在提到某一种疾病时，人们往往会想到这种疾病的病症、病因和治疗方法，但是却很少有人自觉的想到这种疾病的保健，对于扁桃体炎也是如此，很多的人对于其日常保健常识不够重视。但是，专家指出，日常保健对于扁桃体炎患者来说至关重要，不可忽视。

第一，患儿应注意休息，室内温度不宜过高，以不感觉冷为宜，空气要新鲜，不要在室内抽烟，减少咽部刺激。

第二，注意加强饮食营养，增强体质，提高机体抵抗力。

第三，不要带患儿到影院、商场等人口密集场所，特别是在呼吸系统、消化系统疾病流行之际。

第四，注意口腔卫生，多喝开水，或果汁水，以补充体内水分。

第五，在按摩过程中，如果患儿出现体温突然升高、腹痛，或出现休克的早期症状，应尽快去医院治疗。

所谓保健，就是要达到增强治疗效果，避免病情恶化或者复发，在预防阶段、治疗阶段和预后阶段都十分的重要。如果您或者您的家人患有扁桃体炎这种疾病，请参照以上的保健常识。