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1.严格控制盐和过多水分的摄入,以免增加心脏负荷。
2.不宜多吃巧克力等甜食,不宜多吃罐装饮料和冷饮,不宜盲目进补。
3.饮食宜清淡,但要营养丰富,利于消化吸收,可以适当多食优质蛋白质。优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。