​出现了子宫下垂如何检查

  女性在生孩子的时候可能会出现子宫下垂的现象,子宫下垂会造成女性出现腰酸,月经紊乱,排尿困难,尿失禁等。对于子宫下垂的情况要及时的治疗,首先,我们就来了解怎样检测自己子宫下垂?​子宫下垂是什么病?下面大家就来一起看一看吧。

目录 1.子宫下垂吃什么好 2.​出现了子宫下垂如何检查 3.​子宫下垂是什么病 4.七大方法有效调理子宫下垂 5.运动过度或致子宫下垂

1子宫下垂吃什么好

  子宫下垂吃什么好

  1、首乌鸡蛋汤

  鸡蛋1只、何首乌30克,首乌用水煎煮,取汁液,再与鸡蛋共煮至熟,吃蛋喝汤,每日2次。

  作用:养血滋阴,补益肝肾,可用于肾虚型子宫脱垂的女性。

  2、党参小米粥

  党参30克,升麻10克,小米50克。党参和升麻二味水煎取汁,再与小米共同煮粥,每天2次,空腹时食用。

  作用:有提气之用,适用于产后气虚下陷的子宫下垂者。

  3、芡实核桃红枣粥

  芡实、核桃各20克,红枣肉15克,大米适量。食材洗干净后,一起放到锅里煮沸,即可食用。

  作用:补脾固肾,助气涩精,补血益气,健脾养胃,可用于肾虚型子宫下垂的女性。

  4、何首乌鸡汤

  母鸡肉500克,何首乌30-50克,同煮汤,加适量油、盐、姜调味食用。

  作用:益肝强肾,滋阴养血,补精添髓,可以治疗产后子宫下垂,血虚头晕等症。

  5、北芪党参炖鸡

  鸡肉适量,党参50克,黄芪60克,食材处理干净后,一起放到砂锅里,加清水适量,共同煮汤。

  作用:有补气提神,健脾益胃作用。可用于产后中气不足,体倦乏力,子宫脱垂的女性。


2​出现了子宫下垂如何检查

  子宫下垂检查一:下体有坠物感

  查看自己骨盆腔是否有压力感,下腹有重坠的感觉。严重患者会感到下体有突出物。与来月经前期感觉相似。

  注意:子宫坠入体外的患者需要保持外阴的清洁。减少病毒细菌感染几率。

  子宫下垂检查二:疼痛感

  看自己下腹部是否有疼痛感,如下背部疼痛、。性交感到疼痛等。因为子宫下垂韧带紧弛度下降,子宫坠入体外,摩擦、坠入使得女性下腹部疼痛。重症患者会出现行走不便。坐立不安等现象。

  注意:疼痛感加剧时需去医院进行详细的检查处理,不可自行吃止痛药物。

  子宫下垂检查三:尿困难

  因子宫前有膀胱后有直肠,所以一旦下垂可能发生排尿或排便的障碍。如尿潴留、尿失禁等等。

  注意:尿困难患者需勤换内衣裤,勤清洗。严重患者可以选择使用护垫。

  子宫下垂检查四:出行不便

  严重患者因子宫脱垂发生步行困难。另外,子宫脱垂至体外,外出会引发不便且容易让女性产生自卑心理。

  注意:子宫坠入体外患者建议不要外出,尽量躺卧休息。

  子宫下垂检查五:尿道

  取膀胱截石术位,不小便,嘱病人咳嗽,观察有无尿溢出,如有,检查者用食、中指分置尿道两旁,稍向前压迫,再嘱病人咳嗽,如能控制尿外溢,表示有张力性尿失禁。再嘱患者自行排空小便,消毒后,插入导尿管,检查有无尿潴留,潴留量多少。

  注意:尿道检查时,女性不用有过多的压力和不安、羞涩。如担心可以叫闺蜜或者家属陪伴。

  子宫下垂检查六:阴道、肛门指诊

  宫颈未外露者作阴道指诊,测量宫颈距阴道口距离,以cm计。阴道检查时还应注意两侧提肛肌之间的间距的大致宽度。会阴体殖伤程度。肛诊检查直肠膨出程度,肛门括约肌紧张度。阴道窥器观察阴道壁及宫颈有无溃烂,有无子宫直肠窝疝。阴道内诊时应注意两侧肛提肌情况,确定肛提肌裂隙宽度,宫颈位置,然后明确子宫大小,在盆腔中的位置及附件有无炎症或肿瘤。

