低血压患者应注意事项有什么

2024-03-25 10:39:12

赵士超 主任医师 郑州大学第一附属医院

低血压这种疾病是相对常见的人类疾病,这种疾病给我们的生活带来了很严重的后果。例如,低血压患者在开车的时候,突然,低血压发作的时候,可能导致车祸的发生,甚至威胁人们的生命。现在来了解一下,低血压患者应注意事项有哪些。

一、合理搭配膳食,荤素兼吃,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。

二、如兼有红细胞计数过低、血红蛋白不足的贫血症,宜多吃含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、瘦肉、牛奶、鱼、虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及各种新鲜蔬菜、水果等。

三、莲子、桂圆、大枣、核桃等果品,具有补益气血、健脾补脑之功效,可经常食用。

四、伴有纳少饮食不佳者,可适当食用能刺激食欲的食品和调味品、如姜、葱、蒜、醋、糖、胡椒、辣椒及啤酒等。

五、与高血压病相反,本病宜选择高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日可摄入10克左右。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品可适当常吃,有利于提高胆固醇浓度,增强动脉紧张度,使血压逐步回升。

上面所提到的五项问题对于低血糖患者是非常重要的。低血糖的健康饮食,对于低血糖患者可以早日康复是非常关键的。此外,低血糖患者一定要有科学的作息规律,保证充足的睡眠,从而更好地接受治疗。

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