一般来说眼睛干涩表现，要注意结膜炎等原因造成的可能。如果是国内的药品，个人推荐可以使用珍珠明目滴眼液点眼治疗。口服杞菊地黄丸来进行治疗，也是比较有效的。在平时要多加注意休息，服用药物之后尽量避免与其他的药物一起使用。不要吃辛辣或者油腻的食物，不要抽烟喝酒等。如果不舒服的话，应该停止用药，去医院进行检查，根据医生的诊断来用药。然后，我们来说说干眼症的主要原因是什么呢？

1，第一点我们首先考虑到环境因素。比如烟雾紫外线，空气污染等一系列的因素，空调和气候干燥都是会让你眼睛中的眼泪蒸发掉，从而会导致干眼症。没事的时候尽量少去一些污染的地方，比如化工厂等等。在化工厂工作的人最好佩戴工具进行治疗。

2，很多电脑的工作者长时间盯着荧光屏。他们很少让眼睛有一个休息状态，而眨眼可使泪液更好地湿润眼睛。如果你每天在电脑前工作3小时以上，那么你肯定是会得干眼症的。因为眼睛太干了，在生活中尽量多看看书看看报纸等，不要整天抱着电脑或者手机。

3，戴隐形眼镜也是会造成干眼症的。因为隐形眼镜中包含很多不确定的成分，配戴隐形眼镜会加速泪液的蒸发的，从而引起眼睛的干燥等。尤其是软性隐形眼镜是可以很快将的将眼泪蒸发，从而产生一种很不舒服的感觉，使得眼睛非常难受，所以没事的时候尽量少带隐形眼睛。

在得了干眼症之后一定要去医院检查。然后，根据医生的要求去药店或者直接在医院配上滴眼药，不要整天盯着手机或者电视等。辐射是会严重伤眼睛的，在生活中没事多加锻炼。可以出去散散步呼吸新鲜的空气，但是不要去比较污浊的地方。不吃辛辣油腻的食物，不要熬夜，多加注意睡眠时间，每天9个小时，早睡早起。希望患者能够重视，毕竟眼睛不是看玩笑的，是很重要的器官。