宝宝巧用维生素D 　　维生素d是我们常见的脂溶性维生素的一种，它一方面是可以帮忙促进钙的吸收，对维持我们骨骼的健康是非常有好处的，今年的研究发现，维生素d还跟老年人的肌少症以及现在常见的慢性病，像糖尿病、心脑血管疾病以及肿瘤都有一定的关系，日常生活中富含维生素d的食物并不是很多，那么宝宝巧用维生素D？下面一起来看看吧！...

如何让宝宝不缺维生素A 　　宝宝维生素A缺乏除了可引起典型的维生素A缺乏症(表现为干眼症、夜盲症、皮肤干燥角化等)。以外，最常见的是一种隐性缺乏，临床称之为“亚临床维生素A缺乏”，这种亚临床维生素A缺乏发病比例非常高，那么，如何让宝宝不缺维生素A？下面一起来看看吧！...

条妙计让宝宝不缺维生素 　　维生素C是人体非常重要的营养组成部分，对于婴幼儿宝宝来说也是如此，若宝宝的身体内缺乏维生素C，就有可能引发各种身体疾病，尤其是坏血病。来看看如何给宝宝补充维生素C吧!维生素D对孩子有哪些好处呢?富含维生素D的食物有哪些呢?宝宝要补充维生素D到什么年龄呢?一起来来看看专家怎么说。...

​上班族补“阳光维生素” 　　越来越多的人为了挣钱养家，迫于生计都离开了家乡去外面当起了上班族，上班族每天起的比鸡早，睡的比狗晚，每天都处在生活，工作的高压之下。在忙着工作，忙着赚钱的时候，却忽略了自己的身体，然后累垮了身体。今天小编就来给大家介绍​上班族补“阳光维生素”的方法，希望可以带给大家一点帮助。...

​维生素e的作用11种还不止 太不可思议了 　　维生素E是对人体极有好处的一种营养物质，补充维生素对于预防疾病、缓解头痛以及美容养颜都有很好的功效，那​维生素e的作用有哪些呢？下面为大家做详细的介绍，我们就来详细了解一下维生素E的好处吧。...

​夜间开车更应补充维生素A 　　在夜间，一般的车子远光灯，最远也就是两三百米;卤素大灯肯定再近一点;最先进的激光大灯，它照射距离也就是600米，一公里都不到，从看到危险到做出反应躲避的时间远远不够。夜间开车更应补充维生素A?维生素A的作用?一起来看下。...

​老人补充维生素A要适量 　　老年人由于胃壁细胞萎缩的生理变化，小肠吸收功能的下降，容易发生维生素缺乏，故适量补充某些维生素对老年人有其重要的意义。为了防止维生素缺乏症的发生，为了老年人的健康长寿，老年人应注意摄取或适量补充,下面就让我们一起看看吧!...

​维生素d怎么补？赶紧看看吧 　　维生素d对于维持骨骼健康是十分必要的。一旦缺乏，容易引来佝偻病及软骨病。此外，维生素d还能帮助预防感冒和抵抗抑郁症，是健康日常生活中不可或缺的帮手。小编和大家一起学习11个方法，晒晒阳光，吃吃鱼肝油，喝喝橙汁和营养强化奶，补足每日所需，生活更健康。...

​上班族应补充“阳光维生素” 　　绝大多数人都知道晒太阳有促进钙的吸收等好处，但能够说出原因的却不多。事实上，影响人体钙吸收最主要的因素是活性维生素D的代谢产物，针对这个问题还有什么要注意的呢？接下来，就让小编给你做相关的介绍吧。...

​孕妇忌缺乏维生素E 　　维生素e被称为生育酚。它是一种脂溶性维生素，孕妇如果适当补充维生素e，不仅可以美容养颜，还有利于腹中胎儿。那么，孕妇吃什么补维生素e好呢?一般来说，孕妇可以通过食用果蔬来摄取所需的维生素e。 ...