如何看望癌症病人

1怎样预防癌症

　　1不要抽烟，或者戒烟

　　抽烟的人有一半会死于与抽烟相关的疾病，其中很多是癌症。在美国，90%的肺癌是直接由抽烟引起的，另外有3%是因为吸入二手烟造成的。Ferri说：“不知道人们为什么要每天花三五美元来帮助自己折寿8到12年。”

　　2关注你吃的东西

　　美国癌症协会建议人们应该每天至少吃五种不同的蔬菜和水果，这是帮助抗癌的有效办法。《营养与癌症》杂志也公布说，很少吃水果和蔬菜的人患癌的可能性比吃水果蔬菜比较多的人高一倍。美国癌症协会也建议：选择全麦粉而不是精麦粉，限制红肉食用量，特别要少吃处理过的和高脂肪的肉类，限制酒精饮料，等等。

　　3多做运动

　　中度运动是科学家推荐的运动方式。据研究，每天散步一小时可以把患结肠癌的可能性降低46%。美国癌症协会建议人们每天至少做60分钟中度或稍强烈的运动，每周运动五次以上。Ferri补充说，过度肥胖也会增加患癌症的可能。

　　4了解家族病史

　　家族病史是致命癌症的最大诱因，遗传可能导致基因中有致癌因素。如果直系亲属(父母、兄弟姐妹、子女)有过癌症，那么你可能需要在比较年轻的时候就做定期检查。

　　5强强联手

　　食物组队来抗癌 很多食物都有防病抗癌的功能。科学家们经研究发现，把有相同或者不同功效的食物科学的搭配起来食用，那么它们的防病治病功效能发挥得更出色。

　　6防胃癌：叶酸+硒酵母

　　英国医学专家最近宣布，叶酸和硒酵母均具有防胃癌作用。多种绿叶蔬菜、菌菇、动物肝肾等，都是叶酸和硒元素的“富矿”，不妨多吃。

　　7防肠癌：谷物+蔬菜+红葡萄酒

　　美国肿瘤研究所的一项大规模调查发现，喜欢吃各类杂粮、新鲜蔬菜并适量饮用红葡萄酒的人，其肠癌发生的可能性明显降低。因为红葡萄酒中含有阿司匹林成分，有助于降低患癌的几率。

　　8防中风：菠菜+胡萝卜

　　美国一份研究报告披露，每天吃一定数量的菠菜和胡萝卜，可明显降低中风危险。这份报告显示，每天吃一份菠菜的女士比一个月吃一份者，中风危险降低了 53%，每天吃一份胡萝卜者比不吃者低68%。这主要得益于B胡萝卜素，它可以转化成维生素A，防止胆固醇在血管壁上积结，保持脑血管通畅，从而防止中风。

2如何看望癌症病人

　　就说笔者的邻居老罗吧，今年45岁，患上了胃病，做了胃切除手术的第二天，先后有两个人来看望他。第一个是老罗的同事老金，人称“炮筒子”，心中不藏事，有啥说啥。他一进门，放下手中的水果，马上就瞪着一双螺蛳肉般的大眼睛，不由叫道：“哇!才三天不见，你就瘦成这模样了?”老罗听罢，脸部肌肉微微抽搐了一下，面部表情立刻由晴转多云。

　　坐下之后，老金再次对老罗的病情表示同情：“我说伙计，你可得注意点。半年前，我们家邻居老王也是患你这种病，因为他没在意，不到一个月就‘走’了。”话音刚落，老罗的脸色就由多云转阴了。

　　老金临走时，还亲切地拍拍老罗的肩膀说：“嫂子辞掉临时工来照顾你，你家儿子被摩托车撞伤了腿，单位领导都会考虑。不管怎么着，你别急，安心养病，争取早日出院。”老罗听了他那一席不中听的话，心里能不急吗?安得下心来吗?

　　再看看下午来的另一位朋友，这人戴着一副金丝眼镜，一进门就未语先笑，双手热情地握着老罗的手，抱歉地说：“听说您患了一点小病，可这几天我事忙，拖到今天才来看您。”老罗一听对方说的“小病”，面部表情马上由阴转晴，露出了笑容。“眼镜”忙补上一句：“哟，瞧您这气色，蛮精神的!”“眼镜”亲切地坐在老罗床头边，笑道：“您这病，我见多了，去年我二弟也患您这病，不出一个月就好了，没事!”老罗一听，心理别提多舒坦。

　　“眼镜”随手拿过老罗床头的一本书翻了翻，不由地感叹道：“哎!我真羡慕您哟，可以在这里从从容容地欣赏文艺小说。我真想和您一样，到医院里‘躲’上几天，抽空浏览一下最近出版的文艺作品。”看，“眼镜”真会说话，在他眼中，生病住院不但不痛苦，而且还求之不得呢!老罗听罢，越发眉开眼笑。

