小孩出现肺气虚时，对生长发育是不利的，稍活动一下就易出现气喘吁吁，呼吸气促现象，同时身体抵抗力低下，经常易感冒，有畏寒之感，可常流清涕，因此针对小孩肺气虚的现象要及时调理，那么如何调理小孩肺气虚呢?可从三方面来调理，一起来了解一下。

一、饮食调理：对于肺气虚的孩子，经常会出现脸色苍白，乏力多汗以及伴有气喘、气急现象，尤其是身体抵抗力也较差，在变天时很易生病，因此要注意在饮食上合理调治，可让孩子多吃一些白色、有补肺作用的食物，如白木耳、百合、山药等，都可改善肺气虚现象。

二、中药辩证调理：孩子肺气虚有不同的情况，可辩证采用中药来调理，如肺脏虚损、肺气不足患者，调理就庆以补益肺气为主，可选择保元汤加五味子调理，如果是易患风寒感冒的患儿，可选择玉屏风散加紫苏调理，如果是虚寒性慢性鼻窦炎患儿，在治疗上宜以补肺气为主，再兼以通窍、解毒，可选择主方鼻通宁滴剂滴鼻，或用鼻通丸，然后再服北芪片。如果是肺气阴两虚兼肾阴不足患儿，中药辩证治疗宜以滋肾润肺、清虚热止干咳为主，可选择补阴煎加减治疗，如果肺气虚兼肾阳不足的，则宜以补气温肾为主，可服保元汤调理。

三、捏脊调理：这属于一种物理疗法，安全无副作用，而且操作起来也简单，家长可用双手的中指、无名指、小指都握成空拳状，然后食指半屈，拇指则伸长，用两指捏起儿童背部皮肤从下往上推进，反复进行，一天可进行一到两次。对改善肺气虚有帮助。

上面就是关于调理儿童肺气虚的三个方面，家长不妨可以试试，另外对于肺气虚的孩子，家长平时更应做好护理工作，如要注意保暖，避免孩子着凉，以防引起感冒，从而影响到健康，肺气虚现象只要注意调理，慢慢是可恢复正常的。