怀孕后感冒咳嗽怎么办能缓解？

1怀孕感冒了吃什么食物好的快点

　　1、萝卜

　　萝卜有“小人参”的美称，含有丰富的营养素如蛋白质、膳食纤维、维生素A等，还含有多种人体所必需的元素如钙、锌、硒 、磷、钾等，其中多种糖类以及胡萝卜素的含量非常高。胡萝卜中富含维生素C，对于预防和治疗感冒有独特的作用。可以将多汁的萝卜切碎，然后压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加在萝卜汁中搅拌均匀后加入适量的白糖或者蜂蜜，然后冲入开水服用，能加速治愈感冒。

　　2、鸡汤

　　鸡汤中含有人体所必须的多种氨基酸，能有效增强机体对感冒病毒的抵抗能力。研究发现，感冒是会使身体产生大量的嗜中性粒细胞，会刺激身体分泌粘液，从而导致咳嗽和鼻塞等，而鸡汤中的消炎成分能帮助阻止嗜中性粒细胞的活动，对保护呼吸道通畅，加速感冒痊愈有良好的作用。因此，感冒时喝鸡汤能有效抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的症状(如鼻塞)极为有效。

　　3、蜂蜜

　　蜂蜜中含有多种生物活性物，含有一系列可保持免疫系统正常工作的维生素、矿物质、氨基酸和生物黄酮素等，对于激发人体免疫功能，刺激免疫系统修复等都有不错的作用，每天早晚两次冲服，有利于治疗感冒，还能预防多种其他疾病，对于孕期便秘也有很不错的缓解作用。

2怀孕后感冒咳嗽怎么办能缓解

　　1、多喝温开水。怀孕感冒咳嗽首先就要补充身体缺失的水分，由于孕妇不能喝生冷饮料，因此最好选择一本温开水或者热的柳橙汁补充维生素C。怀孕感冒咳嗽怎么办的针对点，一定要减轻你嗓子的不适感，热的东西会让你舒服，因此怀孕感冒咳嗽一定要多喝温开水。

　　2、浓盐水漱口。怀孕感冒咳嗽肯定是由于喉头痒痛而引发的，因此一定要对咽喉进行消炎处理，用浓盐水隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效，而且盐水还有助于保持口腔卫生，帮助杀菌消毒。

　　3、多喝鸡汤。怀孕感冒咳嗽也可以多喝点鸡汤，鸡汤对于清除呼吸道病毒有非常好的效果，能够有效的减轻感冒咳嗽流鼻涕的症状，同时经常喝鸡汤可以增强孕妇的自然抵抗力，预防感冒的发生。

　　4、穴位按摩。怀孕感冒咳嗽还可以采用穴位按摩的方法来减轻症状。取一把金属汤匙放在开水加温后，放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某处感觉异样，就可以加强按摩。按摩片刻后，再用一把泡着冷水中的汤匙刺激该处。冷热交替，刺激5—10次即可有效减轻怀孕感冒咳嗽的症状。

　　上述内容中所涉及到的四种方法，都有助于缓解孕期出现的感冒咳嗽等相关症状，小编建议各位孕妈妈都要详细的看一看，这样的话就可以让自身减轻很多痛苦。另外，如果症状真的比较严重，最好是去医院看一下专业的医生。

3孕期病毒性感冒真的那么可怕吗

　　孕妇病毒性感冒对胎儿的影响

　　1、流产、早产和死胎率高。过去人们以为孕妇病毒性感冒后流产、早产率高是因为咳嗽引起子宫收缩的缘故，后来经过大量实验发现，感染过流感病毒的孕妇，早产率为未感染孕妇的1.5倍，流产及死胎率为1.8倍。对流产的胎儿组织进行分离培养，发现死胎的许多重要器官里，都生存着大量的病毒，正是这些病毒破坏了胎儿组织的正常发育，带来致命的损害。注意：被感染的胎儿月龄越小，出现的危害越大。此外，病毒性感冒时的高烧，也会严重损害胎儿。

