虽说鼻咽癌的发病率比较高，但是这个疾病还是可以通过一些有效的方法去预防的。只要大家有着健康的生活，一般疾病是侵入不了你的身体的。如果你想知道更清楚预防鼻咽癌的方法，可以看看下面具体的相关资料。

预防鼻咽癌疾病的方法有：

一、生活调理

患了鼻咽癌应避免体力上的过劳：如重体力劳动，熬夜，过度的体育锻炼等，均可使机体的内环境失衡，抵抗力下降，促使癌症复发或转移。治疗其间应注意局部卫生，每日数次漱口，必要时行鼻咽腔冲洗。一年内避免拔牙。

二、饮食调理

饮食宜均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物，不宜辛燥刺激食品、不宜过量饮酒。尤其鼻咽癌放化疗期间的患者，常出现口燥咽干，食欲不振、恶心呕吐。中医认为此为气阴虚损、热毒炽盛，更应避免辛燥热毒刺激之品，饮食宜清淡，应选用容易消化、营养丰富、味道鲜美的食物。

三、常吃咸鱼易致鼻咽癌

据科学分析，烂咸鱼是一种直接引起癌症的食品，尤其容易导致鼻咽癌。中国南方各地十五至四十岁的人群中，患鼻咽癌者比较多。

上面就是关于预防鼻咽癌的方法，如果大家可以看到这篇文章的话，希望大家都可以有所警惕了。对于预防上面的工作是有很多要求的，大家必须要坚持，坚持才可能见到胜利的曙光。最后小编感谢各位的阅读。