孕妇五个月贫血应该怎么治疗

1冬季养胎饮食需注意6个问题

　　1、新鲜疏菜、水果不可缺少。蔬菜和水果能够帮助孕妈咪们提供维生素、纤维素等营养，不管是在怀孕的什么阶段，新鲜的蔬菜和水果都是必不可少的。

　　2、少吃咸食、腌制食物。盐腌渍类食物应少吃，如咸蛋、咸鱼、咸菜等;加工食品如腊肉、火腿、香肠、腐乳等也要少吃或不吃。

　　3、少吃辛辣食品。冬季来临，辛辣食品如芥末、辣椒、胡椒等应少吃。

　　4、拒绝含酒精、咖啡因的饮品。酒、浓咖啡及香烟对身体有害无益，应尽量避免。除此之外，孕妈咪不宜过多喝茶，茶叶中含有大量的咖啡因，咖啡因具有兴奋作用，饮用过多会刺激胎动增加，甚至危害胎儿的生长发育。

　　5、避免过量食用甜食。摄取过多糖含量高的食品如糕点，糖果等，容易引致体重过重及牙齿损坏，也可使体内碱度下降，容易引起疲乏、无力。长时间酸性体质，还容易使母亲罹患某些疾病，更重要的是会因此而影响胎儿正常、健康地生长发育。同时也影响孕妇的食欲，应尽量避免。

　　6、不需要“大补特补”。孕妈咪不必额外补充其他补品，均衡饮食可供给足够的营养。

2孕妇五个月贫血应该怎么治疗

　　引起贫血的原因很多，可以是原材料的缺乏如营养不良、缺铁、长期慢性缺血月经过多、痔疮等、血液的的再生障碍等，贫血的愿意一旦找到应当尽快消除，如及时足量补充体内缺乏的物质，蛋白质，维生素B12铁等，治疗慢性病如直肠手术治疗。我们无论在任何条件下首先要保证营养的供给，防治影响性贫血的发生，维护大众的身体健康，含铁的食物，

　　1动物性的食物中以动物的肝脏，动物的血含铁最丰富，肉类，鱼类，蛋黄等=含铁也较多，

　　2植物性的食物中以菠菜，土豆，黑木耳，海带，芝麻等含量较多，3可用铁锅炒菜，铁也可以进入到食物中，是吸收的铁较多，可以说你的情况需要尽早的手术治疗，才能控制贫血的，

　　给你个方法试试：

　　牛肉一千克,食盐适量,黄酒二百五十毫升.

　　将牛肉洗净,切成小块,放入锅中,加水适量,大火煮开,去除血污和浮沫,继小火煎煮半小时调入黄酒和食盐,煮至肉烂汁稠时即可停火,待冷装盘食用.佐餐食用.

　　1.本方补脾胃,益气血,适用于虚弱,消瘦,少食,乏力,精神倦怠者食用.

　　2,口服复方阿胶浆口服液或者补血口服液,

　　3,贫血严重时需要输血.

3孕妇冬季进补少吃4类食物

　　1.补品

　　在冬天，像桂圆、人参、红参、阿胶这类补品大受欢迎，不过对于孕妈来说，这些冬季热门补品还是少碰为妙。中医医学认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等。桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎，所以不宜食用。红参具有火大、劲足、功效强之特点，是阴盛阳虚者的首选补品，适合于老人、久病体虚者，医药上治疗虚脱或强补多用红参。中医认为孕妇"胎前多热"，故不宜多食。阿胶滋补，严格来说孕妇是可以吃阿胶的，但是要注意不能太多，一天的量要控制在15克左右，否则会造成流鼻血等症。

　　2.火锅

　　冬天吃火锅可是人间一大美事，大家围坐一起，热气腾腾，其乐融融，然而一般不建议孕妇常吃火锅，这是因为人们在吃火锅时，习惯把鲜嫩的肉片放到煮开的汤料中，稍稍一烫即进食。这样短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫幼虫，进食后幼虫可在肠道中穿过肠壁，随血液扩散至全身，进而危害胎儿。孕妇吃火锅的时候，一定要注意把各种肉类彻底煮熟再吃。

　　此外，火锅一般都需要辣椒、花椒、桂皮、五香粉等配料来制作，孕妇吃太多容易上火引起痔疮和便秘，因而还要注意控制食量，不要在不知不觉中吃得太多，摄入过多热量，或是导致生病。

　　3.外餐面食

　　冬天很多妈咪都希望吃得暖洋洋，于是来一碗热腾腾的面食便是绝佳选择，尤其是一些上班族妈咪中午在外面吃饭时习惯于喝面，但其实拉面、米线等食品中的蔬菜较少、肉类也不多，汤里的盐分又比较多，营养不全面，不无为胎儿提供均衡的营养，所以还是不要经常吃为好。

