风湿痛能吹空调吗 风湿痛吹空调禁忌盘点

风湿痛是一种很难根治的疾病，主要是风寒湿邪侵犯导致经脉闭阻，气血运行不畅引起的，该病会经常反复发作，导致患者的关节出现疼痛肿胀，影响肢体正常活动，给患者的正常生活带来很大困扰，所以患者要注意关节部位的保暖，避免继续受寒着凉加重疼痛，那么风湿痛能吹空调吗？

夏天天气炎热，吹空调是不可避免的，风湿痛患者也可以适当吹空调。不过患者吹空调也要注意，虽然吹空调不是导致风湿痛的原因，但是如果不注意也可能会诱发风湿病，所以患者吹空调的时候要注意一下事项。

1.不要长时间吹空调：风湿痛患者吹空调要注意时间，不要在空调房里面呆太久，可以在中午气温比较高的时候吹一下空调，每次吹空调的时间不宜过长，最好不要超过两个小时，在这期间应该经常开窗通风透气。晚上睡觉的时候最好不要整晚吹空调。

2.避免着凉：风湿痛患者吹空调的时候要注意保暖，在空调房应该穿长袖长裤，这样可以避免关节部位受到寒气的侵犯，而且不要让空调的出风口直接对着自己吹，否则就会让寒气进入体内加重风湿痛。

3.避免温度过低：风湿痛患者要注意空调温度，室内室外的温度相差不要太大，保持温度在26到28度是最合适的，温差太大很容易会导致着凉感冒。

4.不要在出汗的时候吹空调：夏天室外温度高，所以会出很多汗，有汗的时候不要贪凉马上吹空调，应该等把汗晾干了，换上干衣服之后再吹空调，否则就会导致风寒湿气侵入身体引起关节痛。

风湿痛患者吹空调的禁忌有很多，首先要注意关节部位的保暖，不要让空调直接对着身体吹，其次就是吹空调的时间不宜过长，更加不要光着膀子吹空调，要穿长衣裤保护好关节部位，否则就会导致寒气入侵，只有注意这些禁忌才可以避免加重病情。