生产这件事情会对女性朋友的身体造成一定的损伤，所以产后女性朋友的身体相对会比较虚弱，若是没有注意做好产后的护理工作，那么女性很容易会因为受风寒而引发头痛等一系列的症状。今天就来给大家介绍一下产后受风寒头痛的解决办法。

要注意局部保暖，避免着凉。女性朋友在产后之所以会因为受风寒而出现头痛的情况，多是不重视保暖而导致的。首先一定要注意做好保暖这方面的工作，避免让自己的头部受到寒冷的刺激。产后并非不可以洗澡洗头，不过在洗澡洗头的过程当中，一定要注意使用温热的水，不可以使用凉水。洗完以后也要快速的将头发给擦干，以免头部受凉。

按摩的方式也能够一定程度上缓解产后因为受风寒而出现的头痛，可以坚持对自己的头部进行适度的按摩。也可考虑在中医的指导下适当的服用一些中药来达到驱寒的目的，这样也能够很好的缓解头痛的症状。当然，对疼痛的部位进行针灸缓解疼痛的效果也是非常不错的，出现头痛的情况时，可根据实际情况选择合适的方法来进行缓解。

产后因为风寒而引起的头痛治疗起来其实相对所需要的时间会有些长，所以一定要注意有一个心理准备，不能够治一治，停一停，否则会严重影响到治疗的效果。

其实多数的女性之所以会出现产后受风寒头痛的这一系列的症状。多是因为月子期间没有护理好而引起的，建议大家在月子期间的时候一定要注意保暖，若是做了运动，而且出现了出汗的情况。一定要及时的将汗水擦干，并且换上干净舒适的衣服。饮食方面则可以适当的多吃一些具有补气血效果的食物，护理工作做好了，就可有效避免受寒头痛等一系列症状的出现。