妻子这几天总是连续打喷嚏，而且还会有流鼻涕的症状出现，现在还有的时候会头痛比较严重，也已经有一点体温升高的症状了，到医院看过医生，出现了风热感冒的情况，总是精神不好，现在风热感冒吃什么食物好呢。

1，风热感冒吃点凉性的食物比较好，尤其是可以吃一些清热解毒的食物，比如：绿豆汤、萝卜汤等，这类的食物都可以让患者的病情得到一定的缓解，会有帮助患者病情恢复的作用，患者在患病期间的饮食一定要保持清淡一些，需要忌吃一切滋补、油腻、酸涩的食物，还有一些高脂肪，高胆固醇的东西都不可以吃，不然会给患者的身体带来更多不好的情况，会影响治疗的效果。

2，患者平时可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，水果中多吃一些梨、苹果、香蕉、西瓜之类的比较好，一些热性的水果尽量就不要吃了，比如：桂圆、红枣、榴莲等，这类水果吃了之后会让患者出现上火的症状，会加重患者喉咙肿痛的症状，对患者有一些不利影响，患者还应忌食生姜、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬虫夏草等食物，还需要大量的饮水。

3，患者要是出现了咳嗽的话，还可以吃些白萝卜、川贝、丝瓜这类的食物，会有一定的清肺止咳的效果，患者还可以及时的吃点药物进行治疗，比如：快克、VC 银翘片等，都会有很好的缓解病痛的作用，患者平时需要多吃一些米粥、瘦肉粥之类的食物，可以采用食疗的办法，可以吃点苹果蜂蜜水，需要取5个苹果去皮，切成小块，加水1升然后煮沸5分钟，等到自然冷却到40℃左右的时候加上适量蜂蜜搅拌均匀就可以饮用。

最后，风热感冒的患者饮食方面需要格外的注意，尽量避免吃一些容易导致上火的东西，也不可以吃一些海鲜类的食物，患者的饮食一定要以消化清淡有营养一些，尽量多以汤类、瘦肉、蔬菜、水果为主比较好，要避免暴饮暴食。