​老年人头痛的四种病因

1焦虑性头痛怎么办

　　1、冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，头痛就会有所减缓。

　　2、按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

　　3、饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。

　　4、静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使忘却病痛。

2​老年人头痛的四种病因

　　1.高血压急症 此症包括急进性高血压、高血压危象和高血压脑病。三者不尽相同，但有内在联系，高血压平时头痛比较轻，只是昏痛夹杂钝痛而已。但出现上述三种急症突变时，会有明显的头痛症状，并常伴有眩晕、耳鸣、恶心呕吐、心悸、眼花，甚至肢体乏力麻木、精神异常等，此时头痛难忍，有爆裂沉重感、全头痛、血压骤升，甚至可成为中风的先兆。

　　2.脑瘤 当老年人患脑瘤时，由于早期瘤体细胞由量变到质变时，便可压迫大脑、堵塞脑脊液通路而致脑积水、颅内压增高，甚至损害颅神经。此时便会出现突然性剧烈头痛或骤然全头胀痛，兼有视物模糊、走路不稳、癫痫、喷射性呕吐、偏瘫、精神紊乱等。此时头痛是第一位的，且以胀痛逐渐加重、全头性疼痛为其主要特点。

　　3.慢性血肿 指慢性硬脑膜下巨大血肿。此症虽多是头部曾有轻微外伤所致，但老年人却常常会忽略这瞬间而过的外伤史，事后1～2个月或更长时间，当出现头痛、头胀、对侧肢体逐渐不灵、抽搐等症状时，其病症已很严重。

　　4.脑动脉瘤 多为先天性的，平时可隐匿在大脑深处的颅底，若不破裂出血，病情便急转直下，首先出现的是突然剧烈头痛、恶心呕吐、头胀难忍，甚至出现昏迷、抽搐，同时伴有一侧眼睑下降或失明等。

3经常头痛是怎么回事

　　1.药物副作用

　　高血压药物ace抑制剂和阿米替林等抗抑郁药，都会降低血压，诱发眩晕。英国心脏协会专家娜塔莎?斯图尔特表示，一些心脏病患者服用利尿剂时会脱水，也会产生眩晕感。镇静剂抑制中枢神经，使大脑活动减速，也是导致眩晕的一大因素。

　　2.缺铁

　　疲劳乏力是贫血的主要症状。由于身体缺铁，血红细胞减少，血红蛋白携氧量减少，大脑血氧量不足，因而产生眩晕感。

　　3.偏头痛

　　英国偏头痛协会苏珊·海顿教授表示，眩晕常是偏头痛发作的前兆，其原因是大脑血管变窄，血流量减少。

　　4.全身扫描

　　核磁共振成像扫描也可能导致眩晕。人体平衡受内耳控制，核磁共振成像扫描产生的强磁场会导致内耳平衡器官失衡，进而导致眩晕。

4几个方法教你缓解头痛

　　站久了引发头疼

　　我们都有这样的体会：站得时间长了会有点头晕。而对一些体弱的人而言，站得时间过久甚至会引发头疼。专家表示，低血压和提卫星心动过速综合症患者不可站立时间过长，否则会引发头疼。

　　解决方法：多喝水，少站立，适当补充盐。

　　过于紧张引发头疼

　　紧张引发头疼属于焦虑性头疼，这大多来源于工作和学习压力，专家表示这种头疼发生后不要急着吃药，要从心理的角度去治疗。

　　解决办法：多给自己放松下来的心理暗示，抽时间和朋友一起出游，泡个热水澡等

　　性爱引发头疼

　　医学上将这种头疼定义为霹雳式头疼，多高发于性爱中和性爱后，持续时间不长。

　　解决办法：偶尔发生不必在意，如果经常发生这种头疼建议去医院就诊，或者在性爱前半小时左右服用一些镇痛药。

　　磨牙引发头疼

　　一些人在睡眠中会有磨牙的情况发生，而在第二天早上，磨牙患者会有几分钟的头疼症状，甚至会伴随下巴疼痛和耳部疼痛。

　　解决办法：睡觉时戴牙套，情况严重的患者可进行矫正手术。

5缓解头痛的生活小常识

　　轻柔太阳穴：做过眼保健操的童鞋都有此种体会，轻柔太阳穴可以让人得到极大的放松。事实上，按摩太阳穴能缓解肌肉的紧张状态，对紧张性头疼很有效。

　　洗热水澡：洗热水澡可以让全身肌肉得到放松，对焦虑引起的头痛非常有效。

　　敷冰袋：将冰袋放在额头，每次10分钟左右，可以暂时缓解头疼。

　　以上就是本文关于头疼的讨论，总而言之，面对这种疾病性的症状，一定要对症下药、遵行医嘱，切忌自己瞎琢磨，导致结果越来越糟。