多发性硬化是一种自身免疫性疾病，在一定的诱因下容易复发。其中，比较常见的一些诱因，包括感冒、发烧、过度疲劳等。另外，擅自停药、情绪激动、药物过敏等因素也容易导致复发。因此，要减少这种疾病的复发需要采取相应措施。那么，多发性硬化如何减少复发？

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1、长期中药治疗

中药对人体的副作用较小，所以通过中药长期治疗可以调节患者的免疫功能，缓解病情，同时还可以减少这种疾病复发次数。对于多发性硬化的患者来说，主要采用益智健脑、调和气血的中药调理。

2、注意饮食

对于多发性硬化的患者来说，平衡饮食对于维持身体健康也是很重要的。平时要保证饮食的营养丰富，不能挑食。另外，不饱和脂肪酸、鱼肝油等具有预防这种疾病复发的作用，所以患者可以采取高纤维、低脂膳食。

3、适当应用激素

对于病情反复发作的患者来说，需要适当使用激素进行治疗，之后根据实际病情逐渐减少激素的用量。另外要注意，有些激素会刺激胃酸分泌，使人的食欲大增，所以要注意控制食量，避免因为肥胖导致糖尿病、高血脂等。

4、不能擅自停药

多发性硬化的患者是需要长期服药的，所以不能擅自停药，否则容易导致病情反复。如果在用药过程当中出现了不良反应，及时与医生沟通，并定期随诊。

多发性硬化的典型特点就是容易反复发作，并且呈现出周期性，复发后一定要积极采取措施治疗，比如长期中药治疗、适当应用激素等。另外，多发性硬化的患者要谨遵医嘱用药，不能擅自停药，否则会导致复发频率增加，久治不愈。