  注意:阴道、肛检前要注意用品的无菌,检查前需要清洗自己的阴道口。

  健康小提示

  子宫下垂对女性的身心危害很大,因此女性一旦发现了病症就要及时的治疗,平时还要积极做好计划生育工作,注意做好产后的保健,注意做好日常的妇科保健,同时还要积极治疗如便秘,慢性支气管炎等相关的病症,这样才能减少子宫下垂对女性身心的危害。另外,患者可运用腹压,必要时可取蹲位,使子宫脱出再进行扪诊,以确定子宫脱垂的程度。

3​子宫下垂是什么病

  病因

  分娩造成宫颈、宫颈主韧带与子宫骶韧带的损伤及分娩后支持组织未能恢复正常为主要原因。此外,产褥期产妇多喜仰卧,且易并发慢性尿潴留,子宫易成后位,子宫轴与阴道轴方向一致,遇腹压增加时,子宫即沿阴道方向下降而发生脱垂。产后习惯蹲式劳动(如洗尿布、洗菜等),都可使腹压增加,促使子宫脱垂。未产妇发生子宫脱垂者,系因生殖器官支持组织发育不良所致。

  临床表现

  患者自觉腹部下坠,腰酸、走路及下蹲时更明显,严重时脱出的块物不能还纳,影响行动。子宫颈因长期暴露在外而发生黏膜表面增厚、角化或发生糜烂、溃疡。患者白带增多,并有时呈脓样或带血,有的发生月经紊乱,经血过多。

  子宫脱垂为子宫沿阴道向下移位,根据脱垂的程度可分为3度:

  1、Ⅰ度

  指宫颈外口水平低于坐骨棘水平,但是宫颈及宫体仍位于阴道内。该程度子宫脱垂无须治疗,注意休息即可恢复。

  2、Ⅱ度

  指子宫颈已脱出阴道口之外,而子宫体或部分子宫体仍在阴道内。但因包括范围过大,轻者仅宫颈脱出阴道口外,重者可因宫颈延长,以致延长的宫颈及阴道壁全部脱出阴道口外。

  Ⅱ度子宫脱垂又分轻、重两型:①Ⅱ度轻型 子宫颈及部分阴道前壁脱出阴道口外。②Ⅱ度重型 宫颈与部分宫体以及阴道前壁大部或全部均脱出阴道口外。

  3、Ⅲ度

  指整个子宫体与宫颈以及全部阴道前壁及部分阴道后壁均脱出阴道口外。

4七大方法有效调理子宫下垂

  一、使用子宫托

  子宫托使下垂的子宫和阴道壁能够纳入阴道内,但使用每天用后需要清洗子宫托,如阴道过于松弛的患者,则托柄很易掉出,使用非常不便;另一方面,如果子宫托沾染细菌,还会对女性阴道、子宫造成外源性感染。

  二、锻炼骨盆底部肌肉

  锻炼骨盆底部肌肉能够增强盆底的组织张力,锻炼的时候要注意逐渐的增加劳动的强度,这样能确切的保持疗效。

  三、增强体质

  身体如果出现咳嗽、便秘、哮喘等伴有症状,子宫下垂的患者一定要积极的治疗这些伴随症,这样能避免在咳喘、排便的时候用力增加腹压,从而影响子宫下垂的治疗疗效。

  四、拒绝大动作

  在日常生活中,要注意不要做增加腹压的动作,如背扛、下蹲、推、跳跃等。

  五、手术治疗

  适用于非手术治疗无效,或重Ⅱ度、Ⅲ度子宫脱垂并发阴道前后壁膨出者。子宫下垂治疗手术方式的选择,应根据患者的全身状况,有无生育要求等,选择适宜的手术方式。建议在临床医生的指导下治疗。

  六、中医治疗

  中药外敷,采用中医治疗是目前治疗方法好的一种,采用辨证论治的原则,充分发挥中医药的治疗优势,以中药性味功能和脏腑经络学说理论为依据,根据“虚者补之,陷者举之,脱者固之”的原则,在利尿燥湿、升提收涩的同时,以益气升提、补肾固脱为主,对于治疗子宫下垂有着独特的疗效。

  七、体育运动法

  体育疗法适合症状较轻或者经治疗后症状较轻的患者,进行有关肌肉的运动和锻炼,使松弛的肌肉经过锻炼而恢复功能,常用的有提肛肌运动法、膝胸卧式,每天早晚各行一次,每次5~15分钟,早晨锻炼应在起床前进行。

5运动过度或致子宫下垂

  运动过度或致子宫下垂

  一些女性做超负荷运动,比如说举重,会使腹部的压力增加,很容易造成子宫暂时性的下垂,不过不会脱垂。如果长时间做这些超负荷运动的话,那么就很容易造成子宫脱垂。子宫脱垂的情况是很严重的,大家一定要重视。

  那么子宫下垂的危害有哪些?

