨出而出现泌尿道症状。因淤血而造成子宫肥大者还可能出现月经过多。脱垂的子宫凡能还纳者，对性生活和妊娠均无大的障碍。

　　子宫脱垂的症状表现具体有哪些，子宫脱垂主要有以下几点：

　　1、小腹有下坠感或者是腰酸背痛。其次就是在下腹部、阴道、外阴部会出现坠胀的感觉。久站、行走以及劳动的时候症状加重，但是平卧事后症状就会减轻，甚至消失。

　　2、阴道内脱出块物。Ⅱ、Ⅲ度子宫脱垂者，子宫颈及子宫体即脱出于阴道口外，平卧时可回纳。

　　3、白带增多，有时呈黄脓样或血水状。

　　4、有尿频、尿急、尿痛的现象。当咳嗽、打喷嚏、大笑或行走时，尿液会不由自主地由尿道口溢出。受尿液的经常刺激，外阴会继发炎症，变得红、肿、痛、痒。解尿不畅，有些病人必须翘起屁股，用力挤才能解出小便。

　　5、便秘、腹胀、大便困难。当子宫Ⅱ度、Ⅲ度脱垂时，阴道后壁亦可膨出，直肠随之膨出，呈S状弯曲，大便则不能顺利通过，造成便秘、排便困难。有时弯曲过度，气也难通过，屁也放不出，即造成腹胀。

　　温馨提示：上文介绍了子宫脱垂的症状表现具体有哪些，相信大家都已经详细的了解了，子宫脱垂的患病一定要积极的治疗，若是出现月经异常或者是有子宫脱垂的症状，千万不要忽视，避免造成不必要的伤害。

5子宫下垂并非老年多育女的专利

　　1、怀孕和分娩

　　这是导致子宫下垂的最主要原因。一般情况下，多次生育的女性发生子宫下垂的可能性更大。但是，即使是第一次怀孕和分娩，也有可能发生子宫下垂。因为怀孕后期以及巨婴、难产等生产伤害也都可能会损伤到子宫的韧带。

　　2、绝经

　　专家说，绝经前后的女性，由于激素水平大大降低，脏器弹性也开始下降，骨盆腔底部肌群松弛，子宫韧带的张力大大降低，从而导致子宫脱垂。这也是子宫脱垂在老年女性中比较高发的重要原因。

　　3、长期负重活动

　　女性经常干体力活或长期做超负荷运动，尤其是举重训练、负重活动等，腹压增加，发生子宫下垂或内脏下垂的可能性大大增高。

　　4、先天性及手术因素

　　据相关临床反映，患有先天性盆腔肌群软弱松弛的患者也可以引起子宫下垂。此外，经过各类盆腔手术后，也可能造成子宫下垂。