晕车的人可以通过一些方法来改善晕车的现象,这样就可以开车了,否则出现严重晕车的症状是不可以开车的,晕车是比较多见的一种现象,可以通过一些小方法来处理,下面小编向大家介绍一下怎么能缓解晕车的方法,让晕车的人也可以开车的。
目录 1.治疗晕车的穴位 2.改善晕车最有效方法 3.晕车的人能开车吗 4.晕车的原因 5.旅游晕车怎么办
1治疗晕车的穴位
1、合谷穴
此穴位可直接作用于胃肠,有非常好的缓解头晕及恶心呕吐作用。
位于人体的手背部位,第二掌骨中点,相当于第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点,也就是常说的“虎口”处。
2、内关穴
这个穴位通“心”,具有调节中枢神经的功能,按压内关穴是治晕车最常用的方法。
是指手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方。
3、足三里
是指外膝眼下三寸处与胫骨前脊外一寸点的交叉部位。按压时须根据个人的耐受程度,按压上述穴位1~5分钟,当自己感觉到有酸胀感时就可停止。
晕车穴位按摩方法
1、首先,闭目调神,身体肌肉尽可能放松,注意力集中到头顶,用食指和中指指肚按揉头顶的百会穴,力度适中,正时针与反时针各按揉30圈。
2、再用拇指指肚分别按揉手腕上的内关穴与手背上的合谷穴。
3、最后用两手的拇指与食指指端同时掐压耳朵上的胃反射区,力度可渐渐增大,以有疼痛感为好。
2改善晕车最有效方法
第一:橘子皮
建议在坐车出行之前的一个小时准备好新鲜的橘子皮,然后将橘子皮正面朝上放入鼻孔中,并且两只手轻柔的挤压,橘子皮就会喷洒出芳香的精油,反复吸入十次左右,能够很好的预防晕车。如果在车上出现了晕车的情况,也可以使用这种方法来进行缓解。
第二:新鲜生姜
在坐车途中,可以将新鲜的生姜切片之后放在手上,然后鼻孔往下闻着生姜,这种独属于生姜的辛辣味吸入鼻子中就会给身体造成刺激,精神瞬间就会清醒,晕车的症状也能够得到有效的缓解。
第三:风油精
风油精是很多人生活中的必需品,特别是在出行的时候更是喜欢携带风油精。在乘车的时候如果出现了晕车的情况,可以将适量的风油精涂抹在太阳穴以及风池穴上,并且进行适当的按摩,能够很好的缓解不舒服情况。
第四:食醋法
食醋是生活中常见的一种调味品,事实上也有很多不错的药用价值。食醋能够让人瞬间清醒,建议在坐车之前喝上一杯温开水,并且加入适量的食醋,这样能够起到缓和肠胃的作用,晕车的情况也可以得到有效的预防。
第五:按摩内关穴
如果在毫无防备的时候身体出现晕车的情况,身边没有任何物品能够起到治疗的作用。那么我们可以将按摩内关穴。内关穴在我们手腕关节旁边,按摩之后不仅能够治疗晕车,同时精神也会更好。
第六:苏打饼干
服用苏打饼干对于晕车的情况也有一定的治疗作用,苏打饼干虽然无法停止身体对于唾液的分泌,但是这种食物进入身体之后能够吸收肠胃中多余的液体,避免晕车问题加重。为什么苏打饼干能够起到这种效果呢,专家告诉我们这主要是由于苏打饼干中含有酒石以及碳酸氢钠。
第七:和果汁或者是可口可乐
如果小朋友出现了晕车或者是晕机的情况,服用一些果汁特别是苹果汁效果非常的不错,另外可口可乐这种碳酸饮料服用之后效果也不错。如果我们拿不定注意的时候,这两种饮料都可以服用。
3晕车的人能开车吗
● 鲜姜。行驶途中将鲜姜片拿在手里随时闻,使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定。
●新鲜橘皮。乘车前1小时左右,将新鲜橘皮对准两鼻孔挤压,吸入喷射出的带芳香味的油雾。
