蛋白尿通常是因为肾小球滤过膜的滤过作用和肾小球的重吸收作用异常所导致的。当出现此病症之后患者会有高血压、血尿、疲倦等表现，不仅会影响到患者的身体，还会给患者的正常生活带来诸多不便。所以蛋白尿疾病应该积极的进行改善，此疾病可以通过按摩穴位的方法来进行缓解。下面就带大家了解一下蛋白尿按摩哪个穴位比较好。

1、太溪穴

太溪穴的位置在脚的内侧，内踝的后方，内踝尖与跟腱之间的凹陷位置。可以用手指肚轻轻的按揉这个穴位，在按揉的时候力度要柔和一些，只要局部能够感觉到酸胀就可以了。这个穴位不仅可以缓解蛋白尿的情况，而且对于一些慢性肾脏疾病也有很好的效果。

2、三阴交穴

三阴交穴在小腿的内侧，足内踝尖上三寸的位置。这个穴位可以每天早晚各按一次，每次按揉三分钟左右，坚持一段时间就会发现蛋白尿的情况有了很大的改善，而且经常按这个穴位还可以强壮身体。

3、足三里穴

足三里穴比较适合阴损性的疾病，对于蛋白尿疾病也有一定的效果，而且这个穴位经常按压可以让身体素质更好，增强自身的免疫能力，并且还可以起到延年益寿的作用。这个穴位的位置在小腿前外侧面的上部，因为这个穴位在小腿部位，而小腿部位的皮肤是比较厚的，所以在按压这个穴位的时候力气要大一些，不然是很难达到好的效果的。

上述内容是蛋白尿适合按摩的穴位，经常按摩上面的几个穴位可以有效的改善病症。另外患者在平时生活当中还要注意个人饮食，尽量以低蛋白饮食为主，不过要注意营养的补充。同时患者还应保持良好的情绪状态，适当的进行体育锻炼，当身体出现异常时应及时就医。