如今环境污染、空气质量下降已经成为不争的事实，PM2.5经常被我们挂在嘴边。由于空气质量的严重下降，许多人也因此患上了鼻炎，到门诊看鼻炎的患者有增无减，经常感觉自己鼻子不舒服，鼻子通气也差，询问有没有好的药物来治疗鼻炎。这时候除了口服药物之外，我们会推荐一种辅助治疗方法，即鼻腔冲洗。

我们都知道鼻子可以用来过滤掉空气中的病菌、灰尘等，是我们呼吸的第一道屏障，而这一作用主要归功于鼻腔表面的黏液毯。黏液毯可以过滤空气中的有害物质，还可以起到加温加湿的效果，并通过鼻内纤毛的摆动，使黏液向后移动，进而从咽部排出。当我们患鼻炎时，鼻内的纤毛系统摆动减低，黏液毯不能排出，堆积在鼻腔里，从而出现鼻塞流鼻涕等症状。

我们使用洗鼻器可以改善鼻部的症状，这是因为

1、鼻腔冲洗能清理掉鼻腔里干痂及分泌物，如果是由于过敏原而导致的过敏性鼻炎，鼻腔冲洗还能清除过敏原，改善鼻腔的内环境；

2、可降低鼻腔内的炎症因子的浓度，减轻对鼻黏膜的刺激，进而减轻鼻黏膜的水肿程度；

3、可促进鼻内纤毛的摆动，加快黏液的流出；

4、通过生理盐水来湿润鼻腔，可有效防止鼻腔干燥出血。

总之，洗鼻器冲洗鼻腔可以辅助治疗各类型的鼻炎，不仅能改善鼻炎的症状，无副作用，而且操作方便、廉价，临床推荐使用。