首先在怀孕早期的时候是非常关键的一个时期,当然在怀孕的过程中,孕妇需要注意很多方面,尤其是需要定期去医院检查一下身体。怀孕的时候,很多的孕妇就比较紧张,特别是第一次怀孕的妇女,不知道平时生活中要注意哪些方面?那么小编可以来帮助大家了解一下,平时生活中要注意哪些方面呢?
目录 1.怀孕好久有怀孕反应呢 2.怀孕知识怀孕需要注意哪些事项 3.怀孕后性欲强烈怎么办 4.孕妇怀孕期间睡不好怎么办 5.怀孕期间胎儿最怕这些事情
1怀孕好久有怀孕反应呢
一般来说,怀孕大约6周左右就会出现早孕反应,主要表现在一下几个方面:尿频(在12周后消逝)、月经周期推迟:如果经期规律的人推迟10天就应该考虑是否怀孕、呕吐、怀孕约6周左右出现早孕反应,如晨起呕吐,恶心,喜食酸物或厌油腻等。
女性怀孕以后不会再来月经周期,但有少数人在怀孕后会出现“妊娠月经周期”,这种现象都发生在 怀孕3个月以内,一般只出现1次,它的特点是流血少,颜色淡,天数短,与以往任何一次月经周期都不同。实际上,这不是真正的月经周期。怀孕后出现“妊娠月 经周期”的真正原因尚不十分清楚。
从怀孕后几星期开始,准妈妈就会觉得乳房肿胀,甚至有些疼痛,偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初 乳产生。并且随着乳腺的肥大,乳房会长出类似肿块的东西。这些都是做母亲的必定阅历,自受精卵着床的那一霎那起,伴随着体内荷尔蒙的改变,乳房也会发生变化,为以后的哺乳做好预备。
多数女性在怀孕6周以上时,会出现恶心、呕吐,一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降,偶有恶心,范吐;少数人症状明显,吃什么吐什么,不吃也吐,呕吐也不限于早晨,而且嗅觉格外灵敏,闻到厌恶的气味也会引起呕吐。
2怀孕知识怀孕需要注意哪些事项
一是怀孕初期要避免性生活。
在怀孕的前三个月是比较容易流产的,年轻的小夫妻要克制住自己的欲望。因为怀孕初期的时候胎盘和孕妈妈的子宫壁还连得不是很紧密,如果在性生活的过程中一个不小心就可能导致宫缩而流产。所以小夫妻们在这三个月要注意避免性生活,为了宝宝的健康成长。
二是阴道出血要及时就医。
怀孕初期是一个不稳定的时期,如果在怀孕初期有什么异常情况,特别是孕妈妈的下半身,比如阴道或者是腹部有什么不适都应该要立即就医,比如阴道出血,哪怕只有一点点也要立刻到医院做检查,因为这可能暗藏着某些问题。有些人可能觉得没什么事,去医院还要花钱检查,其实为了确保孕妈妈和胎宝宝的健康,这点钱是值得的,排除了疾病的可能,孕妈妈也能更安心的保胎。
三是孕早期睡觉问题。
在怀孕初期,由于绒毛膜性腺激素增加,使身体很容易疲累,所以孕妈妈容易犯困。再加上孕妈妈的新陈代谢增加了,体内的热量消耗得快了,造成血糖不足,所以很多孕妈妈都比较嗜睡,所以孕妈妈觉得困的话要小眯一会,这样才不会使身体太过疲倦。
3怀孕后性欲强烈怎么办
从优生优育角度考虑,妇女怀孕后为预防流产或感染,应尽量减少性生活,特别是孕早期3个月和孕后期3个月,更应注意节制。但“节制”并不意味着“严格禁止性生活”,因为长达几个月的禁欲,若夫妻双方有一方性欲强,难以克制,就会产生矛盾,甚至影响夫妻感情。具体可采取以下办法解决。
(1)夫妻分床,尽量减少性刺激。
(2)转移注意力。生活闲适、无所事事容易使人想入非非,丈夫可给妻子找点事做做,如看书、散步、学些编织等。
(3)女性渴望与爱人肌肤相亲,有时并不单纯是要求性生活,她们更多的是满足于爱人的爱抚与温情,因此丈夫可以以边缘性性行为来代替性交,如拥抱、抚摸、接吻等。
