跌打损伤奇效良方有吗

1跌打损伤症状

　　在日常生活中对于有些人似乎是家常便饭，泛指人因跌、打、碰、磕等原因所致的软组织损伤，以肿胀、疼痛为主要表现。有些人发生跌打损伤后，急于诊治，往往使用药物熏洗，其实有时候这样做极易事与愿违。不但没有疗效,而且病情会越来越严重。

　　跌打损伤如何快速消肿呢?如果只损伤了软组织，适当的时候采用中草药熏洗，有益于缓解症。中医所用的熏洗药多由当归、三七、红花、白芍、牛膝、没药、乳香、五灵脂等中草药配伍而成，具有活血化瘀、止痛消肿的功效。但是有时候也只是表面功夫。

　　但是，如果跌打损伤刚刚发生，马上就用药物洗治，患处血管就会加剧扩张，渗血、水肿也会随之加重，不仅会造成软组织粘连和局部功能减弱，而且还极易增强疼痛感。因此，应在发生损伤后立即采用冷敷，这样可使患处血管收缩并减少出血、水肿和疼痛。到损伤的第三四天后再采用三七活血膏外敷洗，连用几日，便可达到活血化瘀、止痛消肿的效果。

2跌打损伤奇效良方有吗

　　驳骨水：

　　功用：活血祛瘀、止血止痛、强筋骨、利关节。用于跌打损伤、骨折脱臼、瘀血肿痛、寒湿痹痛等。

　　跌打膏药：

　　功用：舒筋活络、散瘀止痛。用于跌打损伤、挫伤肿痛、风湿性关节炎。?伤痛外擦灵：

　　功用：舒筋活络、消肿止痛。用于急性软组织损伤局部瘀肿、疼痛等症。

　　正红花油：

　　功用：救急止痛、消炎止血。主治心腹诸痛、风湿骨痛、跌打损伤、扭伤、刀伤、烫伤、火伤、蚊叮虫咬等。

　　伤科跌打片：

　　功用：活血散瘀、消肿止痛。用于跌打刀伤、伤筋动骨、瘀血肿痛、闪腰岔气。

　　血竭粉胶囊：

　　功用：活血化瘀、消肿止痛、收剑止血、生肌剑疮。用于跌打损伤、内伤瘀血、痈疽溃疡、肢体麻木、妇女经闭、痛经、产后瘀阻等症。

　　克伤痛擦剂：

　　功用：活血化瘀、消肿止痛。主要用于急性软组织扭、挫伤。

　　伤科七味片：

　　功用：祛瘀消肿、活血止痛。用于跌打损伤、骨断血瘀之症。现代用于急性软组织损伤、骨折及骨关节损伤等。并可用于手术和伤口止痛及促进愈合。

　　以上就是一些可以帮助治疗跌打损伤的外用药了，其实这些药都有一些共同点。那就是可以活血化瘀，疏通筋骨，暂时性的消炎止痛。如果只是普通的跌打损伤，建议只要采用一些外用药来治疗就好了，不一定要通过内服药物来改善。

3跌打损伤的中医解析

　　中医治疗跌打损伤有着几千年的历史，古称“跌打损伤”为诸伤之总论，多因外力作用，或自身姿势不正确的情况下用力过猛而造成的。中医把凡因外力作用于人体而引起的筋骨伤损、瘀血肿痛、气血不和、经络不通以至脏器受损等，统称为跌打损伤。

　　三七活血膏作为中医传统黑膏药，可广泛用于治疗跌伤、撞伤、挫伤、扭伤等各种跌打损伤，对于关节扭伤、肌肉拉伤、瘀血肿胀等软组织损伤疗效显著，尤其适用于各种久治不愈的陈旧性拉伤、扭伤所引起的病痛困扰!

4治跌打损伤药酒配方

　　芎七酒治疗跌打损伤配方：川芎、三七各20克，牛膝、生地、薏米仁、羌活、海桐皮、五加皮、地骨皮各15克，白酒2000毫升。制作方法：将上药拣净，置白酒中，密封浸泡，每隔5~7天搅拌或摇动一次，30天后滤取上清液饮服。功效与主治：活血化瘀，通络止痛。用于各种关节疼痛，跌打损伤，淤血肿痛等。服法：每日2次，每次15毫升，温服。

　　说明：对软组织损伤，淤血肿痛者，亦可用此酒轻轻外擦或敷治。活血散瘀酒治疗跌打损伤配方：骨碎补、刘寄奴、元胡各60克，白酒2斤。

　　制作方法：将上3味药切碎，装纱布袋内，扎口，放白酒中密封浸泡15天，隔日摇动1次，过滤去渣，取酒饮服。功效与主治：活血通络，散瘀止痛。适用于跌打挫伤，淤血肿痛。

　　服法：每日2~3次，每次15~20毫升。[2]跌打损伤酒治疗跌打损伤配方：柴胡、当归、川芎各30克，黄芩、五灵脂、苏木、续断、桃仁、赤芍、骨碎补、红花、三棱各15克，乳香、没药各5克，白酒2500毫升。制作方法：将上述各药拣干净，置于酒坛中，倒入50度白酒，加盖密封浸泡30天，滤取清液服用。功效与主治：活血化瘀，通络止痛。用于跌打损伤，瘀血肿痛，皮肉青紫等。服法：每日2次，每次15~30毫升，温服。[3]三七酒治疗跌打损伤配方：田三七30克，白酒500毫升。

　　制作方法：将三七洗净，切片，用纱布袋包，置酒中密封浸泡20~30天即可。功效与主治：活血止痛，止血消瘀。用于跌打损伤，血栓闭塞性脉管炎以及冠心病等。服法：每日2次，每次10~20毫升。

5跌打损伤的预防

　　1、热身运动：走、踏步、分并跳、伸展等，尽量将身体各关节活动开。

　　2. 护腕、护膝，护踝等是必要的。

　　3、10%增加的原则，一周内不要增加频率、强度、持续时间过10%，循序渐进。

　　4、保持有氧运动和无有氧运动的锻炼均衡。同时参加一些力量和柔韧练习防止受伤。

　　5、你的身体需要时间去恢复，锻炼但不使身体受伤。

　　6、运动前不要空腹、运动的前中后要饮足够的水。

　　7、参加不同的训练如：交叉训练锻炼不同的肌肉群

　　8、应学会摔倒时的各种自我保护方法，如落地时用适当的滚翻动作以缓冲外力等。

　　9、掌握科学的用力知识、防止用力不当。

　　10、不要过度劳累、防止肌肉因肌肉疲劳导致的损伤。