1度干眼需要注意什么

1 度干眼是根据干眼症严重程度进行分级，是指轻度干眼。这类患者需要注意保持良好的生活习惯、保持眼部湿润、注意眼部卫生、避免刺激物、定期检查等。

1.保持良好的生活习惯：每天要养成良好的用眼习惯，不可以经常看强光，比如电视、电脑、手机等。同时也要保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，避免生活在过于干燥的环境中，以防加重病情。

2.保持眼部湿润：需保证眼睛随时处于湿润状态，若眼睛比较干燥，可酌情使用人工泪液缓解。房间里面可以使用加湿器，能够增加室内湿度，减少泪液蒸发。

3.注意眼部卫生：平时要注意眼部卫生，避免用脏手触碰眼睛，否则会进入眼内，从而引起炎症，不利于干眼症的控制。

4.避免刺激物：避免直接接触或间接接触可能引起眼部刺激的物质，如烟草、化妆品、清洁剂等。若手上沾上了这些异物，不要触碰眼部。

5.定期检查：应定期到眼科医生处检查，以确保干眼症状得到及时治疗和控制。如耽误病情治疗，干眼症可能会加重。

轻度干眼症患者可按照上述方式护理，但如果症状加重或持续不缓解，应及时就医，并在医生指导下治疗。