　　4.海鲜

　　海鲜含有丰富的碘、钙、DHA等，营养价值高，但冬天气候寒冷，多食容易引发胃肠道疾病，尤其是幼儿、老人、孕妇等特殊人群，吃海鲜首先要注意适量，过量不食，比如螃蟹蛋白质含量丰富，但不易消化，过量食用可能引起肠胃不适;其次如果是过敏体质的，尽量避免食用;最后不能吃未煮熟、煮透的海鲜，比如生鱼片、生螺、醉蟹等。

4什么时间段是胎儿致畸的敏感期呢

　　胎儿致畸敏感期：胚胎发育是一个连续的过程，但也有着一定的阶段性，处于不同发育阶段的胚胎对致畸 作用的敏感程度也不同。受到致畸作用最易发生畸形的发育阶段称为致畸敏感期，笼统地说孕妇怀孕的头3个月是胎儿致畸敏感期。具体地讲，可以将早孕期分为胚前期和胚期，胚前期是指受精后的前两周，此期胚胎细胞的分化程度极低，如果致畸作用强，胚胎即死亡。胚期是指受精后第3周至第8周，此期胚胎细胞增生、分 化活跃，胚体形态发生复杂变化，最易受到致畸因子的干扰而发生器官形态结构畸形。所以，胚期是最易发生畸形的致畸敏感期。但是由于胚胎各器官的分化发生时 间不同，其致畸敏感期不同。

　　胎儿期不属致畸敏感期：胎儿期是胚胎发育最长的一个时期，起自第9周，直至分娩，此期胎儿生长发育快，各器官进行组织分化和功能分化，受致畸作用后也会发生异常，但多属组织结构和功能缺陷，一般不出现器官形态畸形。所以，胎儿期不属致畸敏感期。

　　虽然说在整个怀孕过程中，不当的行为都可能导致胎儿畸形的发生，但是在胎儿致畸敏感期则要特别注意，因为这这一阶段之内，不当的行为最容易导致胎儿发育异常，甚至发育畸形的出现。因此，在这段时间内要比平时更注意孕期保健。

5孕期饮酒小心胎儿酒精谱系障碍

　　孕期饮酒危害大吗?我们都知道孕妇不应喝酒，在现实生活中却没有被得到充分重视，你知道孕妇喝酒可能会导致什么后果吗?母婴专家指出，孕期饮酒小心胎儿酒精谱系障碍。

　　胎儿酒精谱系障碍(Fetal alcohol spectrum disorder ，简称FASD)——由母亲怀孕期间喝酒造成胚胎和胎儿损伤导致的一组出生缺陷的疾病状态。据估计，目前全球每年约有上百万这种婴儿出生，其发生率远高于诸如唐氏综合征和脊柱裂等神经系统出生缺陷性疾病，而且，直到今天，世界上大多数国家和地区都缺乏对该疾病的认识和重视。

　　孕期饮酒的后果

　　在社交场合很多女性会喝酒，而大约一半的怀孕都是在无计划的情况下发生的。酒精很容易就能穿过胎盘屏障，并加入胎儿的血液循环之中。在妊娠的前几个月接触酒精的胎儿很可能会患上胎儿酒精谱系障碍 (FASD) 的病症。

　　与胎儿酒精谱系障碍相关的残疾会持续一生，并给个人、其家庭和社会带来沉重的情感和经济负担。一谈到胎儿酒精谱系障碍，总会令人想到与胎儿酒精综合症相关的明显脸部特征，如宽眼距、小眼眶、人中平滑，上唇较薄。然而，我们现在懂得，还会出现与胎儿酒精谱系障碍相关的神经行为效应，比如智力残疾、说话和语言迟缓，及较差的社交技能，但不带有典型的明确脸部特征。

　　国际胎儿酒精谱系障碍关注日

　　每年9月9日是国际胎儿酒精谱系障碍关注日。这个重要的日子提醒我们，孕期接触酒精是美国先天缺陷和发育障碍的首要且可以预防的原因。怀孕期间饮酒会导致多种儿童残疾，其中胎儿酒精综合症(FASD)最为严重。从我们认识到这方面的问题开始，近40年已经过去了。然而，高达30%的妇女仍报告说在怀孕期间喝酒。

　　禁止孕妇喝酒应重视

　　据估计，在美国FAS发生率为1‰-3‰，FASD总发病率为9‰，大致每100例活产婴儿中有1例。而且，有学者认为，由于人们对此认识并不充分，所以实际发病率可能更高。据估计，目前全球每年约有上百万这种婴儿出生，其发生率远高于诸如唐氏综合征和脊柱裂等神经系统出生缺陷性疾病。