不少身体虚弱的人会经常出现风寒偏头痛，尤其是在冬季。风寒性偏头痛的病因复杂，风寒只是其中常见原因之一，还可能会与不科学的洗头方式有关。风寒偏头痛症状多且急，最明显的表现为前额和太阳穴疼痛，并伴有轻微地发热、咽痛、咳嗽等等。风寒偏头痛会影响到生活质量，当出现风寒偏头痛应该怎么办，一起来了解一下。

1、有些患者出现风寒偏头痛时，不仅表现为头痛，还会出现头晕、浑身乏力、四肢疼痛、身体发颤等等症状，这时建议患者首先做好保暖工作，不要让身体受寒。其次，可以在医生的指导下，服用一些散寒和缓解头痛的药物。如果是经常性出现风寒偏头痛，建议去医院查明病因并及时治疗，以免耽误病情。

2、在出现风寒偏头痛的时候尽量避免出门，以免加重头痛症状。常出现风寒偏头痛的患者，在日常生活中要注意作息习惯，不要熬夜和让身体疲惫；同时在冬天洗头的时候也要多加注意，在洗完头后要及时吹干，不要洗完后就入睡，以防头部受寒引发头痛。在出现风寒偏头痛时要注意饮食搭配，不要吃寒凉刺激性食物，可以喝点姜汤和吃一些新鲜的蔬菜和水果等等。

患者在受凉后出现风寒偏头痛，不要盲目用药，避免引起不良反应。如果症状不是较为严重的话，可以采取针灸和按摩治疗的方法。如果在使用药物和中医治疗方法后仍没有缓解，建议及时去医院做相关检查，比如血常规、头部CT等等。在日常生活中要多注意身体保暖，夏季不要直接吹空调或风扇，冬季出门最好戴上帽子或围巾。此外，在平日要保持良好的心情，不要过于紧张或担心。