(4)若性欲难以自制也可有适当的性生活,但动作要轻柔、浅入,体位以侧卧式为宜。
对任何事情都要具体情况具体处理,对于长年不孕、有习惯性流产或流产史的孕妇就要三思而行,性生活要“严格禁止”。
雄激素与人的性欲有关,阿亮可让妻子到医院查一下,看是否偏高。
4孕妇怀孕期间睡不好怎么办
整个妊娠期间,孕妇都有怀孕期间失眠可能。胎儿踢你的肚子,不断上厕所,日益膨胀的腹部等因素,都会令你在床上感到不舒服,所以会失眠。孕期妈妈个人生活的改变,比如长期闲适在家,没有事情做,过多的思虑和担心,也可以诱发失眠。表现为入睡很困难,或者醒来后就无法再入睡。
有些孕妇还会围绕着分娩或胎儿做恶梦。儿童专家建议睡前翻几页轻松读物,听听轻松的音乐,也可以做缓和的松弛运动,洗个温水浴,或睡前喝上一杯温牛奶。孕期保持情绪乐观、放松,避免情绪紧张。多培养个人爱好,和适当的运动,以及多参加一些社交活动。
5怀孕期间胎儿最怕这些事情
怀孕第1个月:受精卵怕高温
受精卵刚刚形成的时期,也是很多准妈妈容易忽略的时期,准妈妈要特别注意远离高温环境,最好不要泡热水澡和蒸桑拿,也要尽量避免生病发烧,否则容易增加胎儿患神经系统疾病的风险。
怀孕第2个月:胎儿怕药物
一般来说,从第二个月开始,我们就能看到胎宝宝了。这个月很多孕妈可能会出现孕期反应:恶心、疲惫、胃口差等症状,伴随着体质变弱,有些准妈妈可能会生病,如果需要用药请遵循医嘱,错误用药会增加宝宝先天性出生缺陷,尤其是心脏缺陷的风险。
怀孕第3个月:胎儿怕烟酒
酒精是导致宝宝畸形的一大杀手。怀孕期间准妈妈经常饮酒,酒精会通过胎盘进入到宝宝体内,给宝宝造成严重的损害。孕妈每天饮酒2到4杯,那生下来的宝宝脑袋、耳朵、鼻子都偏小。而香烟含有尼古丁的有毒物质,也可能造成胎儿生长迟滞、神经异常畸形、婴儿体重过轻、早产等危险。因此准妈妈不要抽烟喝酒,离二手烟也要远一点哦!
孕中期
怀孕第4个月:胎儿怕吵
安全度过前三个月,胎宝宝稳定下来了,但仍然不能放松警惕,例如突然的巨响会让准妈妈和胎宝宝受到惊吓,引起宫缩、心跳不齐等,这都对胎宝宝不好,甚至听觉的发育也会受到影响。孕妈妈尽量不要去燥声较大,人员嘈杂的场所,像KTV这种地方尽量不要去。
怀孕第5个月:胎儿怕营养不良
这个时期准妈妈身心状况都较平稳,但也不可过于放松对身体的注意,随着胎儿一天天长大,心脏、肾脏、肝脏等重要脏器的负担会越来越重,可有些孕妈怕自己饮食增量而导致过度肥胖,怕影响自己的身材形象,可能过采用节食的方式来阻止增肥,这样做的后果会使缺乏某些营养素,导致胎宝宝发育不良。
怀孕第6个月:胎儿怕辐射
6个月时,胎宝宝的面部特征基本形成,也会对外界的噪音做出回应。孕妈在做彩超的时候就可以看到胎儿的样子哦。但若接触到太多的辐射,可能影响胎儿的神经系统,造成小脑症、水脑症、智能不足等。
孕晚期
怀孕第七个月:胎儿怕妈妈紧张
这个时期的胎宝宝最怕妈妈心情慌张了,如果准妈妈的压力过大,或是心情长时间处于紧张状态,会影响胎儿的身心发育,所以孕妈一定要尽量保持愉快的心情。准妈妈可以给宝宝听一些音乐,尝试和胎宝宝进行交流,有促进胎宝宝活动的作用。
怀孕第八个月:胎儿怕妈妈劳累
八个月的胎宝宝大脑迅速发育,大多数器官都已经发育成熟。孕晚期的妈妈身体承受着各种不适,这个时期千万不要再进行体力劳动了,尽量多多休息,注意营养和运动,静静期待宝宝的健康到来吧。
怀孕第九个月:胎儿怕妈妈着急
终于熬到了9个月,随着预产期一天天靠近,准妈妈难免会感受到临产的压力,但越到最后,越要保持轻松的心情,要知道,这时候胎宝宝也做好了出来和妈妈见面的准备