　　2、孕妇病毒性感冒对新生儿的危害。如果母亲在产前发生过病毒性感冒，也容易把流感病毒传染给胎儿，因而使新生儿也发病。新生儿一般发病迅速，往往有并发症，而且极易恶化。

　　3、孕妇病毒性感冒导致胎儿畸形。在妊娠早期(头3个月)，胎盘形成尚未完善，屏障功能未健全，侵入母体的病毒等易通过胎盘进入胎儿，造成流产、死胎、死产、早产及胎儿畸形。特别是在妊娠的前3个月内受到病毒感染，畸形儿的发生率更高。

　　孕妇感冒的确是一件让人十分之揪心的事情，可以说孕妇感冒将直接影响孩子的生长发育，部分人甚至还会出现由于孕妇感冒引发流产或者胎儿畸形的情况，所以，孕妇得了病毒性感觉冒一定要就医，在医生的指导下治疗，万不可大意。

4病毒性感冒对孕妇有什么影响

　　胎儿的血液循环与母体的血液循环是通过胎盘相通的，但二者在胎盘中并不直接流通，隔着一个“胎盘屏障”——胎盘绒毛的上皮、间质和微血管壁。这个屏障能挡住一些病原体和大分子物质通过，有一定的防御作用。但在妊娠早期(头3个月)，胎盘形成尚未完善，屏障功能未健全，侵入母体的病毒等易通过胎盘进入胎儿，造成流产、死胎、死产、早产及胎儿畸形。

　　常见的易致畸的病毒感染有以下几种：

　　(1)风疹。这原本是儿童常见的一种急性呼吸道传染病，表现为身上发红色皮疹。如果孕妇感染风疹病毒，最易引起胎儿畸形，如先天性白内障、耳聋、小头畸形、心脏畸形等，合称先天性风疹综合征。

　　(2)流行性感冒。流感病毒可引起胎儿唇裂、无脑、脊柱裂等神经系统异常。

　　(3)水痘。水痘可引起胎儿肌肉萎缩、四肢发育不全、白内障、视网膜炎、脉络膜炎、视神经萎缩、小头畸形等。

　　(4)巨细胞病毒病。此病可引起小头畸形、视网膜炎、智力发育迟缓，脑积水、色盲、肝脾肿大、耳聋等。

　　(5)单纯疱疹。此病可引起小头畸形、视网膜炎、晶状体混浊、心脏异常、短指等。

　　所以，孕妈妈们在感染了病毒性感冒以后，不要马虎大意，一定要慎重选择治疗，以免以后给宝宝带来了巨大的伤害。

5防治孕妇感冒的按摩动作

　　动作1——揉搓鼻子

　　两手合掌，手指交缠，把发热的大拇指置于眉尖的印堂穴上，往下一直推至鼻子两侧的迎香穴，迎香穴距离鼻翼两侧1.5厘米。

　　对抗感冒的秘籍：经常揉搓鼻子可以促进鼻周围的血液循环，使气血畅通，外邪不容易侵入体内，对抗病菌侵入。

　　动作2——揉搓迎香穴

　　用两手的食指按住鼻翼两侧的迎香穴，并且按照顺时针和逆时针的方向各搓摩36次，会有酸胀感向额面放射。

　　对抗感冒的秘籍：迎香穴为体表的感风之处，也是停风之处，治风之穴，经常按摩可以祛头面之风，散巅顶之寒，从而增强抵抗病菌的能力。

　　动作3——按摩合谷穴

　　把手的拇指、食指并拢，肌肉最高点即是合谷穴。首先，用右手的拇指按压住左手的合谷穴，指压的同时并按顺时针方向进行转动按摩，然后再反方向进行转动按摩，这时会有酸麻胀感向手心扩散;接着，反过来以左手拇指按住右手指的合谷穴，按照上述的方法进行按摩，每次按摩64次。

　　温馨提示：合谷穴具有清热解表、理气开窍的功效，经常按摩可以通经活血，疏风散邪，从而达到预防感冒的作用。