　　临别时，“眼镜”又告诉老罗一件事：“啊，我还忘了告诉您，您的儿子在这次全市中学生作文竞赛中获得了第一名，奖金虽然不多，却为你们罗家争了大光啊!”你听，“眼镜”在告辞时都不忘“报喜不报忧”，说得老罗心花怒放。“眼镜”的话，仿佛一阵春风，吹绿了老罗那块原本板结的心田。

　　一般来说，病人的精神状态比普通人要差，他们多愁善感，性格多疑，很容易受到他人情绪和语言的感染。那位“眼镜”就善于运用语言艺术，使病人不再把疾病看得那么严重，增强了病人与疾病作斗争的坚强信念，让病人感受到亲朋好友对自己的关爱，从而受到精神上的鼓舞，激发自己与病魔战斗到底的决心。而这一切，恰恰是病人最需要的“精神维生素”，可以起到药物难以发挥的神奇力量，这对于病人恢复健康，无疑起着决定性的促进作用。

　　说话是一门语言艺术，探望病人时所说的话更是语言艺术的精华，所以探望癌症病人，有话“好好”说。相关文章链接：古稀老人抗癌27年的秘密

3癌症与哪些因素有关

　　癌症，亦称恶性肿瘤，是因为控制细胞生长增殖机制失常引起的疾病。癌细胞会无限的增生，还会转移到全身各处导致身体脏器功能受损。社会现在虽然都是“谈癌色变”但是癌症也是有因可循，也可以治疗的。

　　1很多癌症是与遗传有关的，比如癌症家族性，遗传性疾病的人群，有家族聚集现象的疾病有乳腺癌，胃癌，大肠癌，白血病等。这类人群要积极做好预防措施，可以避免癌症的发生。

　　2生活习惯不好的人群，如长期吸烟酗酒，吸烟史较长的人群容易得肺癌，胃癌。长期喝酒会导致食管癌和肝癌。

　　3职业因素，如果长时间接触有辐射致癌物会导致白血病和淋巴瘤，长期吸入工业废气、还有呆在污染严重的地区，易患肺癌。

　　4精神压抑，长时间精神压力很大，得不到疏泄，会导致疾病的发生，也易患癌症。

4男性为什么更容易得癌症

　　1、男人的寡言少语

　　从临床上来讲，男人对疾病的态度和表现方式和女人就有很大不同。女性患者往往会滔滔不绝地诉说很多症状和体征，常有明显的渲染色彩，为的是引起医师的高度重视，以期能给予特别的关注。男性患者却大多不然。相对而言，他们的陈述少得多了。

　　2、男子汉的固执

　　男子汉气质有时可能反而给男性健康带来不利。在寻求医学及社会支持方面，男性和女性也表现出巨大的差异。女性有些不适常常更愿意去医院;男性则很多是以为自己小病不吭声是男子汉气概，有病呻吟是娘娘腔，所以骨子里不愿轻易去医院。同样生了病，同样有了身体的苦痛，同样心情郁闷，女性更愿意通过各种方式找人倾诉。

　　3、女性严格遵循医嘱，男性粗放

　　医嘱是要严格遵守的，可在这方面男人比女人可能就要差一些。女性癌症患者大多数会把细节问得清清楚楚，一有风吹草动马上就会拿起电话，寻求医生指导。而男性呢，症状稍微有所好转，就会忘乎所以。癌症是类慢性病，它的康复是一个漫长、曲折的过程。遵照医嘱行为的差异，影响了男性的最终康复。而正因为这些差异，导致了同样生癌，男性走出阴影的可能性大大降低。

5当心容易遗传的5种癌症

　　胃癌

　　胃癌的出现与遗传有很大关系，有着明显的家族聚集现象。如果家族中的一代或两代人至少有两人患病，而且一人患病年龄小于50岁，所有患者均为弥漫型，就可能是遗传性胃癌。由于遗传性弥漫型胃癌早期病灶较为隐匿，因此要定期进行胃镜检查。

　　鼻咽癌

　　鼻咽癌发病有明显的种族易感性、地区聚集性和家族倾向性。有鼻咽癌家族史的人群，建议定期检查EB病毒。

　　乳腺癌

　　乳腺癌有明显遗传倾向，特别是直系亲属间遗传的可能性很大。一般来说，如果母亲得乳腺癌，女儿得乳腺癌几率要比其他女性高出2~3倍。有家族史的女性，乳腺健康检查需提前到30岁左右，一股是35岁以前以B超检查为主：35岁以后进行钼靶摄片。

　　肠癌

　　20%～30%的大肠癌患者有各类癌症的家族史。如果家里有一位直系亲属患家族性肠息肉病，那么家人就必须到医院进行相关的检查。

　　肝癌

　　如果父母被查出肝癌，子女可以是一级预防对象，因为乙型肝炎病毒的垂直传播，易造成肝癌的家族聚集倾向。家有肝癌患者，其子女无论身体好坏都要进行一次全面的肝脏检查，如肝功能全项、B超等。