酒醉呕吐了怎么解酒

在平常生活中，经常会有饭局以及应酬，喝酒则是再平常不过的事情了。但是饮酒过度的话，是会出现一系列的不舒服症状，像是酒后头痛，酒后反胃，肠胃不适等，会影响正常的生活和工作。如果喝醉酒后就更加难受了，那么，酒醉呕吐了怎么解酒呢？下面，就给大家推荐一些喝醉酒后解酒的小窍门，希望大家注意适量饮酒。

1.对于轻度醉酒的人，可扣喉催吐来减少肠胃对酒精的吸收。拿筷子或勺把压住舌根部（或者洗干净手直接用手扣），直接刺激患者咽部，使胃里面的东西呕出来，注意不要太用力，以免造成咽部黏膜受损。对已经呕吐者可不用。

2.要让醉酒者采取侧卧位休息，这样可避免平躺的时候呕吐物堵住呼吸道，发生窒息。一般醉酒后站不稳，一旦跌倒很容易受伤，所以侧卧位最好，要以患者舒适为宜。同时要用衣物等护住肚子来保暖。另外如果是空腹喝酒会很容易引起低血糖，这时候可适量补充糖水。

3.酒后如果呕吐，最好什么都先别吃，但要适量喝白开水。因为这个时候越吃越容易越吐。人们酒后醒来后可以吃一些馒头、面条等易消化的高淀粉食物，但不要吃太饱。暂时别吃太油腻以及刺激性的食物。

4.喝芹菜汁解酒，把芹菜洗净，榨菜汁直接喝，能够帮助缓解因酒精引起的头痛、脸部发红的症状。

酒后如果呕吐，最好什么都先别吃，但要适量喝白开水。因为此时神经反射很大，越吃越吐。人们酒后醒来最好吃馒头、面条等易消化食物，但不宜过饱。暂时别吃肉和油大的蔬菜以及刺激性食物，如冰箱食物、火锅、麻辣烫都要暂停。如果有胃部不适状况，可先吃中药缓解，服药无效应当及时就医。