​女性油性皮肤护理怎么做

1​女性油性皮肤护理怎么做

　　洗脸方法

　　其实关于洗脸，很多人都知道这里面存在着很大的学问。每天早晚需要彻底清洗脸部，这能够大大的帮助控制脸部油脂分泌过于旺盛的情况。而在洗脸的时候一定要注意控制好水温，一般洗脸水的水温最好控制在40度左右，使用水溶性洁净力强的洗面乳。

　　使用温水清洗脸部之后，那么不妨使用冷水再继续清洗脸部，因为这冷水具有很好的收缩毛孔功效，这能够帮助女性皮肤护理哦!很多女性的脸部毛孔越来越粗大，为了能够缓解这个情况，那么从简单的洗脸步骤开始做起吧!

　　洗脸次数不能太多

　　洗脸次数切忌不能太多哦!这样频繁的洗脸，这只会导致脸部的水分丢失太多，容易出现干燥的情况。而洗脸的次数一般一天不能超过三次。洗脸时，首先挤出一颗硬币大小的洗面乳放在掌心上搓揉起泡，然后重点清洗T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，画圈的方法慢慢揉搓，然后用清水清洗干净即可。

　　入睡之前可以不用护肤品

　　为了能够让其在睡眠中肌肤更加好的修复，建议大家在入睡前最好不用护肤品，因为这个偷懒的行为其实这主要是保持皮肤的正常排泄通畅。晚上洗脸之后，能够简单的适当按摩，这能够很好的帮助改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。每周做一次薰面、按摩、倒膜等，达到彻底清洁皮肤毛孔的目的。

　　饮食方面需要多注意

　　为了油性皮肤的肌肤护理，那么饮食方面也需要大家多多费心。饮食上应该尽量减少含脂肪、糖类高的食物，而生活中还应该注意过食烟酒及辛辣食物等，多多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这保持大便通畅，帮助改善肌肤的肤质问题哦!

　　吸油方法

　　早晨起床后先不要急于护理皮肤，对于油性皮肤的人，最好先使用一张干净的吸油面纸在鼻子上轻按一下，如果吸油纸上显示有很多油，那么这就证明很是严重。那么大家更加应该注意肌肤基础护理哦!大家可不能偷懒哦!

2油性皮肤为什么不长皱纹

　　1、油性肌肤不易老化是目前广为流传的说法。近日,一项最新研究结果表明,事实可能确实如此。

　　2、在实验中,研究人员观察了一些尸体(年龄在20岁到50岁)的额头以及眼睛四周的肌肤,重点研究了皱纹的出现与负责肌肤水油平衡的皮脂腺之间的关系。通过比较肌肤的弹性、皱纹的长度与深浅,研究人员发现,皱纹分布最少的地方往往是皮脂腺分布最多的地方。于是他们得出结论:越是油脂分泌旺盛的肌肤,越不容易长皱纹。

　　3、研究还称,眼睛四周的皱纹(如鱼尾纹)比额头上的皱纹更容易出现,因为额头上分泌的油脂往往比眼睛四周分泌的多。油性肌肤不易衰老主要是因为皮脂腺能够分泌较多油脂。研究也表明,还存在一些同样重要的因素,帮助人们更好地对抗皱纹,例如皮脂腺分布较广的地方往往皮质较厚,弹性较好。

3油性皮肤如何美白

　　啤酒面膜：

　　如果家里有啤酒的话，还可以在洁面后，用化妆棉浸泡吸收后直接贴在脸上，15分钟后取下，这个是可以收缩毛孔的，油性皮肤应该都存在毛孔粗大的现象吧，这个很惯用哦。

　　柠檬面膜：

　　将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15-20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

　　苹果面膜：

　　将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

　　黄瓜面膜：

　　直接将黄瓜切片，晚上洁面后敷在脸上15分钟后取下，你会感觉皮肤顿时清新了，很赞。

4油性肌肤护理误区

　　误区一：频繁洗脸去油光

　　频繁洗脸以为通过增加洗脸的次数可以改善油光现象，结果却是越洗越油。这是因为我们的肌肤本身有着一定调控“水油平衡”的功能，当肌肤过度清洁，大量的油脂被清洗掉之后，皮脂腺就会分泌出更多的油脂来补充流失的油脂，导致越洗越油的尴尬状态。

　　误区二：过分依赖收缩水

　　含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但秋冬天用可能会让皮肤更为干燥。如果油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

　　误区三：避开含油保养品

　　好多人以为油性皮肤的人就不不要滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，避免用稠厚的乳霜或乳液，改用液体、精华或凝胶质地的配方。

　　误区四：只控油不补水

　　有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果你只控油不补充水分，身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环。

　　误区五：不停使用保湿喷雾

　　不要被保湿喷雾的“保湿”所误导，其实保湿喷雾中并不含有锁水保湿成分。在脸上不断地使用保湿喷雾虽能感受到皮肤短暂性的清凉和湿润，但当水分蒸发时反而会带走肌肤表面水分，而使肌肤更加干燥。只在皮肤感觉特别干燥时使用。

　　误区六：T字区缺乏护理

　　T字区一直都是油光泛滥的重灾区，尤其是在腻腻的夏天。如果缺少护理，就不仅是油光泛滥的问题，毛孔粗大、黑头频现、红肿等问题都会随之而来。可以选用含更多的抑油及控油成分的T字区专用护理品。

5油性皮肤怎么补水

　　补水面膜

　　面膜是肌肤急救的好帮手，想要肌肤水润，少不了面膜。面膜里具有高分子的精华素，能密集的为肌肤提供营养。一般来说保湿型的面膜有很多材质类型，只要选择一款清爽补水的就行。在敷完面膜后，一定要派上保湿面霜缩水，这样补水效果更明显。

　　保湿精华

　　晚上临睡前，在脸部涂抹上保湿精华，可以有效滋润干燥的细胞。如果想要达到更佳的锁水效果，不妨在涂抹完精华液后，再抹上乳液。

　　补油精华

　　油性肌肤对于油性护肤品都比较抗拒，其实除了补水，补油也是很有必要的。油类护肤品最好选择精华或精油类型的，它们的分子比较小，能快速被肌肤吸收。有了油份肌肤才会得到很滋润的感觉，当肌肤对水分的吸收力减弱时，则是油份辅助打通了水道。

　　护肤手法

　　护肤手法直接影响你的护肤效果，所以掌握正确有效的护肤手法很重要。首先将双手搓揉，再将化妆水混合1-2滴精油轻压面膜，让水分将精油带进肌肤里，而掌心的温度也是辅助吸收。每涂一层护肤品要等1分钟左右，再涂下一层护肤品，这样的护肤效果更明显。

　　每天八杯水

　　肌肤缺水是身体缺水的外在表现，所以如果身体缺水的话，肌肤的缺水现象就会更严重。坚持每天喝八杯水，多吃水果多喝汤，内调加外治，油性皮肤或许也会有所改善。