虽然肺部纤维化这个疾病的名字我们平时很少听到过，但是肺部纤维化也是普遍常见的肺部疾病，其危害性也是显著的，会引起咳嗽，呼吸困难，胸闷气短的出现，肺部纤维化男性的比例大于女性，多发于中年人群，那么肺部纤维化是什么意思?

肺部纤维化的意思是指肺部有损伤的时候，需要进行肺间质会分泌胶原蛋白修补，由于进行了过度的修复，造成纤维细胞的大量增值和细胞外基质聚积而形成得肺纤维化，肺部纤维化需要及时的进行治疗，才能扼制病情，早日恢复身体的健康。肺部纤维化没有及时治疗病情发展就会严重,肺部纤维化给我们的生活和工作带来极大的不便，为了我们能早日恢复正常的生活，从改变我们的生活习惯上开始：

1、避免感染:不小心感染是会加重肺部纤维化的病情,咳嗽加剧，说话接不上，大口喘气等等,这时要马上告诉医生,便于尽快采取治疗。

2、注意休息:生病了身体需要休息好，所以要有充足的睡眠,需要静养。

3、戒烟戒酒:这是医生对患者经常说的一句话，大家都明白的，酒和烟都是伤身体的。所以趁早戒掉吧!

4、积极面对疾病的态度:要在疾病面前无所畏惧，人吃五谷杂粮哪有不生病的，老年人常说的一句话，很有道理的，面对疾病只有面对他，找到治疗他的办法，有什么大不了的。

5、保持体重:身体的体重要是超重了是会增加心肺供氧的负担,身体超重也会加重膈肌的压力而使呼吸困难，气不足。

6、定时复查:平时按时服药，注意自己身体状况的变化，要是有什么不舒服就要马上就医。

7、有氧运动:生病了又不是什么大事，不要整日待在床上，啥事都不感兴趣，这时应该积极的选择些有氧运动，活动量不用太大，运动可以让身体内的血液流动加快，增加身体的抵抗力。

肺部纤维化一个方面是要积极的进行治疗，另一方面是要在生活细节中注意，家里经常开窗通风保持室内空气的流通，在饮食上面要不要大鱼大肉以清淡为主，多吃时令蔬菜水果还有就是比较容易消化的食物，不要吃带有刺激性的食物(辣椒，花椒，蒜等)