告别老年痴呆

1老年痴呆的注意事项

　　1老年痴呆与饮食有着很密切关系：研究发现牛奶、鸡蛋、鱼、肉、动物肝脏等优质蛋白食品对大脑机能有强化作用，大量的蔬菜、水果及豆制品可补充维生素B、C、E，防止营养不足引起的智能障碍。吸烟使体内小动脉收缩变窄、加重病情，所以老年人应戒烟戒酒。这是老年痴呆注意事项中最重要的问题。

　　2忌精神刺激、喜怒无常、惊恐思虑等：人到老年之后，气血亏虚、营卫不调，五脏六腑功能日益衰退，如在这个自然衰老过程中受到外界的不良精神刺激后，容易发生老年性痴呆。老年人应以积极的心态，做到乐观、愉快、宽宏大量、热爱生活，以防止智能衰退，同时还应保持与周围环境及人群的接触，以延缓心理的衰老过程。

　　3忌缺乏适当体力活动及脑力劳动：调查显示长寿老人均坚持一定量的体力与脑力活动，这种持久且适量的活动，不但能促进血液循环及新陈代谢，且能加强神经系统的活动，提高调节能力，这样有利于防止或延缓智力衰退。

2告别老年痴呆的方法

　　老年性痴呆尚无特殊治疗。目前所采用的治疗方法主要是尽量减轻疾病过程中所出现的包括精神症状在内的各种症状，延缓痴呆的进一步发展。如果患者出现兴奋躁动和攻击行为，可给予抗精神病药物进行治疗。情绪抑郁者可用抗抑郁剂治疗，如用药物难以控制或有明显自杀倾向者可在密切观察下进行改良电抽搐治疗。

　　由于老年性痴呆患者大多体质差，肾功能减退，故极易造成药物在体内积蓄，产生严重的副作用。因此，药量应严加限制。用药时，应从小剂量开始，并且密切注意患者对药物的反应。药量应限制在一般成人剂量的l/3～1/2。如果患者在接受药物治疗后症状无改善，切勿盲目加药。当患者伴发精神症状时，应积极地进行治疗。对体质弱、食欲差的患者应适当补充维生素，保证足够的营养和注意水电解质平衡。虽然促进脑代谢的药物(如脑复康等)的疗效难以肯定，但也可试用之。除少数有明显兴奋躁动或有合并症或有反社会行为者需要住院治疗外，大多数的患 者应在自己的家中接受治疗。

　　对大多的患者而言，实施正确的心理治疗和精心护理比药物治疗更为重要，特别是在疾病的早期，病情尚未充分发展时更是如此。虽然要使已丧失的记忆、理解、抽象思维等能力完全恢复正常是不可能的，但通过适当的心理治疗可合理地使用残存的脑功能，使患者的行为能维持在普通水平或社会允许的范围内。为改善或保持患者的记忆功能，可让患者读每天的报纸，看电视，听收音机，按规定的时间核对钟点，到附近熟悉的街上按列好的清单购买物品，鼓励患者自己料理自己的生活，做一些简单的家务劳动。

　　如果病情许可，可让患者适当参加社会活动和做一些手工劳动。如果患者存在定向障碍，可实施“定向治疗”，在门上或墙上等地方贴上醒目的标志或给予诸如时间、位置等简单的信号，以帮助患者正确定向。在治疗中，禁止独出心裁地随便改变患者已经熟悉了的生活环境。如果改变环境，应根据具体条件，对患者进行有计划的训练，或用简练、明确的词句反复介绍环境中的事物，以使患者的思想行为能尽快地适应环境的变化。患者家人对患者是否关心，是否配合治疗，直接关系到治疗的成败。不论任何人，在任何时候都不能放弃治疗，也不能对患者持厌恶或敌视的态度。

　　老年痴呆症治疗方法一把都是可以通过药物的治疗，不过在平常的生活中如果年龄大的话，可以去食用一些补脑的食物，这样可以有效增加我们的记忆力，这样就可以利于我们预防老年痴呆症的发生，还可以在平常的生活状况下经常性重复中去循环平常遇到的一些事情或是去做一些规律性强的事情。

3怎么才能预防老年痴呆

　　在生活中，如果长期吸烟喝酒，毫无规律的饮食生活，那么等年老了就很有可能得老年痴呆症，这为我们日后的生活带来了极大的不便，因此我们趁现在做好预防措施，那么怎么才能预防老年痴呆呢?下面就一起来了解下吧。

　　1在日常生活中保持精神愉快利于长寿及精神健康。如果到了老年，还要坚持学习新知识，保持与社会广泛的接触。

　　2老年人适合进行较持续、较的运动项目，如步行、慢跑、体操、太极拳、太极剑及传统舞等。

　　3在饮食方面也要加以重视，既要防止高脂食物引起胆固醇升高，又要摄取必要的营养物质，如蛋白质、无机盐类、氨基酸及多种维生素，特别是维生素B1、B2和B6、维生素C和维生素E对老年人很重要。

　　注意事项：老年人的身体健康直接关系到他们的晚年生活。我们一定要提前做好预防措施。

4老年痴呆的原因是什么

　　人上了年纪，就容易得病，像老年痴呆这是很多老年人容易的常见病，虽然我们对于老年痴呆有所了解，但是并不是很深入，其实老年痴呆的原因有很多，因此其治疗方法也有很多，因此需要对症治疗，那么老年痴呆的原因是什么?

　　1一般情况下，年龄越大老年痴呆的几率也就越高。同时遗传因素也占有一定的几率。

　　2在生活中如果长期吸烟喝酒，缺乏锻炼，那么到一定年纪的时候得老年痴呆的可能性越来越多了。

　　3倘若在生活中出现有动脉硬化、高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中、脑炎、气体中毒等，可诱发痴呆的可能性就越大。

　　注意事项：倘若在生活中出现有动脉硬化、高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中、脑炎、气体中毒等，可诱发痴呆的可能性就越大。

5老年痴呆症会不会遗传

　　老年痴呆症会不会遗传

　　流行病学显示5%的老年痴呆患者有明确家族史，那些遗传了突变基因的个体在生命过程中将表现出痴呆。致病突变基因已被确定，属常染色体显性遗传，为多基因遗传病，目前已知染色体1、14、19、21与老年痴呆发病有关。淀粉样前体蛋白(APP)基因位于21号染色体;早老素1(PS-l)基因位于14号染色体;早老素2(PS-2)基因位于1号染色体，这些基因的突变将导致家族性老年痴呆的发生。遗传性老年痴呆约占所有发病人数的5%以下，往往在40~50岁就显示出痴呆综合征。

　　老年痴呆症的主要表现

　　1、判断力差，注意力分散。

　　2、视空间技能障碍：不能准确地判断物品的位置，找不到自己的房间、床，分不清衣服的左右、反正。

　　3、运动障碍：无目的的来回走动、到处开门、关门，大小便失禁等。

　　4、记忆障碍：常常表现为“丢三落四”、“说完就忘”，同一问题反复提问。

　　5、书写困难：写出的内容词不达意，甚至写不出自己的名字。

　　6、精神功能障碍：常常出现狂躁、幻觉、性格改变等。

　　7、语言障碍：虽然口若悬河，可是听者却不能听清他的话语，口吃而含糊。

　　8、计算障碍：购物不会算账，严重的连最简单的加、减法也不会了。

　　9、失用和失认：原来可以熟练地骑车、游泳，病后不会了，不认识自己的亲人和熟悉朋友的面孔。