我们在日常生活中经常会接触到电梯，我们都知道电梯是一个封闭的空间，这可能会导致一些人产生身体上的不适，所以在大家会产生身体不适又必须乘坐电梯的情况下，应当了解一些缓解的方法。以下为大家介绍乘坐电梯产生耳闷的原因以及应对技巧。

电梯和高铁火车等交通工具与客机机舱不同，都不是密闭的空间，电梯槽和外界会有一个相对的空间，当电梯箱快速的上移下移时，电梯空间里的空气会来不及进入或流出，这会使电梯中的人身边的空气压强发生变化，就类似于飞机起飞时的感觉。人的耳膜因为要适应变化的气压，所以会感觉到不舒服，这时我们可能会感到耳膜有轻微的鼓胀感。当楼层比较高，电梯的运动的比较快时，压迫感觉就会更明显。就像是平时打哈欠或者感冒时，也会产生耳闷感。

为了避免或减轻耳闷感，在乘坐电梯时，可以试试张开嘴、做吞咽动作、嚼吃动作。可以嚼几粒糖果、口香糖使咽鼓管张开。如果任感觉症状未消除，可以捏住鼻子，闭紧嘴巴，用力的呼气，这样可以让气流冲开咽鼓管从而进入中耳空气腔来消除耳闷等症状。

除一般耳鼓之外，一些耳鼻喉科的疾病也会引起咽鼓管功能的障碍，产生耳闷等症状，还可能伴随耳鸣。这时最好要到医院详细检查一下，例如耳神经受损、耳脉紊乱或是耳内发炎甚至是肾虚等都会导致这种状况。

普通的耳闷感离开封闭空间后即逐渐消失，无需太过担心，只要在电梯中时调节好心情，不要太过害怕，通过上文所提到的方法缓解耳闷即可。但如果耳闷一直持续，就要进行专业的医疗检查，及时排除病因，以免对耳朵造成损害。