有很多人怀孕过后，由于感冒的原因，会导致鼻塞，而且在怀孕期间，女人的身体都很胖，会加重鼻塞的症状，所以一定不要忽视，需要掌握一些缓解鼻塞的方法，或者及时的治疗感冒，杜绝鼻塞的源头，但是需要注意怀孕期间不要乱服感冒药，需要在医生的指导下使用感冒药。

缓解孕妇鼻炎鼻塞的五个方法

1、注意增强体质，现在很多女人都喜欢减肥，结果导致身体越来越弱，经常不注意饮食营养，结果没有瘦下来，反而身体出现问题，变得非常容易感冒，就容易出现鼻炎的问题，导致孕妇出现鼻塞，所以在进行减肥的同时，也要注意给身体补充一定的食物，这样有助于缓解女性鼻塞。

2、避免精神紧张，女性在怀孕的过程中可能会出现精神紧张，怀孕的过程中精神过于紧绷，有可能导致女性出现一些疾病，甚至会引发鼻炎，导致女性出现鼻塞，所以需要克服自己的情绪，保持乐观的心态。

3、去医院就诊，如果女性出现鼻塞，很有可能是鼻炎引起的，这种情况不能拖，不能自行用药治疗，需要到医院选择适合孕妇的药物治疗，这样能够预防身体不适。

4、正确的用药，怀孕的女性在出现鼻塞之后，一定不要随意用药，可以采用中药进行治疗，但是需要去正规的中医院开药。

5、缓解工作压力，女性在怀孕期间，还保持高强度的工作，就会导致身体过于劳累，引起鼻炎，所以在平时注意休息即可。

以上就是怀孕鼻炎鼻塞怎么办 五招缓解孕妇鼻炎鼻塞的一些介绍，鼻塞是一种很常见的疾病，但是对于孕妇来说，如果在平时过于劳累，精神过于紧张，就会引起鼻塞这种疾病，所以需要及时的去医院治疗，在平时要多吃一些有营养的食物，不要盲目用药，就能够治疗鼻塞这种疾病。