有很多的疾病都会直接影响人的外貌，外貌决定了一个人的第一印象，所以人们一定要去拥有一个良好的外貌。但是现在患有白斑疾病的人是越来越多了，白斑是会直接影响人的外貌的，那么白斑患者在日常生活中要注意哪些饮食因素呢?

一、黏膜白斑吃那些对身体好?

(1)宜多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物，如芝麻、杏仁、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、乌梢蛇、猪胰、菊花、乌梅、桃子、荔枝、马齿苋、鸡血、鳗鱼、鲍鱼、蟹、鲎、沙丁鱼、文蛤、玳瑁。

(2)疼痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血。

(3)瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、***。

(4)增强体质、预防转移宜吃银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、鸡肫、海参、薏米、核桃、蟹、石龙子、针鱼。

二、黏膜白斑最好不要吃那些食物?

(1)忌烟、酒及辛辣刺激性食物。

(2)忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。

(3)忌公鸡、鹅等发物。

(4)瘙痒严重时忌海鲜及刺激、致敏食物。

(5)溃疡、出血忌温热性食物：羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等。

上面其实仅仅介绍了粘膜白斑患者的饮食方法，如果人们想要去知道其他白斑的知识，那么就要去多多查阅相关的书籍和多多去询问医生了，那样才可以学到更多的医学知识，帮助自己对付疾病，最后希望所以白斑患者都可以有一个健康的饮食习惯。要科学合理饮食，适当补充维生素。