谢综合征是由于人体碳水化合物、脂肪、蛋白质等基础物质发生紊乱导致的一种病症。它是一系列极为复杂的代谢紊乱症候群，会导致糖尿病和冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病发生。代谢综合征治疗原则有两点，一是生活方式干预，二是预防各种危险因素与治疗并发症。

1、生活方式干预

代谢综合征患者大多有三高、高尿酸、高脂肪肝和肥胖等基础疾病，这些基础疾病将心脏、大脑和人体其他器官置于一个危险的状况下，一不注意就会导致严重的心脏疾病和脑部疾病，所以在用医学手段控制疾病的同时还要调整生活方式。代谢综合征的患者要多吃高蛋白质食物，如鱼蛋肉禽类；多吃高维生素类食物，如柠檬、橘子、葡萄等食物；多吃高纤维食物，如芹菜、胡萝卜等；不吃辛辣食物，如生姜、大蒜等；不吃高热量高脂肪食物，如油炸食品、肥肉等，同时还要戒烟戒酒，少喝或者不喝咖啡、浓茶。除了饮食调整，患者还要多进行运动，保持良好的体态，不能过度肥胖。

2、预防治疗各种危险因素和并发症

肥胖、三高、糖尿病等是代谢综合征产生的基础，在患者患上代谢综合征后，还会引起多种疾病累加，如冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑中风、前列腺癌，以及消化系统的胰腺癌、肝癌、结肠癌等，如果不积极预防和治疗这些疾病，就会给患者带来生命危险。

以上就是代谢综合征的两种治疗原则，代谢综合征患者在确诊之后一定要积极去医院治疗，在医生的帮助下控制好自己的基础病和并发症，然后自己在日常生活中注意饮食调节，多吃健康食物，这样疾病才能得到良好的控制。