肩袖冈上肌肌腱损伤是常见的肩部疾病，其治疗方法多样，主要取决于损伤的程度和患者的具体情况。对于轻度的肌腱损伤，通常采用保守治疗方法，如休息、物理治疗和药物治疗等。

首先，休息是治疗肩袖冈上肌肌腱损伤的基础。患者需要避免过度使用受伤的肩部，以免加重损伤。同时，适当的休息也有助于减轻疼痛和炎症。

其次，物理治疗在肩袖冈上肌肌腱损伤的治疗中起着重要作用。物理治疗师会根据患者的具体情况制定个性化的康复计划，包括热敷、冷敷、电疗、按摩和特定的肩部运动等。这些方法可以帮助缓解疼痛、促进血液循环、增强肌肉力量和改善关节活动度。

最后，对于严重的肩袖冈上肌肌腱损伤，可能需要手术治疗。手术方法包括肌腱修复、肌腱移植和关节镜手术等。手术后，患者需要进行一段时间的康复训练，以恢复肩部的功能。

总之，肩袖冈上肌肌腱损伤的治疗方法多种多样，患者应根据自己的具体情况选择合适的治疗方法。在治疗过程中，患者需要耐心配合，按照医生的建议进行康复训练，以期早日康复。