滋阴养肺的水果有哪些 　　“肺为娇脏，其位最高，不耐寒热。”干燥的秋天每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上，所以，补水是秋季养肺的重要措施之一。下面为大家推荐7种秋季养肺水果。 秋天是养生的关键季节，秋气与肺密切相系，因而秋季宜食滋阴养肺、润燥生津的食物，以下为大家推荐7种秋季养肺水果，不仅可提供人体所需的营养物质，还可以治疗与肺有关的疾病，是秋季养肺、润肺的佳品。...

吃什么可以滋阴 　　滋阴，中医名词，指滋养阴液的一种治法。适用于阴虚潮热，盗汗，或热盛伤津而见舌红、口燥等症。女人需要滋阴，男人需要补肾。滋阴对于女性来说意义重大。当然了生活中最好的一种滋阳的方法就是通过食用各种具有滋阴效果的食物了。那么，女人吃什么可以滋阴呢?下面为大家带来详细的介绍，一起来看看吧!...

银耳汤的功效与作用介绍 　　银耳属于真菌类的食用菌，也是一种老幼皆宜的滋补品，适量的食用可以补肾壮阳，也有生津止渴的作用，含有很多种多糖，可以预防恶性肿瘤的发生率，对皮肤也有抗氧化作用等等。多喝银耳汤，对我们的身体健康大有裨益，那么，银耳汤到底有哪些功效和作用呢?下面一一为你解析。...

香蕉蜂蜜粥能滋阴养颜 　　古人言：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”，传统医学认为，春季干燥，要想滋阴润肺喝点蜂蜜水乃上选。这里推荐四款蜂蜜解燥的吃法。那么还要什么是要特别的注意的要点呢?接下来，就让我们一起来了解下相关的知识吧。...

草莓含铁丰富女性应多吃 　　草莓那心状的外型使人联想到世间美好的情愫，逐渐过渡的红色，给人以无限舒适的愉悦，清甜可口的味觉，让人频频光顾、难以释怀。如此可爱的水果我们推荐给女性朋友并不仅仅是它可人的外表，而是因为草莓十分丰富的营养内涵。...

​盘点有滋阴功效的常见食物 　　枸杞有滋阴益寿的功效，对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花、耳鸣耳聋，或肺肾阴虚的咳嗽盗汗、虚劳损伤，糖尿病的口干口渴、皮肤瘙痒、肢体麻木等有改善作用。还有哪些食物有这个功效呢?一起看看吧。...

男人也需要滋阴 　　说道滋阴，很多人都认为那是女人的事儿，其实，男人同样也需要滋阴，在中医看来，男人滋阴比壮阳更重要，那么，男人滋阴吃什么好呢?男人保养还要注意什么呢?接下来，就让我们一起来了解下相关的知识吧。...

十大滋阴食物 　　人体内所有的液体成分在中医看来，都属于“阴”的范畴。“阴”就如同水，具有柔和、清凉、向下流动的特性，滋润万物生长。这里给大家介绍10种具有滋阴功效的常见食物。是什么呢?具体一起来看看。...

舌苔发白的原因 　　舌苔发白有很多原因引起，有时候不一定是疾病的表现，如果出现舌苔变厚或者发白的情况而身体有没有其他不适症状，那么很大可能就是因为上火，这时常常也会出现口臭现象。此外如果长期出现舌苔发白，最好到医院口腔科看看，可能是肠胃疾病的症状。以上为大家介绍关于舌苔发白的相关知识。...

男人吃牛肉有哪些好处 　　牛肉富含肌氨酸：牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。男人吃牛肉有哪些好处?牛肉有哪些营养?一起来看下。...