家中的老人要小心动脉硬化的4个危害 预防动脉硬化你可以这样做

动脉硬化是近些年来大家非常熟悉的一种在中老年人身上多发的疾病，家里有老人应该小心，动漫硬化对老人所造成的4个伤害，对脑子方面的伤害，心脏方面，肾脏方面，还有大动脉等多个方面，这些伤害可能会对老人造成致命性的打击，所以日常要注意做好动脉硬化的预防。

老人动脉硬化的第1个危害是对大脑的伤害，最为常见的是脑功能衰退，病人可能会有头晕，头痛，耳鸣，记忆力下降等，严重的还可能会造成认知功能障碍，甚至会引发痴呆，脑动脉硬化还可能会造成脑部动脉瘤的破裂，直接引起脑出血，还可能会形成血栓，引发急性脑梗塞出血或血栓形成，会形成偏瘫、失语等。

第二大危害是对心脏冠状动脉粥样硬化往往容易导致心肌缺血，这就是我们通常所说的冠心病病人往往会有心绞痛，急性，心肌梗塞，心律失常，心脏大心衰，甚至还可能会造成猝死。

第三大危害是肾脏方面肾脏动脉硬化，可能会引发单侧或双侧肾动脉狭窄，导致血栓形成，肾脏缺血还可能会形成顽固性的高血压，肾萎缩肾衰竭，同样会引起视角动脉硬化，引发尿蛋白，肾衰尿毒症。

第四大危害是对于大动脉方面，如果大动脉出现粥样硬化的话，可能会引起主动脉瘤，动脉壁夹层甚至会有血栓，血肿破裂之后会危及到生命。

其实动脉硬化不仅仅会造成以上4个方面的伤害，同时还可能会对病人的肢体动脉产生不良影响，还可能会引发肠系膜动脉方面的不适，所以大家务必要提高对动脉硬化的认识，日常生活要注意合理科学饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻脂肪含量多的食物，要注意劳逸结合，保持良好的精神状态，适当的进行体力活动，对于存在三高的应积极服用药物控制。