分水岭区脑梗死预防

　　应加强对高血压、动脉粥样硬化、高脂血症、糖尿病、心脏病和颈动脉狭窄的治疗。注意改变不良生活习惯，适度的体育活动。避免不良嗜好如吸烟、酗酒、暴饮暴食。要以低脂肪低热量低盐饮食为主，并要有足够的优质蛋白质、维生素、纤维素及微量元素。当气温骤变时，中老年人特别是体弱多病者，多半不适应而患病，尤其是严寒和盛夏时，老年人适应能力差，免疫能力降低，发病率及死亡率均比平时高。