扁平足的原因

脚是我们日常生活不可缺少的器官，不管是行走、跑、跳等等好多日常生活动作都需要脚来帮助完成。脚又叫做足，扁平足是怎样的呢，扁平足会给我们带来哪些不便呢？那么造成扁平足的因素有哪些呢？扁平足又被叫做平底足或者说是足弓塌陷。足弓是人类脚的重要结构，有了足弓会使足富有弹性，这样就会吸收地面对脚的冲击力量，又能锁定中足关节，让脚变得更坚硬，更好地推动人体活动。扁平足指的是正常足弓的缺失，或叫做足弓塌陷。值得我们注意的是，平足不等于平足症，也不是所有的平足都需要治疗。如果平足者并伴有疼痛等症状时，就被称为平足症，才可能需要治疗。其实，平足的人很常见。

扁平足有的是先天的，也有的是后天形成的。儿童的足弓一般是在4到6岁形成的，所以大部分儿童或者青少年的扁平足是先天的。成年人扁平足可能是儿童平足的延续，也可能是其他原因造成的，比如关节退变、创伤、类风湿关节炎、糖尿病、肿瘤、胫后肌腱功能不全等。

足弓塌陷能引起足结构的改变：

①跟腱挛缩

②中足松弛

③前足移位

④胫后肌腱应力加大

⑤距下关节旋前，跟骨外翻

⑥中足的不稳定使距下关节和距舟关节长时间处于异常位置，容易成为固定畸形

这些足结构的改变，在临床上表现为：疼痛、肿胀、步态异常、严重的平足畸形及平足症。扁平足属于外科，而平足症的早期发现非常的重要，应该早发现早治疗，明确病因，预防骨和关节的病变。平时要多锻炼，选择能锻炼足内、外在肌功能的运动，还要选择有良好足弓支撑的鞋子，避免长时间的站立，这些对预防扁平足也是有一定帮助的。