风寒头痛泡脚管用吗 揭秘治风寒头痛的有效方法

风寒头痛一般是身体的体质比较虚弱，吹风受寒之后引起的。有的患者可能还会出现肢体困重、胸闷等其他的症状表现，最好积极的遵医嘱进行对症治疗，来减轻疼痛的症状。那么，风寒头痛泡脚有效果吗？治疗风寒头痛的有效方法有哪些？

感染了风寒头痛，泡脚是有一定的辅助效果的，泡脚时可以在水里放一些生姜，用温热水每天进行泡脚可以有效的驱寒，泡脚的同时还可以喝一些红糖姜水，对于缓解风寒头痛都有一定的效果。期间还要多注意保暖，避免反复受寒。除了泡脚以外，还有一些其他的方法可以缓解治疗风寒头痛，具体方法如下。

1.在专业医生的指导下进行按摩穴位来缓解头痛，一开始的时候可以静躺下选择放松式按摩，不用选择穴位，然后依次对印堂穴、迎香穴、风池穴进行按摩。可缓解风寒所引起的头痛、鼻塞、头昏等症状。

2.也可以在专业医生的指导下，对风池穴、风府穴、大椎穴等穴位进行艾灸，也可以起到缓解头痛的作用。

3.如果风寒头痛症状不严重的话，也可以根据一些食疗方法来缓解头痛的现象，比如可以喝一些白菜小葱汤；症状比较严重的话，也可以中药调理，遵医嘱服用一些治疗风寒头痛的药物。

以上就是今天介绍的治疗风寒头痛的一些方法，除此以外平时生活中还要多注意保暖，尤其秋冬季节气温比较低，出门时要做好头部的保暖工作，保证充分的休息，避免过度的劳累或者是精神紧张。不要使用一些容易引发偏头痛的药物，比如避孕药。患病期间不要抽烟、喝酒，饮食以清淡为主，多吃一些维生素高的绿色蔬菜和水果；避免吃一些巧克力或者是脂肪含量高的食物，以免加重头痛症状。