风寒头痛燥热怎么办

很多人在秋冬季节偶感风寒之后，容易出现头痛、燥热等一系列的症状，表现严重的还可能会发烧，甚至会引发更为严重的呼吸系统疾病。风寒头痛、燥热该怎么办呢？需要用药的要早期服用药物调节改善。另外，还可以进行按摩、充分休息、适当运动等。

第一、按摩

当风寒感冒头痛燥热比较明显的时候，可以对头部的穴位进行按摩，患者自己用双手的拇指在面部进行放松，推揉几分钟，然后再对太阳穴、迎香穴、大椎穴等穴位进行按压，在按压的过程中，人能够得到放松，而且疼痛也逐渐可得到缓解。自己不能完成的时候，可以请家里人或专业的医护人员帮忙进行按揉。

第二、休息

在感冒的状况下，要进行充分的休息，每天早睡早起，不能熬夜，不能过于劳累等，休息好了，才能让机体的抵抗力得以提升，可加快头痛、燥热等状况的改善。

第三、运动

在充分休息的同时，也需要进行适当的运动，比如到空气新鲜的场所散散步，在树荫下稍微活动活动等，可加快机体的新陈代谢，促进体内毒素的排放。

第四、药物

风寒感冒所引发的一系列病症，可以选择中药进行调节改善，目前有一些中成药还可以选择多种中药配伍之后煎煮饮用。另外一些西药在改善相关病症方面的作用也比较突出，可以请专业的医生开具相关的药物，缓解病痛。

风寒头痛燥热是非常常见的状况，加强保暖，加快体内寒气的排放，进行按摩，通过食疗方调节改善，必要的时候服用相关的药物，对于病情的恢复都起到了非常重要的作用，建议大家当出现这些不良状况的时候，要进行充分的休息，放松心情等。