​老年朋友要如何预防鼻咽癌

1​老年朋友要如何预防鼻咽癌

　　老年朋友要预防鼻咽癌方法一：避免疾病的侵袭，因为老年人的抵抗力和免疫力非常低，如果平时不注意气候的变化，那么就很容易造成感冒的发生一旦引发感冒，那么就很容易使鼻咽部受到细菌的感染，从而大大增加了患有鼻炎癌的概率，所以要想预防鼻咽癌，预防感冒是非常重要的。

　　老年朋友要预防鼻咽癌方法二：及时进行鼻咽部疾病的治疗，在我们生活中，很多鼻咽部的疾病，都很容易受到人们的忽视，殊不知，如果不及时治疗的话，那么就很容易造成癌症的发生，所以，一旦发现鼻咽部的疾病，最好及时的进行治疗，这样才能减少鼻咽癌的发生。

　　老年朋友要预防鼻咽癌方法三：增强抵抗力，老年朋友因为本身的免疫力比较低，所以很容易受到病菌的感染，因此，大家日常的生活中最好多进行适当的体育锻炼，增强自身的抵抗力，这样也可以很好的预防鼻咽癌的发生。

　　老年朋友要预防鼻咽癌方法四：合理的饮食，合理的饮食搭配也可以很好的远离鼻咽癌的发生，老奶奶朋友组好多吃一些富含维生素的食物，少吃腌制、烧烤类的食物，这样也是预防鼻咽癌的好方法。

2鼻咽癌是怎么引起的

　　1、遗传因素

　　鼻咽癌病人有种族及家族聚集现象，如居住在其他国家的中国南方人后代仍保持着较高的鼻咽癌发病率，这提示鼻咽癌可能是遗传性疾病。

　　2、不良生活习惯

　　大量吸烟、长期吃咸鱼及腌菜是重要致癌或促癌因素，烟草中含有多种致癌物，吸烟可引起肺癌，食管癌、口腔癌、鼻咽癌等多种癌症。有人报告50%~70%的鼻咽癌与吸烟有关，被动吸烟同样受害。腌菜及咸鱼中含有致癌作用的亚硝胺类化合物，开始吃的年龄越早、吃的越多，危害性越大。

　　3、环境污染

　　环境中的各种污染物及化学致癌剂也是本病的致癌及促癌因素，其种类繁多而复杂，如长期在污染严重的环境中工作及生活增加患鼻咽癌的危险性，环境致癌因素的作用机制很复杂，一般认为是环境因素与遗传因素相互作用的结果。

　　4、EB病毒感染

　　调查发现，高发区3~5岁儿童90%感染了EB病毒。曾对1006例鼻咽癌病人的血清免疫检测发现病毒抗体阳性率为90.9%，其他肿瘤病人仅6.0%，正常人为0.6~2.7%，EB病毒感染率与鼻咽癌发病率有密切相关性。

3鼻咽癌化疗饮食禁忌

　　1、鼻咽癌化疗饮食禁忌

　　一般鼻咽癌病人不能吃有温理作用的芥菜、茴香菜、蒜苔、青蒜、洋葱头、柿子椒、荔枝,不能吃有行气作用的茄子、扁豆、豇豆、荷兰豆、毛豆,不能吃有滋阴作用的菜花、百合、玉竹、柠檬,不能吃有化痰作用的灵芝、冬笋、紫菜、金橘、柚子、马蹄、花生,不能吃有活血作用的丝瓜、蕨菜、芦荟、桃子、栗子、薜荔果,不能吃有壮阳作用的韭菜、核桃。

　　不要吃辛辣,做菜时也不能放这些调料。比如:辣椒、姜、胡椒、生葱、生蒜等。辛辣发物,极易造成血热妄行。有些癌病人的病情总是控制不住,其原因就在于在家吃的饭菜,在饭馆吃的饭菜,上街买的饭菜,都放了辛辣之物。

　　不要吃高碘食物。鼻咽癌病人吃了海产品,比如:螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等,包括加碘食品和加碘盐,肿块会破溃。

　　2、鼻咽癌放疗期间饮食注意

　　2.1、营养搭配合理,提供高蛋白、高热量、高维生素、低脂饮食。如蛋类、乳类、瘦肉、海产品、豆制品、新鲜果蔬等。多吃煮炖蒸等易消化的食物。

　　2.2、饮食清淡,放疗刚开始的7～10天内,饮食应清淡,尽量避免酸、甜等增加唾液分泌的饮食和饮料,减少唾液分泌,减轻腮腺急性反应症状。

　　2.3、干症护理,干症状出现时,建议食用含水量高、易消化的软食或半流食,饮水或汤类以协助咀嚼与吞咽。多吃生津止渴、养阴清热食品,如:藕汁、绿豆汤、冬瓜汤、芦根汤、西瓜、蜂蜜、猕猴桃、雪梨、葡萄等新鲜果蔬。

　　2.4、口咽疼痛,影响进食时,建议餐前含服止痛药,缓解疼痛。饮食以清淡低盐、无刺激易咀嚼的半流和软食为主,少食多餐。增加维生素A、B、C的供给。

4鼻咽癌患者不能碰的3种食物

　　1、不要吃高碘食物

　　鼻咽癌病人吃了海产品，比如：螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包括加碘食品和加碘盐，肿块会破溃。

　　碘剂广泛存在于海水之中，碘剂能够促使软组织溶解，因此具有化痰作用，对于良性肿瘤和血管硬化，有好处。但是对于出血性疾病和癌症，历来是忌用的。因此，鼻咽癌病人要买腌菜盐吃。这是常见的鼻咽癌的饮食禁忌。

　　2、不要吃辛辣

　　做菜时也不能放这些调料。也是常见的鼻咽癌的饮食禁忌，比如：辣椒、姜、胡椒、生葱、生蒜等。辛辣发物，极易造成血热妄行。

　　有些癌病人的病情总是控制不住，其原因就在于在家吃的饭菜，在饭馆吃的饭菜，上街买的饭菜，都放了辛辣之物。不要用这些辛辣之物提味，要用老汤。最简单的老汤，就是把鲤鱼和鸡熬化了。用这种汤去做菜炖肉。

　　3、不要吃壮阳食物

　　比如：羊肉、狗肉、鹅肉、鸽子、麻雀等。许多动物体内含有激素。猪的脖子有甲状腺，人吃了就要中毒。有些人说牛和鸡，也属于发物，尤其是鸡屁股不能吃，但是书上没有记载。这是鼻咽癌的饮食禁忌中比较常见的一种。

5如何诊断鼻咽癌

　　1、可以选择使用间接鼻咽镜的检查方法来进行基本的判断，这种检查的方法是非常快捷和方便的，而且诊断和治疗疾病的效果是比较好的，避免出现了鼻咽癌症状更严重的现象。

　　2、在治疗和诊断鼻咽癌的过程中，通过使用纤维鼻咽镜检查的方法进行疾病的判断效果比较好，根据患者的鼻咽癌的具体位置和发病的原因不同，进行合理的诊治，咽鼓管、侧窝、软腭背面和后壁等进行全方面的检查。

　　3、鼻咽癌的患者在进行疾病检查的过程中，通过使用临床检查的方法进行疾病的判断效果都是比较好的同事，用头部检查和眼部检查的方法来判断病情，也可以到正规的医院，通过使用的方法进行疾病的检查。