学生书包

1如何挑选学生书包

　　1、选择双肩书包时，父母千万不要认为大书包装书本文具多就好，应该考虑书包大小适合自己孩子的年龄需要。

　　2、挑选时注意书包肩带不应该过于狭窄，因为太窄的肩带会束缚学生肩膀部位的血液循环和肌肉活动。

　　3、还应该考虑购买有腰带的书包，因为书包的腰带可以帮助分担肩部的独立承重。

　　4、书包的质地应为轻面料，因为皮革制成的书包虽然外观时尚，但是无形之中给学生的身体增加重量负担。另外，反光面料做成的书包令学生在夜间行走更容易被看见，在一定程度上可避免一些交通事故。

　　5、挑选有多个存储物部分的书包，因为设计有多个存储物品结构的书包不仅可以装盛较多的东西，而且使得物品的重量不聚集于一处，身体各个部位分别分担重量。

2使用书包的建议

　　1、书包装上所有的学习用品的重量不能超过学生体重的15%。

　　2、书包肩带不应该过短。肩带正确的长度是让肩和手臂都有充分的空间活动，书包的底部与下背部等高，书包位于背部中间位置，而不是耷拉在臀部。

　　3、背书包的姿势也很重要。背书包的时候应该先把书包放在一个地方，然后双膝弯曲，双臂伸进肩带，最后慢慢起身站立。

　　4、给书包装东西的时候，应该注意把面积大的、平整的物品放在最贴近自己背部的位置

3正确背书包方法

　　1、背书包时，书包顶应低过头部，腰带位置应在腰部对落2至3寸之间

　　2、应同时背上两条肩带，令两肩分担书包重量

　　3、重物应尽量摆近背部，以免令整个人前倾

4书包保养方法

1、适宜手洗


　　2、不可漂白或用含漂白成份之洗涤用品


　　3、不可熨烫


　　4、不可干洗


　　5、不可滚动烘干

5三种书包不利健康

　　单肩包六七十年代的单肩斜背包如今又流行起来了。斜挎的书包会使肩膀的一边受力，导致左右肩膀用力不均匀。加上书本重量不轻，长期下去会导致肩膀、脊椎劳损，甚至脊椎侧弯。同样道理，儿童不宜把双肩的书包移到单肩背。

　　手拉包拉杠式书包近年火爆起来，这种书包像旅行箱一样有拉杠和轮子，能拖着走，让孩子的肩膀解放却使手腕受力。这种设计让书包重心不稳，孩子边拉边走时很容易扭伤手腕。

　　前背书包把背在后面的书包背到胸前，是大街上常见的背法，这种背法初衷是防小偷。如果书包过重，前背只会增加腰部负荷，使腰部劳损的可能性增大。