  1.腰骶部酸痛

  尤以骶部为甚,劳动后更加明显,卧床休息后可缓解。此外,患者感下腹、阴道、会阴部下坠,也以劳累后加重。

  2.阴道脱出肿物

  患者自述有球形物自阴道内脱出,于行走、体力劳动时更加明显,卧床休息后自行还纳。下垂严重者,终日掉在外面,不能自行还纳,由于行走活动,与衣裤摩擦而感不适,久经摩擦而发生溃疡、感染、分泌物增多,甚至出血,日久局部组织增厚角化。

  3.泌尿道症状

  多数子宫下垂患者,当其大笑、剧烈咳嗽、体势用力时,腹腔压力突然增加,引起尿失禁而尿液外溢。子宫下垂往往伴有不同程度的膀胱膨出,但是否出现压力性尿失禁,取决于膀胱与尿道的解剖关系是否改变。少数子宫下垂患者,排尿困难,导致尿潴留,需用手指将膨出的膀胱向前推举后,方能排尿。其原因为膀胱膨出严重,胀大的膀胱位置低于尿道。

  4.月经改变、白带多

  由于盆腔脏器下垂,导致血循环障碍,局部淤血,影响正常月经,可使月经过多。此外,由于血循环障碍脱出脏器并发溃疡、感染,致使白带增多,并伴有血性分泌物。

  5.难产

  一般也不影响受孕、妊娠和分娩,但子宫下垂不能还纳者,临产后可出现子宫颈水肿而宫颈扩张困难致难产。

  预防子宫下垂

  1.坚强体育锻炼

  学生时代现学习很紧张,睡眠严重不足,有的学校把体育课都取消,这是对学生身体的伤害,现在学生的体质下降希望引起国家的重视。成年的女性日常也要加强自我身体的锻炼,增强体质,减少病毒的入侵。

  2.不要人流

  特别要告界结婚前的女性同胞们,千万别把人流当儿戏。女人要爱自己的身体,如果在婚前做人流首先会降低体质,还有可能引起不孕造成终生遗憾。人流做多了阴道会失去弹性对以后夫妻生活的影响,还会因为失去弹性引起营养不良得外阴白斑等妇科病。现在许多女性因为人流引起炎症堵塞输软管,造成婚后不能怀孕还要做手术输通。所以婚前女性要做好避孕措施是保护自己,很多男人才不管女人的痛苦,女人要爱自己不然吃苦是自己。

  3.选择合适的工作岗位

  体质不好的女孩要走上工作岗位时,一定要选择自己适合的工作,千万不要做长期站立和弯腰的工作。那样很容易引起胃和子宫下重,因为一旦胃和子宫下垂很难恢复。以后体质慢慢下降,容易生病要花许多钱。所以开始找工作的女孩注意了。

  4.分娩时准备片参

  即将生小孩的女性朋友,要生孩子时最好准备一片参,在生孩子时把它放在舌头下面含着,这样会增加你的元气,帮助你更加顺利的生下婴儿。如果身体不好中气不足的人生小孩很吃力,对大人小孩都是一种考验,参它能助你一臂之力。

  5.大力宣传产褥期摄生

  推广产后运动,在产后3个月内要特别注意充分休息,不作久蹲、担、提等重体力劳动。注意大小便通畅,及时治疗慢性气管炎、腹泻等增加腹压的疾病。哺乳期不应超过2年,以免子宫及其支持组织萎缩。

  6.月子期间尽量躺卧

  生完小孩做月子是关系女人恢复身体的关健时期,除了不能受风、不要用生水、尽量躺着、以防子宫下垂。做月子不能吃的太凉,伤脾胃。但也不能吃的太热、适当吃些热性蔬菜以免引起痔疮。这期间尽量少抱小孩,小孩哭一哭增加肺活量不易感昌,但不能哭的太长时间。保护产妇的腰肌、体力再用。这些都是预防子宫下垂的好方法。

  7.产后可做仰卧起坐来恢复子宫韧带

  因为肚子是松的,如果做完月子肚子还很大,就要做仰卧起痤使小肚子紧至到姑娘时期才行,月子后最重要的是做好避孕措施,许多男性只顾自己不顾女性,所以女人要懂得保护自己。以免伤害自己的身体。

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