子宫下垂有什么办法可以治疗

1子宫下垂的症状

　　对于子宫脱垂的症状，我们需要注意的是，正常情况下，经过几次生产经历的女性都会产生子宫脱垂。所以说对于产后妈妈还是需要进行子宫脱垂的。

　　子宫下垂也叫子宫脱垂，子宫内壁不能良好收缩复原，下垂到阴道中，严重的可能伸到体外。子宫下垂一般的症状,至少会有下坠感 (下腹有东西要掉出来的感觉),平时就会腰酸背痛,严重时还会拖累膀胱及直肠,而会有频尿、小便解不乾净或大便不顺之感。

　　子宫下垂与否是需要医生来做相关检查才能诊断的,子宫下垂是因为盆腔的韧带和肌肉松弛或退化，不能承托子宫而令子宫下垂到阴道内。因为妇女在怀孕期或分娩期间，可能损害到子宫的韧带和肌肉。如果曾经怀孕几次或有难产的妇女，就比较容易患子宫下垂。如果是轻微下垂，子宫颈仍然在阴道内，严重的子宫颈会伸到外阴位置，更严重是全个子宫会伸到阴道以外。情况轻微可能会有少许不适，严重的会感觉到外阴聚下，十分不适，而且大小便非常困难。因为当子宫下垂时会连带阴道内壁都会下垂，前面的阴道壁会牵连到膀胱，而后面的阴道壁会牵连到直肠下垂。如果本身的膀胱肌肉和韧带是有松弛的情况，病者就会有小便失禁的现象。

　　妇女的子宫位于骨盆腔内，前有膀胱后有直肠。事实上，子宫甚至是悬空吊在骨盆腔中，因此必须依靠周围的组织来支持它，才能保持固定的位置。

　　当然对于女性朋友来说，子宫脱垂虽然很可怕，但是还是可以治愈的。所以对于女性朋友来说，一旦发生子宫下垂的症状，最好可以及时到医院就诊，寻求医院的帮助，这样就有可能真正的治愈子宫下垂。

2子宫下垂有什么办法可以治疗

　　因手术后对再次阴道分娩有一定影响，故手术仅适用于严重病例及不再生育的妇女。

　　1.子宫托治疗

　　(1)子宫托适应证 子宫托很早就被用来治疗子宫脱垂。能使患者自行掌握，但重症子宫脱垂阴道过度松弛者不宜用。

　　(2)宫托型号 以稍大于生殖(耻骨尾骨肌)裂隙为宜，一般裂隙横径以4厘米最多，故多采用中号子宫托。经过一段时间，耻骨尾骨肌逐渐恢复其弹力，脱出部复位后组织水肿消失，重量减轻，子宫即可不再脱出。

　　(3)使用时间 一般晨起劳动前放托，晚间取出，洗净。月经期最好不用。塑料托表面光滑，遇酸碱不易变质，对组织刺激性小。上托后，症状即消失，可参加各项劳动而无痛苦。

　　2.注意事项

　　(1)卧床休息，睡时宜垫高臀部或脚部，抬高至二块砖的高度。

　　(2)产后不过早下床活动，特别不能过早地参加重体力劳动。

　　(3)避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作。

　　(4)保持大小便通畅。

　　(5)及时治疗慢性气管炎、腹泻等增加腹压的疾病。

　　(6)哺乳期不应超过两年，以免子宫及其支持组织萎缩。

　　(7)适当进行身体锻炼，提高身体素质。

　　(8)增加营养，多食有补气、补肾作用的食品，如鸡、山药、莲子、大枣等。

　　(9)节制房事。

3顺产怎样预防子宫下垂

　　1、母乳喂养

　　对于产妇朋友来说，想要预防子宫下垂的话，建议母乳喂养宝宝，因为在母乳喂养的过程中，可以促进子宫的收缩，从而起到恢复韧带弹性的作用，可有效预防子宫下垂。

　　2、避免久站

　　产妇朋友要避免长时间站立，否则会引起或者加重子宫下垂的症状，另外，也不要提重物或者从事体力劳动，不然也会导致子宫下垂。

　　3、提肛运动

　　每天进行提肛运动，可以锻炼到盆底肌肉，从而帮助韧带恢复韧性，以达到提升子宫的目的。提肛运动建议每天做一次，每次进行二十个提肛动作。

　　4、选择正确睡姿

　　对于产后的女性朋友来说，要选择正确的睡姿，不要老是保持一个睡姿，更不能长期仰卧睡觉，否则，很容易导致子宫下垂。一般建议采取左侧卧睡姿。

4子宫下垂的并发症

　　基于子宫是女性在娠期哺育胎儿的袋状组织，在平时是固定于骨盆腔内，子宫下垂但是一旦因各种原因下垂之后就会引起各种不适的症状。包括：

　　1.骨盆腔有压力感，下腹有重坠的感觉。

　　2.感到下背部疼痛。

　　3.性交时感到疼痛。

　　4.因子宫前有膀胱后有直肠，所以一旦下垂可能发生排尿或排便的障碍。

　　5.严重患者会感到下体有突出物。

　　6.严重患者因子宫脱垂发生步行困难。

　　7.排尿障碍 8.排便困难9.肿物从阴道脱出

　　8、不能妊娠：内膜异位患者不能妊娠率达40%,较正常妇女不能妊娠率高2倍多。

　　9、痛经：疼痛部位多位于下腹部，有时可至阴道、会阴、肛门、大腿部。开始痛的时间及持续时间，多为经前1~2天，经期首天极剧，月经干净后疼痛缓解以致消失。

　　10、月经不调：有时经量增多或经期延长，亦有经前点滴出血者。

　　11、膀胱症状。多见于子宫内膜异位至膀胱者，有周期性尿频、尿痛症状;侵犯膀胱粘膜时，则可发生周期性血尿。

　　子宫下垂最好的治疗方法还是手术疗法。就是以阴道式子宫切除术之后，再将基韧带等支撑组织好好固定，同时修补盆骨底肌群和阴道壁，包括缝补前阴道壁粘膜预防膀胱脱出，缝补后阴道壁粘膜层预防直肠的脱出等。

　　而对于尚需怀孕的人，则会被劝告使用别的治疗方法，例如采用运动强化盆骨底的肌群组织，或使用雌激素药膏涂在阴道内强化阴道加强对子宫的支撑。也有使用外用支撑物，就是将合成树脂材质的矫正环放到阴道之内预防子宫脱出等等，但这只是暂时性的姑息疗法而已。

5子宫下垂吃这些食物

　　子宫下垂最好吃什么食物?

　　1、多喝水，多吃水果、蔬莱 患者应多摄取水分，多吃核果、种子、谷类等有益的食物。

　　2、多食有补气、补肾作用的食品，如鸡、山药、扁豆、莲子、芡实、泥鳅、淡菜、韭菜、大枣等。

　　3、平常的饮食多吃补血补肾的食物，以性平性温的为主，如牛、羊肉、猪肉等，各种肉类要打碎打烂吃，利于养份的吸收。多吃性平性温的蔬菜，荤素搭配比例最好是1：1。

　　4、子宫脱垂的饮食应多注意吃海藻累的食物，其中海藻类食物包括发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素因酸性中和而被过多消耗，所以子宫脱垂的饮食应多食用海藻累食物。

　　子宫下垂要远离哪些食物?

　　1、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

　　2、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

　　3、忌食寒凉类的食物，不管是食物的温度还是性质。