​动脉硬化闭塞症一共分为三期。一期又叫局部缺血期，此时身体有慢性肢体缺血表现，以间歇性跛行为主，肢体有发凉、麻木、胀痛、抗寒能力减退的表现。二期为营养障碍期，这时候肢体缺血表现加重，同时还有皮肤粗糙，汗毛脱落，趾(指)甲增厚，肌肉萎缩疼痛等表现。三期是坏死期：三期除了具有慢性肢体缺血表现，静息疼痛之外，还会发生肢体溃疡坏疽。

动脉硬化闭塞症的前兆一般为，如果走路感觉酸、麻、胀，甚至走一段歇一段的时候，就应该去医院就诊一下自己是否患动脉硬化闭塞症了。还要注意的是该病在发病早期大多会手脚冰冷;在活动或行走一段距离后出现肌肉疼痛、痉挛和疲乏无力，而且常常伴有麻木的感觉;在休息时间也可感到肢体疼痛、麻木和感觉异常，尤以夜间最为明显;足趾、足部和小腿的皮肤颜色出现异常，苍白、发紫、变黑，严重时还会产生溃疡和坏死;腿老是抽筋。

预防动脉硬化闭塞症最主要的就是预防或治疗诱发疾病：比如1.预防高血脂症，要养成良好的饮食习惯，控制动物性脂肪摄入，尽量减少食用动物内脏、奶油、蛋黄等高胆固醇食品，多食用蔬菜、水果。2.还要预防高血压病。控制体重，减轻心脏负担，自我调节神经功能，保持平稳情绪，避免情绪激动。控制盐的摄入，进行适当的体育活动，保证睡眠的时间和质量。3.糖尿病的预防。控制糖的摄入，不应每天过多食用甜食，经常检测血糖，发现患了糖尿病要及时治疗，多吃蔬菜、豆制品，少吃面食，米饭。

动脉硬化闭塞症既然是可以预防的，那么即使患病也是可以控制的。那就应该从生活中的习惯开始了，比如戒烟。因为吸烟可以促使动脉硬化发生，使血管内膜损伤，管腔狭窄，最终使中小动脉闭塞，产生肢体缺血症状。还有就是多行多动，可以多参加户外活动，促进肢体血液循环。这样比较有利于防止下肢动脉硬化闭塞症的发生。室外活动要经常进行，活动量要适度。但是切忌不应参加过度心脏负担的剧烈活动。