●风油精。将风油精搽于太阳穴,亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。
●醋。乘车前喝一杯加醋的温开水0。
●止痛膏。乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处。
这些缓解晕车的方法也是针对个人体质的,这些方法如果对晕车的人没有效果的话,如果开车的时候处在比较难受的状态最好就不要开车了,平时要经常锻炼身体,增强体质。
4晕车的原因
1、晕车与人体内耳前庭平衡感受器有关
有趣现象的是晕车的人能够开车,却不能乘车,因为运动病主要是人体前庭神经系统受到超限刺激引起,故前庭神经系统的兴奋度的高低是关键。前庭神经系统属于低级中枢,它受大脑皮层高级中枢影响,高级中枢对低级中枢有抑制作用。当晕车的人开车时,精神处于高度集中状态,大脑皮层高级中枢高度兴奋对前庭系统产生抑制作用,自然就不会晕车了。而以乘客身份乘车时,则不具有这种效应。同样,当战斗警报拉响时,原来晕船的海军将士即刻能够以昂扬的斗志投入战斗。
2、为什么有些人原来晕车但得了眩晕症后却不晕车了
内耳前庭功能良好是产生运动病(晕船、晕车、晕机)的基本条件之一。如果前庭功能丧失,人体也就失去接受各种加(减)速度运动刺激的能力,即各种引起运动病的不良或超限刺激对人体失去作用,所以,原来晕车者在得了眩晕症后,其中部分双侧前庭功能丧失者(耳毒性药物中毒、双侧迷路切除术、反复的眩晕发作等)就不晕车了。
3、晕车的人所乘车辆越高级越容易晕车
尽管内耳前庭功能良好,能够接受各种加(减)速度运动刺激,是产生运动病(晕船、晕车、晕机)的基本条件之一,但是适宜产生运动病的加(减)速度运动刺激有一定的范围,那些高频率的颠簸(一般车辆产生)不是它的适宜刺激,而衡稳性能较好的车辆在运行中产生的涌动样的加速度晃动才最合前庭的口味。所以车辆越高级,越容易晕车。
4、汽油味会引起晕车
晕车是由于内耳前庭受到超限刺激引起,汽油味可能会加重某些晕车人的恶心症状,但不是引起晕车的原因。试想,呆在家中闻汽油会晕车吗?至于有些人对汽油过敏,则另当别论 。
5旅游晕车怎么办
服用胃复安
所谓胃复安,其实简单来说就是止吐药,因为当你在晕车、晕船、晕机的时候,最常做的就是会大量呕吐,而且可能呕吐次数不止一次。当胃部食物都被呕吐完的时候,如果还呕吐那可能就会伤害胃部了。当你准备乘车的时候,不妨服用一片胃复安,比较严重时可服用两片,儿童剂量酌减,在上车前的10—15分钟内吞服,这样可以防止晕车。
如果服用完两个小时后还发生晕车现象的,可以再服用一片。要注意的是,在吃完药后应当先站立一段时间后再坐下,这样方便药物可以快速吸收、快速发挥药效。不过服用完胃复安后可能会导致人嗜睡、疲倦,所以服药后在车上睡觉的话要注意不要坐过站。
闻橘皮
用橘皮方法应该说是一个土方法,也是很多人都会用的一个方法。在乘车前一小时左右,将新鲜橘子皮表面朝外,向内对折,然后对准鼻孔用两手指挤压,橘皮中便会喷射带芳香味的油雾,如此吸上10余次,橘皮的气味可以有效刺激大脑神经,不会发生晕眩,从而可以防止晕车;另外,如果在乘车途中晕车的话,用这个方法一样也可以防止晕车。
含生姜
我们都知道,生姜气味比较辣,味道较重,在行驶途中,可以将生姜片贴在肚脐位置,或者将生姜片含在口中,通过生姜片的刺激性味道也可以有效防止发生晕眩,从而防止晕车。与橘皮一样,如果一些人受不了将生姜片含在嘴里的味道,也可以将生姜片放在鼻孔下吸闻气温,生姜刺激性辛辣味吸入鼻中只钻大脑,也可以达到防止晕车的功效。